Κακές συνήθειες
7 κακές συμπεριφορές μπαμπάδες κατά λάθος μοντέλο για παιδιά — και πώς να τις διορθώσετεΣυμβουλές γάμουΠείσμαΘυμόςΚακές συνήθειεςΣυμβουλές γονέων
Τα παιδιά σας παρακολουθούν κάθε σας κίνηση. Και θέλουν να κάνουν αυτές τις κινήσεις για μια περιστροφή. Φανερός? Μπορεί. Αλλά αρκεί να το επαναλάβουμε γιατί οι γονείς πρέπει να είναι υπερ-συνειδητ...
Διαβάστε περισσότεραΝα κόψετε τις κακές συνήθειες: 5 συμβουλές για να τις σταματήσετε μια για πάνταΠίνωΑυτοβοήθειαΣυνήθειεςΑσκησηΚακές συνήθειεςPhubbingΑυτοφροντίδα
Κακές συνήθειες, ακόμα και τα φαινομενικά αβλαβή, μπορεί να έχουν επιζήμιο αντίκτυπο στη ζωή σας χωρίς καν να συνειδητοποιήσετε ότι συμβαίνει. Ο χαμένος χρόνος και η ενέργεια μπορεί σιγά σιγά να αθ...
Διαβάστε περισσότερα9 συμπεριφορές που σας κάνουν να φαίνεστε σαν συγκαταβατικό τράνταγμαΑλαζονείαΣυνήθειεςΚακές συνήθειεςΣυγκριτικές συμπεριφορές
Παραπονούμενος. Κομπορρημοσύνη. Λέγοντας «natch» αντί για φυσικό. Υπάρχει ένας μακρύς κατάλογος ενοχλητικών συμπεριφορών. Αλλά δεν υπάρχει ίσως κανένας που να μπορεί να βράσει το αίμα πιο γρήγορα α...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να δημιουργήσετε καλές συνήθειες και να τις διατηρήσετε πραγματικά το 2020Υγεία και φυσική κατάστασηΑυτοβοήθειαΨηφίσματαΚαλές συνήθειεςΚακές συνήθειεςΑποφάσεις για τα νέα χρόνια
Ένα νέο καθεστώς άσκησης. Μια σκληροπυρηνική δίαιτα. Ένας όρκος να μην καπνίσω ποτέ άλλο τσιγάρο. ΕΝΑ δρακόντειο οργανωτικό σύστημα για το σπίτι. Αυτά είναι κοινά Αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς κατασκε...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να σταματήσετε να διακόπτετε τους ανθρώπους και να γίνετε ενεργός ακροατήςΕπιστήμη της συμπεριφοράςΚακές συνήθειεςΣυνομιλίαΔιακόπτοντας
Η ζωή είναι γεμάτη διακοπές. Μερικά είναι υπέροχα (όταν α νήπιο σας χτυπά στον ώμο για να σας δώσει σημαντικές πληροφορίες όπως WEE WHOO LEEE LAAYYY ΣΚΑΝΤΖΟΧΟΙΡΟΣ ΠΟΥΣΟ, δεν είναι ποτέ δεν εύθυμος)...
Διαβάστε περισσότεραΘέλετε έναν πραγματικά ευτυχισμένο γάμο; Μάθετε πώς να σταματήσετε να είστε τόσο αμυντικοίΑμυντικότηταΓάμοςΕπικοινωνίαΕυτυχισμένη σχέσηΚακές συνήθειεςΕυτυχισμένος γάμος
Όλοι έχουμε ακούσει ή πει την κλασική δήλωση, «Η άμυνα κερδίζει πρωταθλήματα». Αλλά όντας αμυντικός ωστόσο δεν κερδίζει τίποτα. Δεν υπάρχει ομάδα All-Pro Defensiveness και οποιοσδήποτε κατονομάζετα...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να σταματήσετε να διακόπτετε τους ανθρώπους και να γίνετε ενεργός ακροατήςΕπιστήμη της συμπεριφοράςΚακές συνήθειεςΣυνομιλίαΔιακόπτοντας
Η ζωή είναι γεμάτη διακοπές. Μερικά είναι υπέροχα (όταν α νήπιο σας χτυπά στον ώμο για να σας δώσει σημαντικές πληροφορίες όπως WEE WHOO LEEE LAAYYY ΣΚΑΝΤΖΟΧΟΙΡΟΣ ΠΟΥΣΟ, δεν είναι ποτέ δεν εύθυμος)...
Διαβάστε περισσότεραΟ σωστός τρόπος να πεις σε κάποιον κάτι που δεν θέλει να ακούσειΣυμβουλές γάμουΣυμβουλές για σχέσειςΚακές συνήθειεςΣυμβουλή
Ένα από τα πολλά, πολλά πράγματα για γάμος είναι ότι σας κάνει να συνειδητοποιήσετε άβολα τα του συντρόφου σας κακές ή ενοχλητικές συνήθειες. Υπάρχουν μικροί, μικροερεθισμοί που γίνονται μεγάλες δο...
Διαβάστε περισσότεραΘέλετε έναν πραγματικά ευτυχισμένο γάμο; Μάθετε πώς να σταματήσετε να είστε τόσο αμυντικοίΑμυντικότηταΓάμοςΕπικοινωνίαΕυτυχισμένη σχέσηΚακές συνήθειεςΕυτυχισμένος γάμος
Όλοι έχουμε ακούσει ή πει την κλασική δήλωση, «Η άμυνα κερδίζει πρωταθλήματα». Αλλά όντας αμυντικός ωστόσο δεν κερδίζει τίποτα. Δεν υπάρχει ομάδα All-Pro Defensiveness και οποιοσδήποτε κατονομάζετα...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να κόψετε τις κακές συνήθειες, σύμφωνα με την Wendy WoodΥγείαΓυμνάσιαΚαλές συνήθειεςΚακές συνήθειες
Οι κακές συνήθειες γεννούν κακές συνήθειες. Αυτό είναι ότι ακόμα και όταν προσπαθούμε να διαμορφώσουμε νέες, πιο υγιεινές συνήθειες, όλοι έχουμε κακές συνήθειες που εμποδίζουν το δρόμο μας. Προσπαθ...
Διαβάστε περισσότερα