Втрата ваги

Чому дієти не працюють: наука про дієту йо йо та їзду на велосипеді

Чому дієти не працюють: наука про дієту йо йо та їзду на велосипедіВтрата ваги

Ось одна, яка змусить вас радіти і стогнати водночас: дієта гірша для вас, ніж зайва вага. Правильно, обмежувальна поведінка значного скорочення калорій і виключення цілих категорій продуктів вплив...

Читати далі
Дослідження: періодичне голодування не настільки ефективне для схуднення

Дослідження: періодичне голодування не настільки ефективне для схудненняТілесний жирХарчуванняВтрата вагиДієта

Переривчасте голодування сьогодні в моді. Який краще спосіб втратити вагу ніж довше голодувати між прийомами їжі і, отже, їсти менше? Це може здатися логічним, але незручним шляхом до схуднення, ал...

Читати далі
Дієта м’ясоїдних тварин може призвести до втрати ваги, але є загвоздка

Дієта м’ясоїдних тварин може призвести до втрати ваги, але є загвоздкаВага тілаЇжаХарчуванняВтрата вагиМ'ясоДієта

Дієта м’ясоїдних тварин не для слабких серцем. Названа «безвуглеводною дієтою», ті, хто її дотримується, їдять лише м’ясо, а іноді й яйця та молочні продукти. втратити вагу. Де інше дієти провалили...

Читати далі
Чому я набираю вагу? Наука пояснює літній жир

Чому я набираю вагу? Наука пояснює літній жирВтрата ваги

Здається, ваше пляжне тіло зникає з настанням літа — вкрите пивом, браут і сидячим жиром? Ти не один. Хоча збільшення ваги розглядається як зимовий вид спорту, літній збільшення ваги зустрічається ...

Читати далі
10 вправ для схуднення живота

10 вправ для схуднення животаТато бодТілесний жирВтрата вагиВправаТренування

Отже, у вас виріс живіт. Немає потреби докоряти себе за це. Це відбувається постійно, і в певному сенсі це неминуче. Розповсюдження середньої частини починається, коли ви наближаєтеся до середнього...

Читати далі
Огляд розумних ваг Qardo QardioBase2

Огляд розумних ваг Qardo QardioBase2ХочуВтрата вагиВаги для ванної кімнати

Якщо грудень – сезон споживчої ненажерливості та повножирного яєчного горіха, то січень – час моркви. палицями, бігаючи на біговій доріжці і тупо дивлячись на ваги, які говорять, що ви втратили лиш...

Читати далі
Чи схуднути від куріння трави?

Чи схуднути від куріння трави?Втрата вагиГорщикПосібник з бур’янівБур’янМарихуана

Ідея про курці горщика оскільки пухкі чоловіки середнього віку, які живуть нездоровою їжею та кауч-серфінгом, швидко застарівають. Багато постійних споживачів канабісу далекі від цього жир, нездоро...

Читати далі
Як цей новий тато схуд на 100 фунтів, щоб не відставати від свого малюка

Як цей новий тато схуд на 100 фунтів, щоб не відставати від свого малюкаВтрата вагиВправаНовий татоВтрата вагиФітнес

Ласкаво просимо до Чудові моменти в батьківстві, серіал, в якому батьки пояснюють, з якою перешкодою у вихованні вони зіткнулися, і про унікальний спосіб їх подолання. Цього разу 42-річний Семюел з...

Читати далі
20-хвилинне тренування P90X для батьків

20-хвилинне тренування P90X для батьківТато бодВтрата вагиВправаТренуванняТренуванняТренування для чоловіків

P90X існує вже майже 15 років і може похвалитися фан-клубом знаменитостей з однієї вагомої причини: він працює. Абревіатура від Power 90 Extreme, 90-денна програма була розроблена фітнес-гуру Тоні ...

Читати далі
Вправи та тренування для схуднення, підкріплені наукою

Вправи та тренування для схуднення, підкріплені наукоюТато бодВтрата ваги

Якщо ви родом із сімейного спорту татові боди, ви, швидше за все, самі матимете зайві кілограми. Дещо з цього — виховання: ви виросли в середовищі, де люди їли більше і, можливо менше займався спор...

Читати далі