Vous connaissez le vieil adage: bon entraînements abdominaux pour les hommes sont difficiles à trouver. En fait, une recherche rapide sur Google montrera qu'il y a presque autant de « meilleurs ent...
Lire la suiteLes bébé requinla chanson est incontournable. Il est temps de s'y pencher et d'utiliser la chanson pour de bon, à savoir pour vous offrir ce pack de six que vous avez toujours voulu. Le bébé requin...
Lire la suiteSi vous êtes sur le point de chercher sur Google comment faire des redressements assis, ou des redressements assis inversés, ou de bons entraînements abdominaux et en regarder un autre vidéo d'exer...
Lire la suiteSi vous êtes comme la plupart des hommes, vous passez la majeure partie de votre journée devant un ordinateur, affalé dans un chaise de bureau et penché sur un clavier. Il y a de fortes chances que...
Lire la suiteIl faut beaucoup de travail pour obtenir abdos bien définis. On parle d'heures incessantes d'exercices consacrés à brûler la graisse du ventre et exercices de base afin de réaliser ce projet de van...
Lire la suiteSi vous êtes comme la plupart des hommes, vous passez la majeure partie de votre journée devant un ordinateur, affalé dans un chaise de bureau et penché sur un clavier. Il y a de fortes chances que...
Lire la suiteSi votre entraînement de base se compose de 50 redressements assis et de deux planches de 30 secondes, rincez et répétez, vous manquez de plaisir - et de meilleurs résultats. "Il existe de nombreus...
Lire la suitePeut-être que cela a commencé par un coup d'œil de travers dans le miroir un matin. Ou peut-être que c'est ce trou de boucle supplémentaire que vous avez été obligé d'utiliser avec votre ceinture q...
Lire la suite