Søvn

Snorken hos børn forbundet med adfærdsproblemer, siger undersøgelse

Snorken hos børn forbundet med adfærdsproblemer, siger undersøgelseHjerneudviklingSnorkenAdhdSøvnFokus

Snorken er knyttet til et væld af adfærdsproblemer hos børn, herunder hyperaktivitet, manglende fokus og indlæringsvanskeligheder. En ny undersøgelse har for første gang fundet en mulig forklaring ...

Læs mere

Glæden ved at putte med mit barn midt om nattenFaderlige StemmerSøvn

"Far, kan vi sidde i stolen?" Mine øjne tegner min silhuet yngre barn i mørket ved siden af ​​min seng. Det er midt om natten, og mit barn vil putte og vugge med mig.Jeg rækker ud efter mit natbord...

Læs mere
Bedste topmadras til enhver slags sovende

Bedste topmadras til enhver slags sovendeHandelSøvn

Forældre har brug for søvn. Hvis du har vendt og vendt lidt for meget, men ikke er klar til udgifterne og besværet med at udskifte din madras, en topmadras eller en pude topmadraspude, er en relati...

Læs mere
Kvinder sover bedre med en hund i sengen vs deres partner

Kvinder sover bedre med en hund i sengen vs deres partnerHundSøvn

Der er tidspunkter, hvor jeg støder på en undersøgelse, der får mig til at spekulere på, hvorfor det var det genstand for en undersøgelse overhovedet. Jeg forstår, at der er en bred vifte af mennes...

Læs mere

Glæden ved at putte med mit barn midt om nattenFaderlige StemmerSøvn

"Far, kan vi sidde i stolen?" Mine øjne tegner min silhuet yngre barn i mørket ved siden af ​​min seng. Det er midt om natten, og mit barn vil putte og vugge med mig.Jeg rækker ud efter mit natbord...

Læs mere
Det nattelys skruer kongeligt op for dit barns søvn, siger undersøgelse

Det nattelys skruer kongeligt op for dit barns søvn, siger undersøgelseMelatoninNatlysSøvn

Natlys hold monstre på afstand og hjælp bange børn med at falde i søvn … ikke? Måske ikke, foreslår en ny undersøgelse. Natlys og andre kilder til selv svagt lys kan få børn til at sove dårligere h...

Læs mere
Er mundtaping for bedre søvn sikkert eller effektivt? En ekspert vægter ind

Er mundtaping for bedre søvn sikkert eller effektivt? En ekspert vægter indVejrtrækningSøvnViral

Måske dig snorke. Eller du vågner op med slap kæbe og tør mund. Roden til problemet kan være, at du legemliggør den foretrukne fornærmelse af Stranger Things børn: Du er en mundpuster. Men en ny vi...

Læs mere
Melatonin til børn: Er det sikkert og virker det?

Melatonin til børn: Er det sikkert og virker det?MelatoninWellnessSøvn

Sengetid er bare ikke, hvad det plejede at være. To år inde i Covid-19-pandemi, gamle rutiner er stadig en fjern drøm, og nætterne er ikke bedre. For nogle børn - allerede notorisk kræsne sovende -...

Læs mere