Το μακροχρόνιο στρες της μαμάς μπορεί να επηρεάσει το αμνιακό της υγρό

Σύμφωνα με νέα έρευνα, παρατεταμένη στρες σε εγκύους αυξάνει τα επίπεδα ορισμένων ορμονών που σχετίζονται με το στρες στο αμνιακό υγρό. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Στρες δείχνει ότι ο πλακούντας απελευθερώνει ορμόνη απελευθέρωσης κορτικοτροπίνης (CRH) ως απόκριση στο μητρικό στρες και προσθέτει στο σύνολο των στοιχείων ότι το άγχος της μητέρας πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο συν-συγγραφέας της μελέτης Dr. Pearl La Marca-Ghaemmaghami σημειώνει ότι από μόνη της, η CRH δεν είναι κακή για το μωρό. Στην πραγματικότητα, «παρατείνουν την ανάπτυξη των οργάνων του εμβρύου, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων και του εγκεφάλου», εξήγησε σε Πατρικός. «Ωστόσο, η υπερβολική έκθεση στη μήτρα είναι προβληματική και έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο, ΔΕΠΥ, άγχος και καταθλιπτικές διαταραχές αργότερα στη ζωή».

Το κλειδί είναι ο όρος «υπερβολικό», σε αντίθεση με τις προσωρινές αιχμές του στρες που θα εμφανιστούν φυσικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξαιτίας

τη φύση της πειραματικής τους διαδικασίας, οι ερευνητές έπρεπε να γνωρίζουν αυτές τις προσωρινές αιχμές. Αυτό συμβαίνει επειδή, για να έχουν πρόσβαση στο αμνιακό υγρό, προσέλαβαν συμμετέχοντες που ήδη υποβάλλονταν σε διαδικασία αμνιοπαρακέντησης ως μέρος της προγεννητικής τους φροντίδας. Επειδή αμνιοπαρακέντηση εξάγει αμνιακό υγρό μέσω μιας πολύ μακριάς βελόνας που εισάγεται στην κοιλιά, αναμενόταν μια ορισμένη ποσότητα οξείας απόκρισης στρες. Προφανώς. Ωστόσο, αυτή η οξεία απόκριση στο στρες φαινόταν να αντιμετωπίζεται καλά από το σώμα.

έμβρυο

flickr / Margaret W. Carruthers

«Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι η εμπειρία μιας κατάστασης οξείας στρες δεν είναι απαραίτητα επιβλαβής για το αγέννητο παιδί», λέει η La Marca-Ghaemmaghami. Αυτό επειδή οι «βιολογικοί μηχανισμοί προστασίας από το στρες» στον πλακούντα βοηθούν στην προστασία του εμβρύου από την ξαφνική βιασύνη και προκύπτουν υψηλές συγκεντρώσεις ορμονών του στρες, όταν μια μητέρα φρικάρει από κάτι σαν να την καρφώνεται από πολύ καιρό βελόνα.

Η La Marca-Ghaemmaghami θεωρεί ότι αυτό είναι ένα σημαντικό εύρημα προκειμένου να βοηθήσει στη μείωση των συναισθημάτων μητρικού φόβου ή ντροπής όταν αντιμετωπίζετε βραχυπρόθεσμο στρες. Τούτου λεχθέντος, τα πράγματα αλλάζουν όταν το άγχος γίνεται χρόνιο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι προστατευτικοί μηχανισμοί φαίνεται να καταστρέφονται, οδηγώντας σε υψηλότερη συγκέντρωση CRH στο αμνιακό υγρό.

«Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σκόπιμο για μια γυναίκα να αναζητήσει τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή που θα τη στηρίξει στην αντιμετώπιση των προκλήσεων που αντιμετωπίζει», εξηγεί η La Marca-Ghaemmaghami.

Η έρευνα ρίχνει επιπλέον φως στην ανάγκη οι μητέρες να έχουν επαρκή πρόσβαση σε υπηρεσίες προγεννητικής ψυχικής υγείας. Αλλά μπορεί να είναι ωφέλιμο για όλη την οικογένεια, καθώς Έρευνα 2013 υποδηλώνει ότι το πατρικό άγχος πριν από τη γέννηση μπορεί να προβλέψει προβλήματα ψυχικής υγείας σε ένα παιδί μέχρι την ηλικία των 3 ετών.

Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι οι γονείς ίσως θέλουν να επικοινωνήσουν με έναν ψυχίατρο μαζί με τον παιδίατρό τους. Απλά για να είμαι ασφαλής.

Πώς να σταματήσετε να φέρνετε το εργασιακό άγχος μαζί σας

Πώς να σταματήσετε να φέρνετε το εργασιακό άγχος μαζί σαςΣτρεςΘέσεις εργασίαςΓραφείοΔιακοπές

Ποιος από εμάς, εκτός από εσάς που ζείτε σε κάποιο από τα γήπεδα του grid ή που το χτύπησε πολύ στο Win For Life, δεν αγωνίζεται να πετύχει αυτό το ιδανικό την ισορροπία οικογενειακής και επαγγελμα...

Διαβάστε περισσότερα
Το άγχος για την εργασία μπορεί να επηρεάσει την υγεία των παιδιών σας

Το άγχος για την εργασία μπορεί να επηρεάσει την υγεία των παιδιών σαςΆγχος εργασίαςΓάμοςΣτρεςΕργασίασχέσεις πατέρα παιδιούΑυτοφροντίδα

Πριν από έξι χρόνια, στο Όστιν του Τέξας, ο μπαμπάς Έρικ Σκοτ ​​είχε μια καλή δουλειά στη συγκέντρωση κεφαλαίων και στην παραγωγή καλλιτεχνικών εκδηλώσεων. Αγαπούσε το εργασία, αλλά ήταν α αγχωτικό...

Διαβάστε περισσότερα
Η καθημερινή ρουτίνα που με βοηθά να είμαι πιο αποτελεσματικός (και περιποιητικός) μπαμπάς

Η καθημερινή ρουτίνα που με βοηθά να είμαι πιο αποτελεσματικός (και περιποιητικός) μπαμπάςΔουλειά από το σπίτιΑνακούφιση από το στρεςΑσκησηΣτρες

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα