Weight Watchers (nyt WW) julkaisi juuri sovelluksen, joka on suunniteltu käsittelemään lapsuusajan liikalihavuus kriisi tutulla ja huolestuttavalla tavalla: Aivan oikein, WW julkaisi juuri a painonpudotus sovellus 8-17-vuotiaille lapsille. WW: n Kurbo-niminen sovellus pyytää lapsia syöttämään pituutensa, painonsa, ikänsä ja terveystavoitteensa (painonpudotus on yksi niistä), minkä jälkeen lapset kirjaavat, mitä he syövät päivittäin. Sitten sovellus luokittelee ruoan järjestelmään, joka muistuttaa liikennevaloa: vihreät ruoat ovat pohjimmiltaan 0 pistettä elintarvikkeita ja sitä voidaan syödä milloin tahansa (ajatella, hedelmät, vihannekset ja jostain syystä jauhettu kalkkuna rinta); keltaiset ovat "kohtalaisen annoksen" ruokia; ja punaiset ruoat tarkoittavat, että lasten pitäisi "pysähtyä ja ajatella". Niille, jotka haluavat maksaa 69 dollaria kuukaudessa, lapset voidaan yhdistää myös henkilökohtaiseen valmentajaan.
Tässä on neuvoja: Älä maksa sitä 69 dollaria. Itse asiassa, jos välität lapsesi henkisestä (ja fyysisestä) hyvinvoinnista, älä lataa sovellusta ollenkaan.
Vaikka ravinnonsaantitavoitteet ja liikuntakynnykset voivat olla hyvä tapa muistuttaa lapsia liikkumaan (noin 75 prosenttia 5–10-vuotiaista lapsista harrastaa alle tunnin fyysistä aktiivisuutta päivittäin) Näiden asioiden kirjaaminen ja seuranta sovelluksessa painonpudotuksen tavoitteena on osoittautunut huonoksi lapsille. American Academy of Pediatrics (ja useimmat vanhemmuuden asiantuntijat, tässä asiassa) ovat jatkuvasti neuvoneet vanhempia ja lääkäreitä puhumaan vähemmän asteikon määrästä ja enemmän lasten ja heidän perheidensä elämäntavoista johti. Lasten ei pitäisi kirjata päivittäin syömiään ruokia. Tämä johtaa syömishäiriöön. Ja syömishäiriöt ovat kolmanneksi yleisin krooninen sairaus teini-ikäisillä liikalihavuuden ja astman jälkeen.
Jopa nuoret ja lapset, jotka yrittävät laihtua terveellä tavalla, alkavat usein käyttäytyä häiriintyneinä, kuten hyppäämällä ateriat, itsensä näkeminen, laihdutuspillerit tai laksatiivien käyttö, kun heidän painonpudotusta vahvistetaan ikäisensä ja ikäisensä positiivisella kehulla aikuisia. Toisin sanoen terveiden elämäntapojen yhdistäminen painonpudotukseen tai teini-ikäisten "laihtumiseen" voi olla tuhoisaa ja tehdä lapsista niin nuoria kuin kahdeksanvuotiaat ajattelevat painoaan ja että laihduttaminen on hyvä asia, on erittäin todennäköistä, että lapset kehittävät syömisen häiriöt.
WW: n johtajat ovat puolustaneet sovellusta odottaen kritiikkiä 8-vuotiaiden laihdutusohjelman saamisesta. "Jos aiomme muuttaa terveyspolkuja, meidän on koulutettava, innostattava ja tuettava aikaisemmassa vaiheessa", Mindy Grossman, joka tuli WW: n toimitusjohtajaksi vuonna 2017, sanoi Aika, "On erittäin suuri tarve auttaa perheitä aikaisemmin."
Toki, mutta ei ruoan ja painon seurantasovelluksen kautta. Jos teini-ikäinen tai lapsi kamppailee liikalihavuuden tai ylipainon kanssa, kliininen psykologi, tohtori Erika Doukas, joka on työskennellyt vuosikymmeniä syömishäiriöiden hoidossa, suosittelee vahvasti, että vanhemmat erottavat ajatuksen siitä, että terveellinen ruokavalio ja liikunta johtavat painoon menetys. Kyllä, nämä asiat voivat johtaa painonpudotukseen, mutta tärkeintä on terveellisen ruoan syöminen perheenä ja liikunnan saaminen perheen kanssa kommentoimatta kaloripitoisuutta. hiilihydraatit; rasvaa tai muita asioita, jotka lapset saattavat yhdistää "huonoksi" ruoaksi, mikä voi myös johtaa syömishäiriöön.
Lisäksi vanhempien tulee kertoa lapsille, että painonnousu ja kehon muutokset murrosiän ja esimurrosiän aikana ovat normaalia. Vanhempien tulee keskittyä lapsensa fyysiseen ja henkiseen terveyteen, ulkoilemaan ja leikkiä heidän kanssaan sekä harrastamaan urheilua tai muuta kuntoilua, joka ei ole vahvasti sidottu painonpudotukseen.
Doukas ja muut asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että sinun ei pitäisi koskaan puhua lapsillesi asteikon numerosta. Sinun ei pitäisi kommentoida, milloin he laihtuivat tai lihoavat. Vaikka olisit huolissasi heidän painonsa nousemisesta, ainoa hyväksyttävä tapa edetä on laittaa lautaselle enemmän vihanneksia ja rakentaa harjoittelua perheen aikataulun mukaan. Näin lapsesi ja teini-ikäiset yhdistävät liikunnan ja terveellisen ruokailun terveelliseen, normaaliin ja tasapainoiseen elämäntapaan: ei painonnousua tai laihduttamista.
Sovelluksen kehittäjät väittävät, että tämä sovellus heijastelee tätä filosofiaa – kannustamalla terveellisiä ruokia ja hienovaraisesti vahvistamalla, että ne auttavat lapsia pysymään terveinä – näyttää siltä, että tässä on kyse vain lasten saamisesta häviämään paino. Aika lainaa muutamia tutkimuksia, jotka osoittavat, että tämä sovellus on erittäin huono idea lapsille: vuoden 2019 tutkimuksessa havaittiin, että puolet laihdutussovelluksia käyttävistä ihmisistä tunsi syyllisyyttä, pakkomiellettä ja sosiaalista eristäytymistä, jotka johtuivat laihdutusohjelmien käytöstä. sovellus. Nämä tunteet liittyvät usein syömishäiriöihin. Se ei kuulosta sellaiselta, mitä 8-vuotiaan, 10-vuotiaan tai 17-vuotiaan pitäisi käydä läpi vain asteikon numeron vuoksi. Ehkä lasten pitäisi olla vain lapsia – sellaisia lapsia, jotka syövät lounaalla porkkanatikkuja ja juoksevat jalkapallokentällä öisin 30 minuuttia äidin ja isän kanssa.
