نايم
التدريب على النوم: كيف كان الحال بالنسبة لخمسة آباءوقت النومالحرمان من النومسريرإنهاكتدريب النومنوم الرضعنايم
عندما يكون طفلك مستعدًا لبدء تعلم كيفية النوم ، فهو كذلك حوالي 10-12 أسبوعًا. مضحك بما فيه الكفاية ، يحدث هذا أيضًا عندما تكون في أقصى حالاتك حرمان النوم. هذا يجعل إقناع طفلك بالعودة إلى السرير ، و...
اقرأ أكثرلقد حاولت الأبوة والأمومة الروسية بدون أوقات نوم. إليك لماذا لا يعمل.وقت النومتخييمالأسرة التجريبيةنايم
"انظر ، هناك الغطاس الكبير!" قال ابني الأكبر مشيرًا إلى كوكبة تضيء تجمعًا مظلماً على موقع المعسكر."أنت على حق!" قلت ، أعجب بصدق. لم أكن أعرف يمكنه اكتشاف الأبراج. نحن لا نتسكع كثيرًا في الليل. أنا ...
اقرأ أكثر
بيجاما متطابقة للعائلات التي تحب أن تكون مرتاحًا معًاالعطلمعدات النومالصور العائليةلباس نومنايم
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تجد نفسك في السوق لمجموعة من البيجامات العائلية المتطابقة. ربما يكون تقليد عطلة الأسرة - أو ربما لأن الوقت ليس سوى مفهوم سريع الزوال هذه الأيام. ربما تريد أن تأ...
اقرأ أكثر
أفضل الألحفة والمعزونتجارةغرف نومغرفة نومنايم
يجب أن تكون الألحفة والألحفة عنصرًا أساسيًا في ترسانة الفراش الخاصة بك ، جنبًا إلى جنب الوسائد. وذلك لأن الآباء يحتاجون إلى شيئين ليعملوا: قهوة و نايم. هذا الأخير أصعب ، ولهذا السبب تحتاج إلى معزي ...
اقرأ أكثرلماذا يحصل الناس على أحلام أكثر وضوحًا الآنأحلامفيروس كورونانايم
لقد تسرب فيروس كورونا إلى كل جانب من جوانب حياتنا اليقظة. فليس من المستغرب إذن أن يكون قد تسلل إلينا نائم يعيش أيضًا. أحد الآثار الجانبية المحددة: يعاني الناس من غرابة وحيوية للغاية أحلام. لقد ذكر ...
اقرأ أكثر13 قصة مضحكة عن الحرمان من النوم من الآباء الجدددعابةقلة النومالحرمان من النومآباء جددنايم
ل آباء جدد, نايم هو كنز يستحق مهمة نيكولاس كيج. في الواقع ، من النادر جدًا أن تقدر مؤسسة النوم الوطنية أن الآباء الجدد يحصلون على نوم أقل بنسبة 68 في المائة مما يحتاجون إليه بالفعل. عندما يكون لديك...
اقرأ أكثربعض الأزواج لديهم قاعدة عدم إطلاق الريح في غرفة النوم. هذا هراءعلاقات الكبارأزواج ينامونقواعد العلاقةالحججغرفة نومنايم
أجرت شركة Leesa ، وهي شركة مرتبة في صندوق ، مؤخرًا مسحًا على 983 من الأزواج الأمريكيين المتعايشين حول الجوانب غير الجنسية من غرفة نومهم: عاداتهم المزعجة ، ونوعية نومهم ، و الرضا عن العلاقة، قواعد ت...
اقرأ أكثرأتساءل كيف تنام بشكل أفضل؟ احصل على أسرّة منفصلة. إنه الأفضل.فرتسسرير منفصلغرفة نومالجنسنايم
كل مساء ، خطيبتي تستدعي لي أن أدخلها وأقبلها. إنها طقوس كنت أتوقعها وأعتز بها. تذهب إلى الفراش في وقت أبكر مني بكثير. عادة ما يستغرق الأمر ساعة أخرى على الأقل لبدء الاستعداد للنوم ، وفي ذلك الوقت ت...
اقرأ أكثركيف دمر النوم المشترك زواجينصائح الزواجزواجزواج سعيدالنوم المشتركنايم
إنه الخريف ، الأيام الأولى ، لكن السماء مظلمة بحلول الساعة 6 مساءً. وقت النوم في منزلنا ، وهو منزل متواضع من غرفتي نوم في نيويورك ، هو حرب منخفضة الدرجة. أنا وزوجتي لديّ طفلان ، يبلغان من العمر 2 و...
اقرأ أكثر
أفضل 5 وسائد للسفر مثالية لكل نوع من أنواع النومالوسائدنائميسافروسادة السفرنايم
سواء كنت تخطط للسفر في المستقبل موسم العطلات، أو الخروج من المدينة للعمل ، أو مجرد أخذ اجازة عائلية، من المحتمل أن يكون هناك نوع من الرحلات الطويلة في مستقبلك. وكما يعلم أي أب مشغول ، من الأفضل قضا...
اقرأ أكثر