Lyft Vikter

Hur ung är för ung för att låta ett barn lyfta vikter?

Hur ung är för ung för att låta ett barn lyfta vikter?PubertetenHälsa Och TräningLyft VikterMuskelbyggandeStyrkaÖvningTränarStyrketräningStort Barn

Förra sommaren erbjöds 9-åriga Havon Finney Jr. ett college i division 1 fotboll stipendium. Det spelade ingen roll att han fortfarande gick i fjärde klass, eller att vi inte går ut gymnasiet på åt...

Läs mer
Skivstång rör sig för att bli stark

Skivstång rör sig för att bli starkLyft VikterPappa BodTyngdlyftning

Du har sett de hängivna männen på gymmet, vrida och manipulera det långa stålröret som hejaklacksledare med sina batonger. De kan utföra otaliga rörelser med oändliga permutationer och verkar öva p...

Läs mer