Stress

8 stresshåndteringsbøger for mænd, der vil ændre dit liv

8 stresshåndteringsbøger for mænd, der vil ændre dit livSelvhjælpStresshåndteringStressBøger

Det moderne liv er unægtelig stressende. Moderne familier og fædre arbejder længere timer for mindre løn for at hjælpe med at dække ublu og stigende omkostninger børnepasning og gymnasier. Fædre ar...

Læs mere
Hvad skal du gøre, når dit skrigende barn laver en scene offentligt

Hvad skal du gøre, når dit skrigende barn laver en scene offentligtForældrefejlStressDisciplin

Beskæftiger sig med en skrigende knægt har en måde at ødelægge tålmodigheden på. Det er endnu værre i offentligheden, når forældre skal slås med dømmende udseende fra mennesker omkring dem. Men bør...

Læs mere
10-minutters pendlingshacket holder balancen mellem arbejde og liv i skak

10-minutters pendlingshacket holder balancen mellem arbejde og liv i skakArbejde HjemmefraPendlerStressArbejde

Velkommen til "Hvordan jeg forbliver sund", en ugentlig klumme, hvor rigtige fædre fortæller om de ting, de gør for sig selv, som hjælper dem med at holde sig forankret i alle de andre områder af d...

Læs mere
Politik stresser amerikanske børn lige så meget som voksne

Politik stresser amerikanske børn lige så meget som voksneMentalt HelbredAngstStress

Det nuværende politiske klima har været svært for amerikanere af alle politiske striber. Folk har været så stressede, at American Psychological Association lige før præsidentvalget i 2016 udgav en ...

Læs mere
En simpel stressbekæmpende hudplejerutine for fyre

En simpel stressbekæmpende hudplejerutine for fyreStressHudplejePleje

Uanset hvor dygtig du er til at springe over alle de forskellige forhindringer, moderne faderskab giver dig, kommer du til at se stresset ud - enten fordi du er det, eller fordi du har mistet meget...

Læs mere
Det 5-minutters morgenritual, der tørrede min arbejdsstress væk

Det 5-minutters morgenritual, der tørrede min arbejdsstress vækGode ​​VanerStressLykkeligt ægteskab

Anthony Hudson, en far til tre fra Omaha, Nebraska, overhørte en ven tale om, hvordan han ville skrive ned, hvad han var taknemmelig for hver dag. På udkig efter en måde at afstresse og jorde sig s...

Læs mere
Lektiehjælp: Sådan forhindrer du børn i at stresse over lektier

Lektiehjælp: Sådan forhindrer du børn i at stresse over lektierLektierStressSkoleGuide Til Lektier

Følgende blev syndikeret fra Quora til Det Faderlige Forum, et fællesskab af forældre og influencers med indsigt i arbejde, familie og liv. Hvis du gerne vil tilmelde dig forummet, så skriv til os ...

Læs mere
Hvad jeg ville ønske, jeg vidste om at vende tilbage til arbejdet efter at være blevet forælder

Hvad jeg ville ønske, jeg vidste om at vende tilbage til arbejdet efter at være blevet forælderFædreorlovStressArbejdeNye ForældreNye Fædre

Når en ny forælder vender tilbage på arbejde, indsatsen er højere. Der venter en ny familie på dig derhjemme, og med det følger en ny tidsplan, masser af søvnmangel og en reduceret kapacitet for bu...

Læs mere
Jeg sagde mit job op, så snart jeg blev en ny far. Her er hvorfor.

Jeg sagde mit job op, så snart jeg blev en ny far. Her er hvorfor.Stress

Hvem drømmer ikke om at sige op med deres kontorjob og finde noget, der giver dem mulighed for at bruge mere tid derhjemme? Ville det ikke være rart? At være mindre udmattet, at være mere nærværend...

Læs mere
Magic: the Gathering Lad os slappe af i en anden verden

Magic: the Gathering Lad os slappe af i en anden verdenStresslindringStressMagi Samlingen

Velkommen til "Hvordan jeg forbliver sund", en ugentlig klumme, hvor rigtige fædre taler om de ting, de gør for sig selv, som hjælper dem med at holde jorden på alle de andre områder af deres liv -...

Læs mere