Stres

Soğukkanlılığınızı Kaybetmek üzereyken Sakinleşmenin 6 Yolu

Soğukkanlılığınızı Kaybetmek üzereyken Sakinleşmenin 6 YoluKızgınlıkAkıl SağlığıStresKişisel Bakım

Dinle, hepimizin anları var. Belki çocuklar dinlemiyordur. Ya da kayınbiraderin biraz fazla kendisi. Veya iş arkadaşınız size bir hafta izin aldıklarını söylemedi ve şimdi onları korumanız gerekiyo...

Devamını oku
Anketlere Göre Tatillerde Stres Ebeveynler İçin Yaygındır

Anketlere Göre Tatillerde Stres Ebeveynler İçin YaygındırStresTatil

Bir ebeveynseniz, tatilin ilk turundan sonra hala biraz enerji toplamaya çalışıyorsunuz… ve muhtemelen uyuyorsunuz…. Noel bitti ama Yılbaşı yaklaşıyor ve çoğumuz yorgunuz. Ve stresli hissediyorsanı...

Devamını oku
Doğum Odasına Yeni Gelen Erkekler için 4 Temel İpucu

Doğum Odasına Yeni Gelen Erkekler için 4 Temel İpucuStresİşçilik Ve TeslimatDoğumhane

Bir babanın bir numaralı görevi doğumhane ortağına destek olmaktır. Ancak bu, müstakbel babaların kendi ihtiyaçlarını göz ardı etmesi gerektiği anlamına gelmez. Hayattaki pek çok şeyde olduğu gibi ...

Devamını oku