ผู้คนนับล้านอาศัยอยู่กับปัญหาสุขภาพจิต จดหมายของ Kim Kardashian มีไว้เพื่อพวกเขา

Kim Kardashian West และ Kanye West ได้ต่อสู้กับผลที่ตามมาของวิกฤตสุขภาพจิตของ Kanye อย่างเปิดเผย ขณะที่คานเย่ดูเหมือนจะวนเวียนอยู่ในเหตุการณ์คลั่งไคล้ที่ไม่มีใครตรวจสอบ ภรรยาและครอบครัวของเขาถูกบังคับให้ร้องขอความเข้าใจและความเมตตา มันยากมากที่จะดู แต่ถ้ามีข้อดีในละครของมนุษย์ที่แผ่ออกไปทางโซเชียลมีเดีย นั่นคือความทุกข์ทรมานส่วนตัวของครอบครัวชาวอเมริกันหลายล้านครอบครัวได้รับการเปิดเผยในหัวข้อข่าวแท็บลอยด์ที่ไร้ความปราณี ขึ้นอยู่กับเราที่จะนำการเปิดเผยมาสู่ใจ

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา โลกได้ดื่มด่ำกับวิกฤตสุขภาพจิตของ Kanye West และความเจ็บปวดต่อสาธารณชนที่น้อยลงของภรรยาของเขา Kim Kardashian West ในชุดทวีตที่ถูกลบไปแล้ว Kanye อ้างว่าในสัปดาห์นี้ครอบครัวของเขาได้ผลักเขาไปสู่การจับกุมทางจิตเวชโดยไม่สมัครใจและเขาพยายามที่จะหย่ากับ Kim เป็นเวลาสองปี คิมตอบกลับทวีตด้วยจดหมายสาธารณะเรื่อง บัญชีอินสตาแกรมของเธอ อธิบายว่าครอบครัวพยายามดิ้นรนเพื่อช่วย Kanye จัดการกับโรคสองขั้วที่เขารู้จักมายาวนานได้อย่างไร

“คนที่ไม่รู้หรือห่างไกลจากประสบการณ์นี้สามารถตัดสินได้และไม่เข้าใจว่า แต่ละคนต้องมีส่วนร่วมในกระบวนการขอความช่วยเหลือไม่ว่าครอบครัวและเพื่อนฝูงจะพยายามแค่ไหนก็ตาม” คิมเขียน.

นอกเหนือจากความบอบช้ำทางจิตใจของพวกเขาที่ถูกห่อหุ้มด้วยรังไหมที่มั่งคั่งอย่างฟุ่มเฟือย ชาวตะวันตกไม่ได้มีความพิเศษเฉพาะในเรื่องปัญหาสุขภาพจิตของครอบครัวชาวอเมริกัน ตามข้อมูลของ National Alliance of Mental Illness (NAMI) ผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน 1 ใน 5 คน (47.6 ล้านคน) มีอาการป่วยทางจิตในปี 2018 ข้อมูลของปีที่แล้วปรากฏให้เห็น นั่นคือเกือบ 20 เปอร์เซ็นต์ของเพื่อน เพื่อนบ้าน และเพื่อนร่วมงานของเรา นอกจากนี้ เกือบ 5 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาประสบกับอาการป่วยทางจิตขั้นรุนแรง ซึ่งเป็นอุปสรรคสำคัญต่อความสามารถในการทำงานของพวกเขาในโลก

ตัวเลขเหล่านี้แสดงถึงความเจ็บปวดของแต่ละบุคคล แต่ความเจ็บป่วยทางจิตไม่ได้ส่งผลกระทบต่อบุคคลเท่านั้น NAMI รายงานว่าผู้ใหญ่อย่างน้อย 8.4 ล้านคนดูแลสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการป่วยทางจิต และบุคคลเหล่านั้นใช้เวลาถึง 32 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ในการดูแลโดยไม่ได้รับค่าตอบแทน มีผู้ใหญ่เพียงคนเดียวเท่านั้นที่เป็น Kim Kardashian นั่นทำให้ชะตากรรมของเธอน่าสนใจน้อยลงหรือไม่? ไม่ แต่ยังมีอีกหลายคนที่ช่วยคนที่คุณรักด้วยปัญหาสุขภาพจิต เผชิญกับการตีตรา ขาดการสนับสนุน และมักจะอดทนเงียบๆ

