Návod Na Spánek
Příznaky a příznaky nedostatku spánkuNedostatek SpánkuNávod Na Spánek
Zpátky na vysoké škole, tahání an celou noc bylo skutečné právo průchodu. A když se podíváte zpět, nemůžete si vzpomenout na žádný velký spad z těchto 24hodinových, kofeinem poháněných flámů. Rychl...
Přečtěte si víceZnámky, že vaše dítě má poruchu spánkuPoruchy SpánkuNávod Na Spánek
Můžete být zvyklí házení a otáčení během noci, zejména po a stresující den v práci. Ale když je vaše dítě úplně vzhůru v 1:00, je přirozené, že máte obavy. Jak můžete říct, jestli je to jen fáze, k...
Přečtěte si víceNáměsíčnost u dětí je zneklidňující, tady je to, co s tím dělatPoruchy SpánkuNávod Na Spánek
Náměsíčnost je zvláštní, když to někdo dělá, ale náměsíčnost u dětí může být obzvláště alarmující. Procházet se, mluvit a jednat aktivně a vzhůru, když hodně spí, náměsíčné děti se v podstatě zdají...
Přečtěte si víceJak uspat batoleNávod Na Spánek
Jste již dávno za fází, kdy cítíte ten hřejivý tah, když vaše dítě volá uprostřed noci a žádá vás, abyste přiběhli na záchranu. Nyní se stává a noční boj získat své batole do postele období — natož...
Přečtěte si víceZnámky, že vaše dítě má poruchu spánkuPoruchy SpánkuNávod Na Spánek
Můžete být zvyklí házení a otáčení během noci, zejména po a stresující den v práci. Ale když je vaše dítě úplně vzhůru v 1:00, je přirozené, že máte obavy. Jak můžete říct, jestli je to jen fáze, k...
Přečtěte si více7 rituálů před spaním pro děti a batolata, které fungujíRutiny Před SpanímNávod Na Spánek
Příliš mnoho rodičů se děsí hodiny před spaním. To je, když vaše sladké, příjemné mládě přejde z uzlíčku radosti do posvátné hrůzy a vy strávíte větší část 60 minut přemlouváním, žebráním a napomín...
Přečtěte si víceLéčba nočních děsů a symptomyPoruchy SpánkuNoční MůryNávod Na Spánek
Podle Night Terror Resource Center bude 1,5 milionu dětí v USA každý rok trpět nočními děsy. Tohle není normální"špatný sen” — když vaše batole trpí nočními děsyse náhle a extrémně vyděsí, jako by ...
Přečtěte si víceNáměsíčnost u dětí je zneklidňující, tady je to, co s tím dělatPoruchy SpánkuNávod Na Spánek
Náměsíčnost je zvláštní, když to někdo dělá, ale náměsíčnost u dětí může být obzvláště alarmující. Procházet se, mluvit a jednat aktivně a vzhůru, když hodně spí, náměsíčné děti se v podstatě zdají...
Přečtěte si více4 známky toho, že vaše dítě má nedostatek spánkuNedostatek SpánkuNávod Na Spánek
Když vaše normálně milé a dobře vychované dítě začne vyvádět, mlátit nebo jinak fňukání Pokud jde o věci, které obvykle zůstávají nepovšimnuté, pravděpodobně vám v hlavě bliká to malé varovné světl...
Přečtěte si víceVliv výživy na spánek dětí a potraviny pro podporu spánkuNávod Na Spánek
Existuje mnoho proměnných, pokud jde o aby děti spaly celou noc. Někteří, jako dostat dostatek zdřímnout během dne, jsou poměrně snadno řešitelné. Ostatní je to rádi učí samouklidňující, jsou troch...
Přečtěte si více