Кросфит
Най-добрата тренировка за кросфит у домаТатко бодКросфитПотТренировкаТренировки за мъже
Идеята, че можете да влезете в сериозна форма за 20 минути или по-малко на ден, без да имате нужда луксозно оборудване за фитнес повече или по-малко е доказано от Кросфит фитнес зали навсякъде. Тез...
Прочетете ощеCrossFit Legend Rich Froning Jr.: 10 неща, които иска децата му да знаятКросфитРодителски уроци10 урокаУпражнениеТренировкиРелигияВяра
Ако някога сте гледали състезание по кросфит или сте претърпели няколко кръга на мускули, вероятно сте чували за Рич Фронинг младши. В света на високоинтензивна тренировка състезания, той е може би...
Прочетете още