كآبة
الأبوة والاكتئاب والانتحار: لقد نجوت من أجل طفلي ونفسيالأبوةالصحة النفسيةكآبة
ما يقرب من 14.8 مليون أمريكي يعانون من اضطراب اكتئابي حاد - هذا يمثل حوالي 6.7 بالمائة من السكان فوق سن 18 عامًا أو أكبر. بالنسبة للكثيرين ، يحدث التحول حول سن 32 عامًا ، حتى مرحلة البلوغ. على الرغ...
اقرأ أكثركيف تساعد الزوج المكتئب دون أن تصبح معالجًا لهزواجالصحة النفسيةكآبةتركيز كامل للذهن
الطريق إلى الأمام بعد أن يكون الشريك أو الزوج مكتئبًا أو كان كذلك تم تشخيصه بالاكتئاب يصعب رؤيته ويصعب متابعته. هناك خط رفيع بين معرفة كيفية مساعدة الزوجة أو الزوج المحبطين والوجود يدعم أو أن يصبحو...
اقرأ أكثرأنا أب يعاني من الاكتئاب. الاعتراف بذلك أنقذني.القابلية للتأثرتربية البناتتسابق للأمامالصحة النفسيةكآبةالرجولة
ذات يوم ، في الصيف الماضي ، كنت وحدي في المنزل مع أصغر عمري بنت. كانت تبلغ من العمر خمس سنوات. كنت في حالة قاسية. قبل أسابيع قليلة ، تعرضت لتمزق في وتر العرقوب أثناء لعب كرة السلة. حتى النهوض من ال...
اقرأ أكثرإذا كنت قلقًا أو مكتئبًا ، فالتمرين أفضل لقلبكصحة القلبممارسه الرياضهقلقكآبةاللياقة البدنية
ربما تعرف بالفعل عن الرابط بين ممارسه الرياضه و صحة القلب: تعمل التمارين المنتظمة على تعزيز صحة القلب وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لكن أ دراسة حديثةقدم في الكلية الأم...
اقرأ أكثر