نايم

ينام هذا الزوج على جانب مختلف من السرير كل ليلة. اه ماذا؟

ينام هذا الزوج على جانب مختلف من السرير كل ليلة. اه ماذا؟نائمسريرنظافة النومتقاسم السريرنايمطقوس

راي رومانو لديه القليل عن تقاسم السرير الذي شق طريقه إلى عقلي. في ذلك ، يتأسف كيف ، عند انتقاله للعيش مع زوجته ، قام بتفجير كبير أي جانب من السرير هو لك؟ -نائم-قرار ترتيب أن جميع الأزواج يضطرون الآ...

اقرأ أكثر
التدريب على النوم: كيف كان الحال بالنسبة لخمسة آباء

التدريب على النوم: كيف كان الحال بالنسبة لخمسة آباءوقت النومالحرمان من النومسريرإنهاكتدريب النومنوم الرضعنايم

عندما يكون طفلك مستعدًا لبدء تعلم كيفية النوم ، فهو كذلك حوالي 10-12 أسبوعًا. مضحك بما فيه الكفاية ، يحدث هذا أيضًا عندما تكون في أقصى حالاتك حرمان النوم. هذا يجعل إقناع طفلك بالعودة إلى السرير ، و...

اقرأ أكثر
كيف دمر النوم المشترك زواجي

كيف دمر النوم المشترك زواجينصائح الزواجزواجزواج سعيدالنوم المشتركنايم

إنه الخريف ، الأيام الأولى ، لكن السماء مظلمة بحلول الساعة 6 مساءً. وقت النوم في منزلنا ، وهو منزل متواضع من غرفتي نوم في نيويورك ، هو حرب منخفضة الدرجة. أنا وزوجتي لديّ طفلان ، يبلغان من العمر 2 و...

اقرأ أكثر
مرحبًا ، الآباء: "النوم عندما ينام الطفل" هو كذبة كبيرة من الدهون

مرحبًا ، الآباء: "النوم عندما ينام الطفل" هو كذبة كبيرة من الدهونالرضعدعابةالأعمال المنزليةالأبوة والأمومةقيلولةعملآباء جددنوم الطفلالأبوة والأمومة هي الجحيمالنصيحةنايم

بصفتك أحد الوالدين في هذا ، عصر الإنترنت ، فأنت تدرك بالتأكيد حقيقتين عالميتين: واحدة ، الأكثر يستمتع الناس بإخبارك بكيفية تربية الأبناء ؛ واثنان ، كلهم ​​تقريبًا مخطئون بشكل مثير للانزعاج.لحسن الح...

اقرأ أكثر
أفضل الفراش وملاءات السرير لإبقائك هادئًا في الليل

أفضل الفراش وملاءات السرير لإبقائك هادئًا في الليلينامون تفوح منه رائحة العرقسريريعرقغرفة نومنايم

إذا كنت نائمًا حارًا ، فأنت تعلم مدى صعوبة ذلك الحصول على ليلة نوم جيدة. أنت تقذف. انعطف. أنت تتوسل لشريكك لخفض منظم الحرارة. نعم، المشجعين و وسائد تبريد استطيع المساعدة. لكن بحسب دكتور كريس وينترو...

اقرأ أكثر
جدول النوم الذي يجعلني أفضل موظف وزوج وأبي

جدول النوم الذي يجعلني أفضل موظف وزوج وأبينصائح الزواجنصيحة الأبوة والأمومةنايم

مرحبا بك في "كيف أبقى عاقلًا، "عمود أسبوعي يتحدث فيه الآباء الحقيقيون عن الأشياء التي يفعلونها لأنفسهم والتي تساعدهم على البقاء على أسس في جميع المجالات الأخرى من حياتهم - وخاصة الجزء المتعلق بالتر...

اقرأ أكثر
كيفية إيقاف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تعمل معي

كيفية إيقاف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تعمل معيأحلام سيئةأحلامكوابيسنائمنايم

في منزلي ، أنا المصمم Bad Dream De-salemator ، مقاتل كوابيس. كيف ربحت مثل هذا اللقب الهائل؟ يعود ذلك جزئيًا إلى زوجتي يوقظ الزخرفة في منتصف الليل. تعلم الأطفال هذه الحقيقة ويعرفون أن يذهبوا إلى جان...

اقرأ أكثر
ساعدني بخاخ النوم هذا الذي تبلغ تكلفته 7 دولارات على النوم

ساعدني بخاخ النوم هذا الذي تبلغ تكلفته 7 دولارات على النومصحة النوممساعدات النومنايم

رذاذ النوم هو أحد الحلول الحرمان من النوم، مشكلة حقيقية لملايين الأمريكيين. وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية ، يقول 45 في المائة من الأمريكيين أن الفقراء أو قلة النوم أثرت على أنشطتهم اليومية مرة واحدة ع...

اقرأ أكثر
تريد زواج أسعد؟ اذهب للتسوق الوسادة مع زوجتك. عنجد.

تريد زواج أسعد؟ اذهب للتسوق الوسادة مع زوجتك. عنجد.نصائح الزواجزواجنصيحة العلاقةالحججالحب عمليانايم

ال وسادة الحرب بين بلدي زوجة وصعدت بشكل كبير. لقد أصبحت مؤخرًا مالكة فخورة لوسادة فائقة النعومة بحجم الملكة قمت بتغطيتها بغطاء وسادة حريري فاخر وكانت مطمئنة. في فوضى الليل لدعم أنفسنا اقرأ في السري...

اقرأ أكثر
كيفية وقف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تناسبني

كيفية وقف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تناسبنيأحلام سيئةأحلامكوابيسنائمنايم

في منزلي ، أنا المصمم Bad Dream De-salemator ، مقاتل كوابيس. كيف ربحت مثل هذا اللقب الهائل؟ يعود ذلك جزئيًا إلى زوجتي يوقظ الزخرفة في منتصف الليل. تعلم الأطفال هذه الحقيقة ويعرفون أن يذهبوا إلى جان...

اقرأ أكثر