Το μακροχρόνιο στρες της μαμάς μπορεί να επηρεάσει το αμνιακό της υγρό

Σύμφωνα με νέα έρευνα, παρατεταμένη στρες σε εγκύους αυξάνει τα επίπεδα ορισμένων ορμονών που σχετίζονται με το στρες στο αμνιακό υγρό. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Στρες δείχνει ότι ο πλακούντας απελευθερώνει ορμόνη απελευθέρωσης κορτικοτροπίνης (CRH) ως απόκριση στο μητρικό στρες και προσθέτει στο σύνολο των στοιχείων ότι το άγχος της μητέρας πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο συν-συγγραφέας της μελέτης Dr. Pearl La Marca-Ghaemmaghami σημειώνει ότι από μόνη της, η CRH δεν είναι κακή για το μωρό. Στην πραγματικότητα, «παρατείνουν την ανάπτυξη των οργάνων του εμβρύου, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων και του εγκεφάλου», εξήγησε σε Πατρικός. «Ωστόσο, η υπερβολική έκθεση στη μήτρα είναι προβληματική και έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο, ΔΕΠΥ, άγχος και καταθλιπτικές διαταραχές αργότερα στη ζωή».

Το κλειδί είναι ο όρος «υπερβολικό», σε αντίθεση με τις προσωρινές αιχμές του στρες που θα εμφανιστούν φυσικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξαιτίας

τη φύση της πειραματικής τους διαδικασίας, οι ερευνητές έπρεπε να γνωρίζουν αυτές τις προσωρινές αιχμές. Αυτό συμβαίνει επειδή, για να έχουν πρόσβαση στο αμνιακό υγρό, προσέλαβαν συμμετέχοντες που ήδη υποβάλλονταν σε διαδικασία αμνιοπαρακέντησης ως μέρος της προγεννητικής τους φροντίδας. Επειδή αμνιοπαρακέντηση εξάγει αμνιακό υγρό μέσω μιας πολύ μακριάς βελόνας που εισάγεται στην κοιλιά, αναμενόταν μια ορισμένη ποσότητα οξείας απόκρισης στρες. Προφανώς. Ωστόσο, αυτή η οξεία απόκριση στο στρες φαινόταν να αντιμετωπίζεται καλά από το σώμα.

έμβρυο

flickr / Margaret W. Carruthers

«Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι η εμπειρία μιας κατάστασης οξείας στρες δεν είναι απαραίτητα επιβλαβής για το αγέννητο παιδί», λέει η La Marca-Ghaemmaghami. Αυτό επειδή οι «βιολογικοί μηχανισμοί προστασίας από το στρες» στον πλακούντα βοηθούν στην προστασία του εμβρύου από την ξαφνική βιασύνη και προκύπτουν υψηλές συγκεντρώσεις ορμονών του στρες, όταν μια μητέρα φρικάρει από κάτι σαν να την καρφώνεται από πολύ καιρό βελόνα.

Η La Marca-Ghaemmaghami θεωρεί ότι αυτό είναι ένα σημαντικό εύρημα προκειμένου να βοηθήσει στη μείωση των συναισθημάτων μητρικού φόβου ή ντροπής όταν αντιμετωπίζετε βραχυπρόθεσμο στρες. Τούτου λεχθέντος, τα πράγματα αλλάζουν όταν το άγχος γίνεται χρόνιο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι προστατευτικοί μηχανισμοί φαίνεται να καταστρέφονται, οδηγώντας σε υψηλότερη συγκέντρωση CRH στο αμνιακό υγρό.

«Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σκόπιμο για μια γυναίκα να αναζητήσει τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή που θα τη στηρίξει στην αντιμετώπιση των προκλήσεων που αντιμετωπίζει», εξηγεί η La Marca-Ghaemmaghami.

Η έρευνα ρίχνει επιπλέον φως στην ανάγκη οι μητέρες να έχουν επαρκή πρόσβαση σε υπηρεσίες προγεννητικής ψυχικής υγείας. Αλλά μπορεί να είναι ωφέλιμο για όλη την οικογένεια, καθώς Έρευνα 2013 υποδηλώνει ότι το πατρικό άγχος πριν από τη γέννηση μπορεί να προβλέψει προβλήματα ψυχικής υγείας σε ένα παιδί μέχρι την ηλικία των 3 ετών.

Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι οι γονείς ίσως θέλουν να επικοινωνήσουν με έναν ψυχίατρο μαζί με τον παιδίατρό τους. Απλά για να είμαι ασφαλής.

Γιατί το πανδημικό στρες μπορεί να είναι τόσο σκληρό στους γάμους

Γιατί το πανδημικό στρες μπορεί να είναι τόσο σκληρό στους γάμουςΣυμβουλές γάμουΓάμοςΣυμβουλές για σχέσειςΣτρες

Συμβουλές γάμου συχνά αφορά την επικοινωνία, την επίλυση συγκρούσεων και την άποψη των ζευγαριών για το άλλο. Αλλά αυτή η συμβουλή δεν ισχύει πάντα, ειδικά όταν τα υψηλά επίπεδα στρες εισάγετε την ...

Διαβάστε περισσότερα
22 δραστηριότητες ανακούφισης από το άγχος για να ηρεμήσετε σε 5 λεπτά ή λιγότερο

22 δραστηριότητες ανακούφισης από το άγχος για να ηρεμήσετε σε 5 λεπτά ή λιγότεροΑνακούφιση από το στρεςΔιαχείριση άγχουςΣτρες

Όταν ο κόσμος δεν βρίσκεται στα νύχια μιας πανδημίας, η ανατροφή των παιδιών είναι α στρες-προκλητική προσπάθεια. Τώρα? Όλα είναι σε υπερένταση. είμαστε συντετριμμένος στο σπίτι, αντιμετωπίζοντας μ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να κρατήσετε την εξουθένωση από το να μπλέκετε με την ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής

Πώς να κρατήσετε την εξουθένωση από το να μπλέκετε με την ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωήςΕξουθένωσηΣτρεςΤην ισορροπία οικογενειακής και επαγγελματικής ζωήςΑυτοφροντίδα

Η ηρεμία είναι νόμισμα. Αυτό ήταν πάντα αλήθεια, αλλά τώρα ακόμη περισσότερο στην υπερδιέγερσή μας, δουλειά-ζωή-(μη) ισορροπημένος κόσμος όπου οι γραμμές θολώνουν και στρες βασιλεύει υπέρτατα, η ικ...

Διαβάστε περισσότερα