Sizi Sıcak ve Rahat Tutacak 5 Kışlık Antrenman Tişörtü

İster devam edin egzersiz yapmak rejime başlamak veya bir Yeni yıl spor vuruşu, iş için doğru kıyafetleri giymek önemlidir. İyi bir antrenman gömleği, özellikle kış aylarında iyi bir çift spor ayakkabı kadar önemlidir. Bu yüzden bir temel katmana ihtiyacınız var. Cilde yakın katman nemi emer, sıcaklığı korur ve yokuşlardan çıkmaz sokağınızın yakınındaki piste kadar her yerde ter atarken sizi rahat ve tahrişsiz tutar. Ayrıca, son derece soğuk günlerde egzersiz yapmayan harika katmanlar olarak hizmet ederler. İşte favori seçeneklerimiz.

Patagonya Kapilen Katmanı

Patagonia'nın orta ağırlıktaki Capilene üst kısmı, taban katmanlarında altın standardı temsil eder. Yumuşak, çok yönlü ve sıcak tutan bu üst raflar, ısıyı içeride ve kötü kokuyu dışarıda tutmaya yardımcı olan nem emici bir kumaş kullanır. Patagonya'dan geldiği için, zirve de Adil Ticaret Sertifikalı.

Şimdi Satın Al $59

L.L. Fasulye İpek Bisiklet Yaka

L.L. Bean, fırfırsız bir taban katmanı yapmayı biliyor. Bu basit seçenek, toplu olmayan yalıtım sunar ve cilde bebek kadar yumuşak bir his verir. Yamaçlarda koşmak için bir sweatshirt veya ceketin altına giydirin ve soğuk bir günde gitmeye hazırsınız.

Şimdi Satın Al 50$

Akıllı Yün Merinos 250

Soğuğu iliklerinize kadar hissedebileceğiniz günler için Smart Wool Merino 250 mükemmel bir seçimdir. Teri emen ve harika bir şekilde nefes alan kalın, tüm vücudu kaplayan bir kazak olarak düşünün. Merinos yünü bu bluzu sadece rahat ve sıcak kılmakla kalmaz, aynı zamanda doğal olarak antibakteriyel olduğu için kokuları da uzak tutar.

Şimdi Satın Al 95 $

Uniqlo Isı Teknolojisi

Uniqlo'nun Heattech serisi, sağlam yapısı ve uygun fiyatı sayesinde uzun zamandır favorimiz olmuştur. Moda yıldızı Alexander Wang tarafından tasarlanan bu katman, vücudu saran ve sizle birlikte hareket eden, nemi emen, esnek bir kumaştan yapılmıştır. Ayrıca iyi fiyatlı.

Şimdi Satın Al $20

Norrona Süper Tek Parça

Çok soğuk olduğu zaman canınız yanıyor, Norrona'nın süper Onepiece'i gibi bir tulum isteyeceksiniz. Norrona size neredeyse tam vücut kapsama alanı sunsa da, sizi ağırlaştırmayacak kadar hafiftir. tüm doğru yerlere uzanır ve hızla kurur, böylece bir antrenmandan sonra üşümezsiniz. ter.

Şimdi Satın Al 220$

5 Dakikadan Az Bir Sürede Yapabileceğiniz 5 Mindfulness Egzersizi

5 Dakikadan Az Bir Sürede Yapabileceğiniz 5 Mindfulness EgzersiziSağlıkFitness

Farkındalık yeni bir trend değil - doğuştan gelen bir uygulama. Konsantre olmanız gerekiyorsa - bir son teslim tarihine, bir vuruşa, bir konuşmaya - dikkat pratiği yapıyorsunuz. Buraya ve şimdiye o...

Devamını oku
Neden Buz Banyosu Zor Bir Egzersizden Kurtulmanın Mükemmel Yoludur?

Neden Buz Banyosu Zor Bir Egzersizden Kurtulmanın Mükemmel Yoludur?KurtarmaFitness

Yorucu bir günün üstesinden gelmek için sauna seansından daha iyi bir şey yoktur. egzersiz yapmak Spor salonunda. Ancak bir sonraki antrenmanınız için kaslarınızın hazırlanmasını istiyorsanız, sıca...

Devamını oku
Atlanacak 5 Temel Egzersiz ve Yerine Yapılması Gereken 5 Egzersiz

Atlanacak 5 Temel Egzersiz ve Yerine Yapılması Gereken 5 EgzersizBaba GövdesiFitness

Ab çalışması esastır. Hedeflediğiniz sadece o göbek değil. Elbette, karın egzersizleri kilo vermeye ve kilo vermeye neden olabilir, ancak vücudunuzun her bölümünün daha iyi çalışması için de gerekl...

Devamını oku