Depression
Sådan finder du en god terapeutMentalt HelbredAngstCoronavirusDepression
I begyndelsen af juli rapporterede omkring 39 procent af voksne i USA symptomer på angst eller depression sammenlignet med omkring 11 procent i første halvår af 2019. Dette er ikke overraskende. ...
Læs mereHavening-teknik: Det selv-kram, der kan lindre angst og bekæmpe depressionAngstDeprimereDepressionSelvpleje
Små daglige ritualer kan hjælpe med at holde tristhed og angst i skak. Løb, yoga, dyb vejrtrækning, at tilbringe tid i naturen og slukke for nyhedsalarmer på din telefon gør virkelig arbejde. Træni...
Læs mere8 tips til onlineterapi for at få mest muligt ud af sessionenOnline TerapiMentalt HelbredAngstRådgivningDepressionTeleterapi
Da dødsfaldene i coronavirus stiger til over 100.000, og karantænen fortsætter, lider vores kollektive mentale sundhed. Millioner af amerikanere sidder fast derhjemme og kæmper med angst, depressio...
Læs mereÆldres mentale sundhed: Sådan tjekker du en aldrende forælder over zoomPårørendeMentalt HelbredBedsteforældreÆldre ForældreDepression
At holde op med forbindelse til familien har været særligt svært i år. Med mange feriesammenkomster nu henvist til Zoom eller FaceTime, er mange seniorer mere isolerede end nogensinde før. Selvom v...
Læs mereDepression hos mænd: The Stubbornness of America's Sad DadsStædighedMentalt HelbredDepression
Ryans far er den mest stædige mand, Ryan kender. Ryan, der bad om ikke at blive navngivet i denne artikel, beskriver ham som en Sopraner karakter minus båndene til organiseret kriminalitet. Han er ...
Læs mereJeg er en far, der lider af depression. At indrømme det reddede mig.SårbarhedOpdræt Af DøtreLøb FremadMentalt HelbredDepressionMaskulinitet
En dag sidste sommer var jeg alene hjemme med min yngste datter. Hun var fem år gammel. Jeg var i hård form. Et par uger forinden havde jeg sprængt min akillessene ved at spille basketball. Selv de...
Læs mereDepression hos mænd: The Stubbornness of America's Sad DadsStædighedMentalt HelbredDepression
Ryans far er den mest stædige mand, Ryan kender. Ryan, der bad om ikke at blive navngivet i denne artikel, beskriver ham som en Sopraner karakter minus båndene til organiseret kriminalitet. Han er ...
Læs mereBør deprimerede forældre have børn biologisk?Depression
Du bør ikke lade dine mentale problemer afslutte dine drømme om forældreskab. For mens det er sandt det deprimerede mænd og Kvinder har børn, der er i øget risiko for problemer med tilknytning, ind...
Læs mereHvordan man holder op med at være så forbandet gnaven hele tidenGrusomhedGrinethedVredeDepression
Enhver glæde ved at være faderskab medfører lige store og modsatte vejafgifter, vejafgifter, der går op i den følelsesmæssige sammenblanding, du kender alt for godt: udmattelse, forværring, irritab...
Læs mereSådan hjælper du en deprimeret ægtefælle uden at blive deres terapeutÆgteskabMentalt HelbredDepressionMindfulness
Vejen frem efter en partner eller ægtefælle er deprimeret eller har været det diagnosticeret med depression er svær at se og sværere at følge. Der er en fin grænse mellem at finde ud af, hvordan ma...
Læs mere