Intet holder dig sundere, sundere og gladere end at holde dig til din træningsregime - selv når du jonglerer med et krævende job og en ung familie. Men at overholde alt, når du har fået børn, især fitness mål, kan være hårdt. Det kræver en masse disciplin og motivation, hvorfor de subtile indsigter hentet fra fitness trackere kan være behjælpelig.
RELATEREDE: 9 bedste fitnessgadgets til fædre
Alle aktivitetsmålere gør stort set én vigtig ting ⏤ registrerer bevægelse og viser øget kalorieforbrænding. De fleste gør dog meget mere end det. De overvåger søvn, sporer din hjerterytme, kortlæg løberuter, synkroniser til træningsudstyr, og i nogle tilfælde endda downloade topografiske kort, så du ikke farer vild vandreture. Men hvilke gør det bedst? koster det mindst? Er designet med seriøs atleter i tankerne? Vi sorterede gennem den aktuelle afgrøde af fitness-trackere for at finde ud af det. Disse er de bedste aktivitets- og fitnesstrackere til forældre.
Den diskrete Fitness Tracker: Motiv Ring
Motivringen i titanium er så snigende, at den nemt kan forveksles med et sejt bryllupsbånd. Den sporer automatisk søvn, skridt, heldags- og træningspuls og aktive minutter, når du går i fitnesscenteret eller tager ud at løbe. Motiv giver dog ikke dyb-dyk træningsdata, og målbrugeren er ikke en person, der ønsker at sætte en verdensrekord i triatlon. I stedet giver fitnesstrackeren dig det bredere mål om at score 150 aktive minutter om ugen ⏤ hvad som helst fra en rask gåtur til box jumps tæller, og jo mere du arbejder dit hjerte, jo mere får du på målet. Motivs ledsagende iOS
Køb nu $199
Triatletens følgesvend: Epson ProSense 307
Med 20 timers batteritid i både GPS- og pulssporingstilstand samt en fornuftig pris punkt, ryger ProSense 307 Apple Watch ⏤, så det er ideelt til atleter, der laver længere begivenheder, dvs. triatlon. Men kernefunktionalitet er ikke kun fokuseret på løb, cykling og svømning, den er også en fantastisk daglig aktivitetsmåler og viser kalorieforbrug og mål mod et skridtmål. Den har auto-pause tracking (så hvis du stopper, stopper den), kan hjælpe dig med at nå træningsbenchmarks som kilometers hastighed, og GPS'en kan slås fra for svømmebassin og løbebånd for at spare juice. Den eneste advarsel med denne seriøse fitnessenhed: Ikke alle dine data eksporteres til tredjeparts fitnessapps. Epson satser på, at du vil kunne lide deres hardware nok til udelukkende at holde sig til deres app.
Køb nu $200
Den telefonfrie pulsmåler: Polar OH1 optisk sensor
Mens begge håndledsbåret fitness trackere og brystremme er præcise til at holde styr på din hjerterytme, kan de ofte være dyre og ubehagelige. Polars OH1 bekæmper begge problemer. Ikke kun koster det kun 80 $, men det passer behageligt omkring din underarm eller bicep (vi har fundet ud af, at det er mere nøjagtig højere op på armen), bruger optisk sensing til at spore puls og vil registrere op til 200 timers træning data. Så du kan bare bære den ⏤ ingen telefon, ingen håndledsenhed, ingen brystrem ⏤ og gå. Vi fandt det nøjagtigt og giver det en lille kant i forhold til Wahoo TICKR Fit, der er nævnt nedenfor, om ikke andet fordi Wahoo ikke har indbygget datalagring.
