Crossfit
Η καλύτερη προπόνηση Crossfit για να κάνετε στο σπίτιΜπαμπά μποντCrossfitΙδρώταςΠροπόνησηΠροπονήσεις για άντρες
Η ιδέα ότι μπορείς να αποκτήσεις σοβαρή φόρμα σε 20 λεπτά ή λιγότερο την ημέρα χωρίς να χρειάζεσαι τίποτα φανταχτερός εξοπλισμός γυμναστικής λίγο πολύ έχει αποδειχθεί από Crossfit γυμναστήρια παντο...
Διαβάστε περισσότεραCrossFit Legend Rich Froning Jr.: 10 πράγματα που θέλει να μάθουν τα παιδιά τουCrossfitΜαθήματα γονέων10 μαθήματαΑσκησηΠροπονήσειςΘρησκείαΠίστη
Εάν έχετε παρακολουθήσει ποτέ έναν διαγωνισμό CrossFit ή έχετε καταργήσει μερικούς γύρους μυϊκής ανανέωσης, πιθανότατα έχετε ακούσει Rich Froning Jr. Στον κόσμο του προπόνηση υψηλής έντασης διαγωνι...
Διαβάστε περισσότερα