Ruokavalio
Tutkimus: Ajoittainen paasto ei ole niin tehokas painonpudotuksessaKehon RasvaRavitsemusPainonpudotusRuokavalio
Jaksottainen paasto on nykyään muotia. Mikäs sen parempi tapa laihduttaa kuin paastota pidempään aterioiden välillä ja siksi syödä vähemmän? Tämä saattaa tuntua loogiselta, joskin epämiellyttävältä...
Lue lisääLihansyöjäruokavalio voi johtaa painonpudotukseen, mutta siinä on saalisKehon PainoRuokaRavitsemusPainonpudotusLihaRuokavalio
Lihansyöjäruokavalio ei ole heikkosydämisille. Hiilihydraattittomaksi ruokavalioksi kutsutut ihmiset, jotka noudattavat sitä, syövät vain lihaa ja toisinaan kananmunia ja maitotuotteita, ja anekdoo...
Lue lisääToimiiko sotilasruokavalio? Tässä on mitä sinun tulee tietääRavitsemusRuokavalio
Jos olet lihonut muutaman viime kuukauden aikana, emme syytä sinua. Mutta terveytesi vuoksi — sydänsairaus on johtava miesten tappaja Yhdysvalloissa. — haluat luultavasti pudottaa ne lisätyt kilot....
Lue lisääKuinka vähentää sokerin määrää lasten ruokavaliossaOpetusSokeriLasten RuokaaRuokavalio
Makeisilla on suuri vaikutus lasten terveyteen. Suurin uhri voi olla vauva hampaat, mutta suurin vaara on lasten liikalihavuus, epidemia millä tahansa määritelmällä, jolle sokeri ei ole parasainoa ...
Lue lisääPerheillallisen edut lapsille ja niiden saaminen toimimaanPerhepäivällinenAurinkokoriTuotemerkkisisältöIllallinenRuokavalio
Yksi tärkeimmistä asioista, jonka isä voi tehdä lastensa hyväksi, on ilmestyä illalliselle. Se on todellakin niin yksinkertaista. Tutkimus osoitteesta Journal of Adolescent Healthosoittaa, että mit...
Lue lisääKuinka määrittää, onko lapsi pullea, ylipainoinen vai lihavaTaaperoLihavuusRuokavalio
Jopa renessanssin taiteilijat tiesivät, että a lihava vauva oli helvetin söpö. Siksi kaikki nuo vanhat maalaukset ovat niin surkeita kelluvilla, siivekkäillä bambinoilla. Pulleat lapset ovat pehmei...
Lue lisää12 Life Hackia, jotka ovat todella hyödyllisiäIsä HakataPäätöslauselmatTreenata401 KtSäästöjäRuokavalio
Tämä tarina on tuotettu yhteistyössä ystäviemme kanssa klo Haven Life, jotka uskovat, että vaikka elämä on monimutkaista, henkivakuutuksen ei tarvitse olla sitä. Päätökset ovat ihmisille, jotka ost...
Lue lisääParhaat toimivat ei-fad-dieetit miehilleRuokavalioKunto
Näin tapahtui: "Me" tulimme raskaaksi ja "me" lihoimme hieman vauvan painoa. Mutta jotenkin, kun "me" synnytimme, vain toinen meistä laihtui kauniin vauvan muodossa - ja se ei ollut sinä puolisko "...
Lue lisääBRAT-ruokavaliossa on parhaat ruoat vatsavaivojen hoitoonRavitsemusSairasRuokavalio
Oksentelu ja ripulia tapahtuu. Pikkulapsille useammin kuin kukaan meistä haluaisi myöntää. Joten kun heillä on väistämättä vatsatauti ja he voivat huonosti, mitä vanhemman tulee tehdä saadakseen he...
Lue lisää