Lempelse
Sådan bruger du progressiv muskelafspænding til at få børn til at soveSengetidFalde I SøvnLempelseAngstSøvnhjælpemidlerBedre SøvnAngst Hos BørnAngst Hos BørnRutiner Til SengetidSøvn
"Men jeg er ikke træt!" Aldrig er der blevet sagt grusommere ord sengetid. Nogle gange giver dit barn dig bare en hård tid, men andre gange har de det virkelig problemer med at falde i søvn. Ingen ...
Læs mereElsker du din baghave? Du har måske stor dækenergiBaggårdLempelseGrillning
Da Paul, en 39-årig marketingchef, der bor uden for Ann Arbor, Michigan, tager ud til sin baghave i weekenderne til grill, gøre værftet arbejde, eller slappe af i sin double-wide hængekøje, han bær...
Læs mereMin morgenrutine: Skateboarding til arbejde holder mig sundMorgenrutineLempelseSelvplejeSkateboarding
Velkommen til "Hvordan jeg forbliver sund", en ugentlig klumme, hvor rigtige fædre fortæller om de ting, de gør for sig selv, som hjælper dem med at holde sig forankret i alle de andre områder af d...
Læs mereMin morgenrutine: At fiske alene hjælper mig med at være der for min familieBasfiskeriLempelse
Velkommen til "Hvordan jeg forbliver sund", en ugentlig klumme, hvor rigtige fædre fortæller om de ting, de gør for sig selv, som hjælper dem med at holde sig forankret i alle de andre områder af d...
Læs mere
Aftale: eBay sælger dette oppustelige boblebad til 50 procent i rabat i dagBoblebadPoolLempelseSpabadTilbud
Som forælder, slutningen af dagen lempelse er en kunst. Du lærer at nyde de små øjeblikke, når du kan, gispe, tag en længere brusebad, læn dig tilbage på hvilestolen eller sæt dig ude på en græsp...
Læs mere