Enne kui mõnitate ideed tasakaalulauast kui vundamendist a põhitreening, lubage mul küsida seda: kas olete kunagi proovinud oma elutoas akuaalset treeningut teha? Näiteks tõeline trenn? See on natu...
Loe rohkemPannes sind poni tõmbekangi juurde, kui ta seal lõikelauaga lähedal seisis, sai sinu keskkooli võimlemisõpetaja millegi kallale. Tõmbamine võib olla kõige tõhusam ülakeha liigutamine. Ühe väljakuts...
Loe rohkemInternet kubiseb iga päev tehinguid, müük, allahindlused ja säästud. Kuid kuna Internet on suur ja häiriv koht, võib nimetatud tehinguid olla raske leida. Lisaks pole teil aega neid kõiki nuusutada...
Loe rohkemPeegel – jah, see on selle nimi – tundub nagu seade, mida näete a Ulme film, mis on olemas selleks, et näidata publikule, et see on tulevik. Kuid peegel, ühendatud, keha pikkune peegelplaat, mis on...
Loe rohkemSeal on palju suurepärast kodu treeningvarustus täna. Kuid on tõenäoline, et teil pole ruumi mahukate masinate või sibulakujuliste treeningpallide jaoks. See põranda- ja kapiruum on nüüd pühendatud...
Loe rohkem