Dyrke Motion

Hvis du er angst eller deprimeret, er træning endnu bedre for dit hjerteHjertesundhedDyrke MotionAngstDepressionFitness

Du kender sikkert allerede til sammenhængen mellem dyrke motion og hjertesundhed: Regelmæssig motion fremmer et sundere hjerte og til gengæld en lavere risiko for hjerte-kar-sygdomme. men a nyere u...