Køb nu $80
Android-brugerens bedste ven: Fitbit Ionic
Størrelse betyder noget. Alt for mange Android-kompatible fitness-trackere er massive, og selvom det er fedt til kontoret (fordi store ure er seje), blæser det, når du er syv miles inde i en ti-mile løbetur. Fitbit-trackere har solgt godt historisk, fordi virksomheden forstår, at wearables hele dagen skal være behagelige hele dagen, og Ionic passer til den regning ⏤ det fordamper praktisk talt på dit håndled. Men med indbygget GPS, fire dages juice mellem opladninger og push-meddelelser fra et væld af apps og enheder, er det også kraftfuldt. Du får indbygget musiklagring, auto-run-detektion (du begynder at løbe, den begynder at optage) og hurtigstart-træningstilstande til vægtløftning, spinning, løbebåndsløb osv. Det gør også et fremragende stykke arbejde på søvnsporing. Eneste ulempe, der er værd at nævne, er, at selvom den parrer med iOS-enheder, deler Fitbit-appen lidt mindre information end på Android (hovedsagelig et Apple-problem, ikke et Fitbit-problem).
Køb nu $293
The Cyclists Companion: Wahoo TICKR Fit
Ligesom Polar bruger Wahoo TICKR Fit optisk sensing til at spore din puls og er bedst at bære på overarmen. Wahoos fordel i forhold til Polar er, at den bruger noget, der hedder ANT+ kompatibilitet, ikke kun Bluetooth. ANT+ er nøglen til at parre enheden med cykelcomputere og indendørs/gymnastikspintrænere. Det er også mere kompatibelt med Apple Watch. I modsætning til Polar kan den dog ikke gemme data alene ⏤ så du skal bruge en anden enhed.
Køb nu $80
Den overkommelige All-Star Fitness Tracker: Garmin Vivofit 4
Lad os se det i øjnene, det sidste, du har brug for, er endnu en enhed i dit liv, der skal oplades. Vivofit føler dig, og det er derfor, den bliver fuld år af batterilevetid fra to små høreapparatbatterier. Nej, dette er ikke en uber fancy tracker ⏤ der er for eksempel ingen pulsmåling. Men den bruger bevægelsesdetektion til at skelne mellem f.eks. en løbe- og gåtur, en svømmetur og en cykeltur og krediterer dig i forhold til daglige fitnessmål efter indsats. Det giver dig mulighed for at justere dem på Garmin Connect App, og det indeholder nogle smarte funktioner, du ikke finder fra konkurrenter til denne pris, såsom vejrudsigten, søvnsporing (sjældent i denne prisklasse), en flyttepåmindelse og en find-min-telefon-funktion.
Køb nu $80
Udendørs Workhorse Fitness Tracker: Casio WSD-F20 Pro Trek
Hvis din idé om en træning er at smide brudgummen i en Baby Björn og komme på sporet, er Casio WSD-F20 din bærbare. Det er en smart Android Wear-enhed med GPS-tilstande til trekking, fiskeri, cykling, sne og padlesport. Den meget smarte del er, at du også kan downloade kort til offline brug (ingen celle påkrævet), inklusive detaljerede sti- og terrænkort fra ViewRanger-appen. Displayet er også super cool, da det giver dig mulighed for at se kortet (eller endda et satellitvejrkort) bag urets visere. Den registrerer naturligvis også højde og barometertryk, så du er opmærksom på skiftende vejrforhold, og der er et indbygget kompas. Der er ingen pulsfunktion, men den beregner kalorieforbrænding baseret på aktivitet. Og når du har et mobilsignal, er der taleinput til tekst, så du kan udveksle beskeder fra dit håndled uden at trykke med tommelfingeren.
Køb nu $500
Den alsidige mester: Samsung Gear Fit2 Pro
En mere overkommelig mulighed end Apple Watch Series 3, men med en masse lignende teknologi, sporer Gear Fit2 puls, har GPS og tilbyder push-through-forbindelse, såsom tekstbeskeder, fra både Android og iPhones. (Bemærk: Apple-telefonforbindelse er ikke helt så flydende, så vi foretrækker at samle den sammen med Android- eller Samsung-enheder.) Gear Fit2 Pro kører også alle Under rustning’s fitness apps - som er fremragende til social deling og til at nå dine mål - såvel som Speedo On-appen til at spore distance, slag, omgange og SWOLF-effektivitet. Det er autosportsdetektion, der står alene på markedet - den "ved" øjeblikkeligt, om du løber, cykler eller svømmer, og en partnerskab med Spotify lader dig parre afspilningslister til dit håndled, så du kan træne og rocke uden din telefon nogen steder i nærheden.
Køb nu $200
