Am Wochenende hat Facebook-Gründer Mark Zuckerberg ein Video von sich selbst beim Training hochgeladen. Und ehrlich? Der Typ ist viel stärker als er aussieht. Es stellt sich heraus, dass er einen großartigen Trainer hat: Max, seine 16 Monate alte Tochter. In dem Video schlägt Zuckerberg mehrere Liegestütze und Klimmzüge mit ihr auf seinem Rücken. Zuckerberg schreibt seiner Tochter zu, dass sie ihn motiviert hat, fit und gesund zu bleiben, und kommentiert: „Sobald ich fertig bin, schreit sie ‚Mehr! Mehr!’ Mit Abstand der anspruchsvollste Trainer, den ich je hatte.“ Aber der Einsatz seiner Tochter hat Zuckerberg eine Menge wütender Kommentatoren beschert.
Väter trainieren mit Hilfe von ihren Kindern ist nichts Neues, aber Marks Video hat diesem Trend eine neue Aufmerksamkeit geschenkt. Die meisten Leute waren begeistert von dem Video, das seine Kreativität und den Spaß mit seiner Tochter feierte. Andere waren jedoch um Max' Sicherheit besorgt und sagten, es sei gefährlich, ihren Nacken nicht richtig zu stützen, wenn er Klimmzüge durchführte. Gefährdet Zuckerberg mit diesem Training wirklich die Gesundheit und Sicherheit seiner Tochter? Oder reagiert das Internet einfach übertrieben auf ein unschuldiges Video?
Forschung zeigt dass Nackenstütze extrem wichtig ist, aber nur, während ein Neugeborenes die Kopfkontrolle lernt. Wie lange dauert es, bis ein Kind seinen Nacken unter Kontrolle hat? Es variiert, aber nach sechs Monaten sollten Babys genug Nackenmuskulatur und Kontrolle haben, um halte den Kopf ruhig alleine. Max ist zu diesem Zeitpunkt über ein Jahr alt, also sollte sie nicht in Gefahr sein, solange es nicht zu übermäßigem Head Thrashing kommt. Zuckerbergs Bewegungen erscheinen langsam und stetig.
Einige mögen dieses Video sehen und über die Idee ausflippen, dass ein Vater sein Kind in Gefahr bringt, aber die Realität zeigt, dass diese Reaktion kaum mehr als eine Online-Hexenjagd für Eltern ist. Anstatt Zuckerberg anzurufen, weil er sein kleines Mädchen in Gefahr gebracht hat, genießen Sie einfach ein lustiges Video, das zeigt, wie ein Vater Vaterschaft und Fitness auf intelligente Weise kombiniert. Sparen Sie Ihre Wut für etwas anderes. Zum Beispiel, wenn Facebook alle deine Informationen stiehlt.
