5 πουκάμισα χειμερινής προπόνησης για να σας κρατούν ζεστούς και άνετους

click fraud protection

Είτε συνεχίζεις προπόνηση αγωγή ή έναρξη σε α Πρωτοχρονιάτικο γυμναστήριο, είναι σημαντικό να φοράτε τα σωστά ρούχα για τη δουλειά. Ένα καλό πουκάμισο προπόνησης είναι τόσο απαραίτητο όσο ένα καλό ζευγάρι αθλητικά παπούτσια, ειδικά όταν είναι χειμώνας. Γι' αυτό χρειάζεστε ένα βασικό στρώμα. Το στρώμα δίπλα στο δέρμα απορροφά την υγρασία, διατηρεί τη ζεστασιά και σας κρατά άνετους και χωρίς τριβή καθώς ιδρώνετε παντού, από τις πλαγιές μέχρι την πίστα κοντά στο αδιέξοδο. Χρησιμεύουν επίσης ως υπέροχα στρώματα χωρίς προπόνηση σε εξαιρετικά κρύες μέρες. Εδώ είναι οι αγαπημένες μας επιλογές.

Patagonia Capilen Layer

Η μεσαία μπλούζα Capilen της Παταγονίας αντιπροσωπεύει το χρυσό πρότυπο στα βασικά στρώματα. Μαλακά, ευέλικτα και ζεστά, αυτά τα μπλουζάκια στο επάνω ράφι χρησιμοποιούν ένα ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία που βοηθά στη διατήρηση της θερμότητας και της δυσοσμίας. Καθώς προέρχεται από την Παταγονία, η κορυφή είναι επίσης Fair Trade Certified.

Αγοράστε τώρα $59

L.L. Bean Silk Crewnneck

Η L.L. Bean ξέρει πώς να φτιάχνει ένα στρώμα βάσης χωρίς διακοσμητικά στοιχεία. Αυτή η απλή επιλογή προσφέρει μόνωση χωρίς όγκο και αισθάνεται απαλή στο δέρμα. Τοποθετήστε το κάτω από ένα φούτερ για τρέξιμο ή σακάκι στις πίστες και είστε έτοιμοι να πάτε σε μια παγωμένη μέρα.

Αγοράστε τώρα $50

Smart Wool Merino 250

Για μέρες που μπορείτε να νιώσετε το κρύο στα κόκαλά σας, το Smart Wool’s Merino 250 είναι μια εξαιρετική επιλογή. Σκεφτείτε το ένα χοντρό, ολόσωμο πουλόβερ που απομακρύνει τον ιδρώτα και αναπνέει υπέροχα. Το μαλλί Merino όχι μόνο κάνει αυτό το τοπ άνετο και ζεστό, αλλά, καθώς είναι επίσης φυσικά αντιβακτηριδιακό, κρατά επίσης μακριά τις οσμές.

Αγοράστε τώρα $95

Uniqlo Heattech

Η σειρά Heattech της Uniqlo είναι εδώ και πολύ καιρό η αγαπημένη μας, χάρη στη στιβαρή κατασκευή της και την προσιτή τιμή της. Σχεδιασμένο από τον σταρ της μόδας Alexander Wang, αυτό το στρώμα είναι κατασκευασμένο από ένα ελαστικό ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία που αγκαλιάζει το σώμα και κινείται όπως εσείς. Έχει επίσης καλή τιμή.

Αγοράστε τώρα $20

Norrona Super Onepiece

Όταν κάνει τόσο κρύο που πονάει, θα θελήσετε μια παρέα σαν το σούπερ Onepiece της Norrona. Παρόλο που το Norrona σας προσφέρει σχεδόν πλήρες σώμα, είναι αρκετά ελαφρύ για να μην σας βαραίνει, τεντώνεται σε όλα τα σωστά σημεία και στεγνώνει γρήγορα, ώστε να μην κρυώνετε αφού προπονηθείτε ιδρώτας.

Αγοράστε τώρα $220

Πόση προπόνηση έχετε να φροντίζετε ένα μωρό;

Πόση προπόνηση έχετε να φροντίζετε ένα μωρό;ΝήπιοΔύναμηΚαταλληλότητα

Το να γίνετε πατέρας μπορεί συχνά να αισθάνεται σαν μια τελευταία υπόκλιση για τη φυσική σας κατάσταση. Η αύξηση του σωματικού βάρους, η στέρηση ύπνου και το άγχος, όλα παίζουν το βάρος τους. Υπολο...

Διαβάστε περισσότερα
Ο Τραμπ πιστεύει ότι η άσκηση είναι κακή για την υγεία σας. Κάνει λάθος.

Ο Τραμπ πιστεύει ότι η άσκηση είναι κακή για την υγεία σας. Κάνει λάθος.ΑτούΚαταλληλότητα

Σύμφωνα με πρόσφατο Νεοϋορκέζος Ο Πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ πιστεύει ότι οι άνθρωποι είναι σαν τις μη επαναφορτιζόμενες μπαταρίες και ότι η άσκηση τους εξαντλεί την πεπερασμένη ικανότητά τους για ενέ...

Διαβάστε περισσότερα
Ασκήσεις ποδιών για άνδρες που έχουν αδύναμα ή πονεμένα γόνατα

Ασκήσεις ποδιών για άνδρες που έχουν αδύναμα ή πονεμένα γόναταΚαταλληλότητα

Η ζωή με ένα μωρό ή ένα μικρό παιδί είναι σκληρή στα γόνατα - διάολο, ο πρώτος χρόνος από μόνος του σε κάνει να σκύβεις τόσο πολύ όσο ένα MLB catcher. Προσθέστε σε μια ή δύο δεκαετίες δυνατές, υψηλ...

Διαβάστε περισσότερα