Сучасні ваги для ванної кімнати — це не просто покази ваги з хиткими голками; вони є життєво важливими інструментами стеження за своїм здоров'ям. Вони вимірюють все, від щільності кісток до м'язової маси, що допомагає відстежувати, як ці показові показники змінюються з часом.
«Ви повинні дивитися на свої ваги як на інструмент, який допоможе вам добре налаштувати своє тіло», - каже Крістіан Кастанеда, сертифікований особистий тренер Colorado Nutrition, сімейної оздоровчої компанії. Він рекомендує підібрати ваги, які будуть відстежувати, як мінімум, м’язову масу, жир і воду утримання, щоб ви могли краще зрозуміти, що відбувається з вашим тілом, і відкоригувати свій фітнес-план відповідно. Дотримуючись поради Кастанеди, ось п’ять пов’язаних ваг, які вимірюють вашу вагу та багато іншого.
Найкращі ваги для ванної кімнати за доступною ціною: ваги 1byone Bluetooth
Найдешевшим варіантом у цьому списку є ця платформа із загартованого скла з чотирма електродами та яскравим цифровим дисплеєм. Він важить вас з кроком 0,2 фунта від 11 до 400 фунтів, збирає сім інших вимірювань, наприклад, кількість води в організмі та м’язової маси та підключається через Bluetooth до супутнього додатка та основних фітнес-платформ, таких як Apple Health та Google Підходить.
Купуйте зараз 20 доларів
Найкраща шкала середньої ціни: eufy Smart Scale C1
Раніше ми рекомендували попередню версію цієї шкали, тому ми раді, що це оновлення за аналогічною ціною передбачає 10-відсоткове підвищення точності. Він має велику колоду, на якій можна стояти, і зручний для читання дисплей, який показує вашу вагу до десятої частини фунта. Ця шкала надає 12 різних вимірювань, включаючи ІМТ, кісткову масу та вісцеральний жир. Він може обробляти профілі до 16 різних користувачів і працює від трьох батарейок типу ААА.
Купуйте зараз 30 доларів
Найкращі ваги для маленьких ванних кімнат: розумні ваги Yunmai Bluetooth
Це масштаб, який можна отримати, якщо у вас немає багато місця. Полімерні та сталеві ваги мають приблизно 10 дюймів з кожного боку і важать мізерні два фунти, тому їх легко зберігати, коли вони не використовуються, і витягувати, коли ви хочете зважитися. У цьому компактному пакеті все ще вдається вмістити десять різних вимірювань, підключення Bluetooth і сумісність з FitBit.
Купуйте зараз 50 доларів
Найкраща шкала: QardioBase 2
Замість квадратної форми інших ваг у цьому списку гладкий QardioBase 2 має круглу форму. Ступіть на ваги, і засвітиться небачений досі світлодіодний дисплей у центрі. Після завершення вимірювання ваги вібрують, а на дисплеї відображається ваша статистика разом із смайликом, який відображає ваш прогрес (або його відсутність) з моменту останнього зважування. Замість батарейок типу AAA ці ваги працюють від батареї, яку при нормальному використанні вам потрібно буде перезаряджати лише раз на рік. Він оснащений синхронізацією Bluetooth і Wi-Fi, а також спеціальним режимом вагітності, який враховує збільшення ваги змінюється за триместром і дозволяє майбутнім мамам прикріплювати фото з рельєфом до своїх зважування, щоб вони могли бачити свій прогрес час.
Купуйте зараз $149
Найкращі ваги для любителів фітнесу: Withings Body Cardio
Ця мінімальна на вигляд вага від Withings (раніше Nokia) призначена для тих, хто хоче максимально невротично зрозуміти свою фізичну форму. У момент, коли ви заходите на борт, він починає повний аналіз складу тіла, який відображається на екрані. Він передає цю інформацію до програми, щоб ви могли стежити за нею зі свого телефону. Він повідомляє вам ваш ІМТ, загальний жир в організмі, відсоток води, м’язову, кісткову масу та частоту серцевих скорочень. Ваги, які мають красиву алюмінієву основу, можуть відстежувати до восьми різних людей, мають трекер вагітності та можуть підключатися до ваших годин Apple Watch і Amazon Alexa.
Купуйте зараз 120 доларів
