Fråga vilken gift person som helst som har små barn, och de kommer förmodligen att ha en liknande historia - fler gånger än inte i alla fall. Man gifter sig, sedan gifter sig och barn är på väg härnäst. När vi räknar in alla de extra ansvarsområden som faderskapet har lagt till utan sömn, mindre tid, och det är perfekt recept för en pappa bod.
Enligt Google är definitionen av en pappakropp "en manlig kroppsbyggnad som är relativt smal men inte smal eller tonad." Och enligt en ny undersökning från Planet Fitness som fått insikter från män med pappakroppar "oavsett om de lyfter vikter på gymmet eller lyfter upp småbarn ur bilbarnstolar," kroppen som definierar faderskap har många fördelar - åtminstone för de romantiska partnerna till pappor.
Enligt en undersökning gjord av Kelton Global på uppdrag av Planet Fitness, pappan har regerat i fem år, och det blir bara mer populärt. År 2017 visade den första studien på mäns kroppar att 69 procent av kvinnorna hittar pappakroppar attraktiv, med 64 procent av männen som har en pappakropp som säger att de är trygga och bekväma med deras kropp. Idag säger studien att 70 procent av kvinnorna gillar pappakroppen och 69 procent av papporna gillar sin kroppsbyggnad.
Utöver detta fann undersökningen, som gick ut till 1 005 nationellt representativa amerikaner i åldrarna 18 och över, att 65 procent av kvinnorna och 50 procent av männen hitta kroppstypen "sexig". Och att ha kroppen har en positiv inverkan på äktenskapet också, med 64 procent instämmer i att män med pappakroppar "har lyckligare äktenskap."
"De flesta kvinnor skulle föredra att vara med en man med en pappakropp framför någon riktigt muskulös (59 procent)," står det i uppgifterna, "och nästan hälften av kvinnorna (48 procent) och männen (44 procent) skulle gå så långt som att säga att pappas kroppar är det nya sexpack."
Även om det är underbart att kvinnor, enligt undersökningen, älskar kroppstypen, män känner inte på samma sätt när de skakar den. "Hälften av alla män med pappakroppar (50 procent) känner sig bedömda av andra för sin kropp", visade undersökningen, "en siffra som har ökat med 10 procent sedan bara förra året."
Alla kroppar är bra kroppar, oavsett om du har en kropp dekorerad med ultra-fit sex-pack magmuskler och enorma fällor eller om du bara är en vanlig pappa med en vanlig kropp gör vanliga saker hela dagen. Och marknadschefen på Planet Fitness håller med: "Fitness handlar om att vara glad och frisk i din egen hud, att inte oroa dig för vad andra kan tänka... om du är på väg till gymmet ...eller på väg till samåkningsbanan.”
Och lite rolig forskning från vårt eget team har funnit att pappor faktiskt blir friskare när de blir föräldrar eftersom de har en större känsla av behovet av att ta hand om sig själva för sina barn. Så kanske vilka kvinnor är kärleksfull är förtroendet, och egenvård och aktivt engagemang med barn, som faderskap ger.
Och det är det, eller hur? Att vara vältränad är inte en estetik; det är en livsstil som gör att du kan hänga med barnen och vara en närvarande pappa.
Allt som betyder något är att pappor håller sig så friska de kan samtidigt som de njuter av hela livet med sina barn.