Stress

6 måder at falde til ro, når du er ved at tabe dig

6 måder at falde til ro, når du er ved at tabe digVredeMentalt HelbredStressSelvpleje

Hør, vi har alle vores øjeblikke. Måske lytter børnene bare ikke. Eller din svoger er også lidt ham selv. Eller din kollega fortalte dig ikke, at de tog en uge fri, og nu skal du dække dem. Uanset ...

Læs mere
Stress i ferien er almindeligt for forældre, undersøgelser

Stress i ferien er almindeligt for forældre, undersøgelserStressFerie

Hvis du er forælder, er der stor sandsynlighed for, at du stadig prøver at indhente noget energi... og sandsynligvis sove... efter den første ferierunde. jul er forbi, men nytårsaften er lige om hj...

Læs mere
4 essentielle tips til mænd, der er nye på fødestuen

4 essentielle tips til mænd, der er nye på fødestuenStressArbejde Og LeveringLeveringsrum

En fars nummer et mission i leveringsrum er at støtte sin partner. Men det betyder ikke, at kommende fædre skal ignorere deres egne behov. Som det er tilfældet med så mange ting i livet - og, altaf...

Læs mere