Втрата ваги

10 найкращих вправ для схуднення

10 найкращих вправ для схудненняВтрата вагиВправа

Ваша дружина виношувала дитину, але якимось чином ви обидва набрали зайві кілограми під час вагітності. Тільки коли ви стали татом, ви не оцінили кількість недосипання, яке відбувається під час цьо...

Читати далі
Як цей новий тато схуд на 100 фунтів, щоб не відставати від свого малюка

Як цей новий тато схуд на 100 фунтів, щоб не відставати від свого малюкаВтрата вагиВправаНовий татоВтрата вагиФітнес

Ласкаво просимо до Чудові моменти в батьківстві, серіал, в якому батьки пояснюють перешкоди у вихованні, з якими вони зіткнулися, і унікальний спосіб їх подолання. Цього разу 42-річний Семюел з Фло...

Читати далі
20 способів схуднути: дієта та план тренувань для схуднення для чоловіків

20 способів схуднути: дієта та план тренувань для схуднення для чоловіківВтрата ваги

Понад 40 відсотків американців набрали вагу за останні два роки, при цьому середній приріст ваги чоловіків дорівнював 37 фунтам, згідно зОпитування 2021 року від Американської психологічної асоціац...

Читати далі