ดังที่ทวีตการหย่าร้างของ Kanye ที่ถูกลบออกไป ผลลัพธ์สำหรับครอบครัวที่พยายามจัดการกับอาการป่วยทางจิตนั้นไม่ค่อยดีนัก NS การศึกษาระดับนานาชาติปี 2015 จากตัวอย่างคู่รัก 20,233 คู่พบว่าบุคคลที่มีความทุกข์ทางจิตใจเพิ่มความเสี่ยงต่อการหย่าร้างเป็นสองเท่า NS การศึกษา พ.ศ. 2554 จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเดวิสพบว่าอัตราการหย่าร้างเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกันเมื่อคู่สมรสรายหนึ่งได้รับผลกระทบจากความเจ็บป่วยทางจิต เมื่อการหย่าร้างเกิดขึ้นในครอบครัวที่มีบุตร ชีวิตในวัยหนุ่มสาวจะสั่นคลอน ความสัมพันธ์อ่อนแอลง และปัญหาแทรกซ้อนสามารถสะท้อนจากรุ่นสู่รุ่น

เพื่อความชัดเจน ชาวตะวันตกน่าจะเตรียมรับมือพายุแห่งความเจ็บป่วยทางจิตได้ดีที่สุดในครอบครัวของพวกเขา พวกเขามีเงินช่วยเหลือทั้งหมดที่สามารถซื้อได้และชุมชนที่น่าจะเข้ามาช่วยแบ่งเบาภาระของลูกสี่คู่ นั่นไม่ได้ทำให้สถานการณ์เจ็บปวดน้อยลง

แต่เราต้องจำไว้ว่าความเจ็บปวดของชาวตะวันตกในขณะที่สื่อซุบซิบและรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ก็แพร่หลายไปทั่วประเทศของเราเช่นกัน เพื่อนและเพื่อนบ้านของเราอาจกำลังเผชิญกับการต่อสู้แบบเดียวกันนี้ และพวกเขาอาจไม่มีทรัพยากรที่จะจัดการกับพวกเขา เราจึงต้องเอื้อมมือออกไป เราต้องให้ความสนใจ และเราจำเป็นต้องผลักดันให้สมาชิกสภานิติบัญญัติผ่านกฎหมายที่เสริมสร้างโครงสร้างพื้นฐานด้านสุขภาพจิตในประเทศให้เข้มแข็ง ความช่วยเหลือควรอยู่ในมือสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงชื่อเสียงหรือรายได้เพื่อสุขภาพของชุมชนของเรา

แต่เหนือสิ่งอื่นใด เราต้องเห็นอกเห็นใจ ปัญหาเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่าย และไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ความเจ็บปวดจากการใช้ชีวิตร่วมกับหรือดูแลผู้ป่วยทางจิตนั้นมีอยู่จริง นี่ไม่ใช่เรียลลิตี้ทีวี มันเป็นเพียงความเป็นจริง

Improv ช่วยให้ฉันเป็นพ่อที่ผ่อนคลายมากขึ้นเพราะมันไม่มีเงินเดิมพัน

Improv ช่วยให้ฉันเป็นพ่อที่ผ่อนคลายมากขึ้นเพราะมันไม่มีเงินเดิมพันมิตรภาพตลกสุขภาพจิตImprov

ยินดีต้อนรับสู่ “How I Stay Sane” คอลัมน์ประจำสัปดาห์ที่พ่อแท้ๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อ ตัวเองที่ช่วยให้พวกเขามีพื้นฐานในด้านอื่น ๆ ของชีวิต - โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ส่วนการเลี้ยงดู มันเป็นเรื่องง่าย...

อ่านเพิ่มเติม
จะทำอย่างไรเมื่อรู้สึกเหงา ตาม 5 นักบำบัดโรค

จะทำอย่างไรเมื่อรู้สึกเหงา ตาม 5 นักบำบัดโรคความเหงาบำบัดสุขภาพจิตเพื่อนโดดเดี่ยว

การเลี้ยงลูกเป็นเรื่องยาก. การเลี้ยงดูลูกในฐานะพ่อ — และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเป็นพ่อใหม่ — อาจทำให้สับสนได้ เครียดและแม้กระทั่งการแยกเวลาสำหรับพ่อใหม่หลายคน แม้ว่าพ่อจะถูกห้อมล้อมด้วยชีวิตใหม่และตื่...

อ่านเพิ่มเติม
ใช่ พิษภัยมีจริงมาก นี่คือวิธีการรับรู้

ใช่ พิษภัยมีจริงมาก นี่คือวิธีการรับรู้แง่บวกที่เป็นพิษแง่บวกมองในแง่ดีสุขภาพจิตเพื่อนครอบครัว

แค่ขอบคุณที่มันไม่เลวร้ายไปกว่านั้น มองในด้านสว่าง ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล. เมื่อคุณกล้าพอที่จะแบ่งปันความทุกข์ยากของคุณกับเพื่อนหรือครอบครัว สุภาษิตที่มีความหมายและความหมายดีๆ เหล่านี้จะทำให้คุ...

อ่านเพิ่มเติม