मेरी बेटी और मैं की शुरुआत में गलत हेडस्पेस में थे हमारी पहली योग कक्षा. हमने अभी इसे बनाया है, अपने लक्ष्य को पूरा करने में विफल रहे हैं साप्ताहिक किराने की खरीदारी आवंटित समय में और हमारे लंघन स्टारबक्स तिथि (मुझे पता है, हम एक यप्पी जोड़े की तरह लग रहे हैं)। सुबह के तनाव ने मेरी 11 साल की बेटी के आंसू छलक पड़े थे। जैसे ही हमने अपनी चटाई बिछाई, वह झुलसी हुई और लाल-आंखों वाली थी।
एक ओर, मुझे कम-से-आदर्श परिस्थितियों के लिए बुरा लगा। दूसरी ओर, मुझे पता था कि आदर्श परिस्थितियों से कम की वजह से मैंने ऐसा करने का फैसला किया था योग को बनाएं बाप-बेटी की गतिविधि पहली जगह में।
हमारे घर में जीवन व्यस्त है। वास्तव में, वास्तव में व्यस्त। तीन बच्चे, तीन नौकरी और दो माता-पिता हैं। हमें एक-दूसरे के लिए समय निकालने में कठिनाई होती है, खुद को अकेला छोड़ दें। मेरे व्यस्त कार्य शेड्यूल, फ़ुटबॉल अभ्यास, नृत्य अभ्यास, और स्लीपओवर के पूरी तरह से बुक सप्ताहांत के बीच और तैराकी पार्टियां, हम एक-दूसरे का ट्रैक खो देते हैं और केवल तभी पकड़ में आते हैं जब हम सामूहिक रूप से गिर जाते हैं a ढेर।
तो, एक योग कक्षा एक स्मार्ट चाल की तरह लग रही थी। हो सकता है कि संरचित वातावरण जानबूझकर आंदोलन से भरा हो - एक पड़ाव कम
जब तक हम इंस्ट्रक्टर के सामने थे, तब तक मेरी बेटी नाराज़ नहीं थी। वह बस हो गई थी। वह योग नहीं करना चाहती थी। वह अपने कमरे में अकेले रहना चाहती थी, सचमुच कुछ और कर रही थी।
मुझे बिल्कुल अलग अनुभव हो रहा था। मैंने कभी योग नहीं किया और मैंने इसे गंभीरता से लेने की ठानी। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मेरे पास योग काया नहीं है। कक्षा के पहले भाग का अधिकांश भाग नीचे न गिरने की कोशिश में व्यतीत हुआ या गोज़ के रूप में मैं योद्धा वन में पहुँच गया. इसके अलावा, उन चीजों में से किसी ने भी मेरी बेटी को अपमानित किया होगा जो इस सब का मतलब नहीं था। योद्धा दो में संक्रमण करते समय मैंने उसकी नज़र पकड़ी। मैं कनेक्शन के एक अविश्वसनीय क्षण की उम्मीद कर रहा था, इसके बजाय मुझे एक आंख का रोल इतना गंभीर मिला कि मैंने कल्पना की कि वह अपना सफेद-गर्म अमिगडाला देख सकती है।
जब क्लास खत्म हुई तो हम चुपचाप घर चले गए। हमने परिवार के साथ रात का भोजन किया और सोने से लगभग 30 मिनट पहले तक, एक-एक करके फिर से रास्ते पार नहीं किए।
"योग कितना इक्का था?" मैंने बहुत उत्साह से पूछा। मैंने चटाई पर कुछ क्षणभंगुर शांति की खोज की। मैं उम्मीद कर रहा था कि उसके पास भी था।
"अच्छा," उसने जवाब दिया। "हम अगली बार एक वीडियो कर सकते हैं।"
और, वैसे ही, यह तय किया गया था। हम साथ में एक और योगा क्लास नहीं लेंगे।
हालांकि मैं हार नहीं मान रहा था। अगर वह "एक वीडियो करना चाहती है," तो हम एक उचित काम करेंगे योग वीडियो अच्छी तरह से। हमने YouTube पर एक बहुत ही आसान संगीत और एक फूलदार, फुसफुसाते हुए कथन के साथ चुना है। मैं एक बार भी गड़गड़ाहट नहीं करता था, और हमने अपनी पीठ पर बहुत समय बिताया। हमने कुछ शांत पाया, लेकिन क्या यह योग था? मुझे लगता है कि यह हमारे रोज़मर्रा के बवंडर से 20 लानत मिनट चुराने के बारे में अधिक था, बस बाहर घूमने और अकेले कुछ करने के लिए, एक साथ की तरह।
वीडियो खत्म हो गया, और हम दोनों कुछ देर पीठ के बल लेट गए, और फिर कुछ अजीब हुआ।
"यह 'द फेस क्रशर' है," मेरी बेटी ने हमारे ऊपर एक चाप में एक तकिया लॉन्च करते हुए कहा। यह मेरे माथे पर आधा उतर आया।
यह एक ऐसा खेल था जिसे हमने वर्षों से नहीं खेला था। यह "फेस स्मैश" नामक एक गेम है जिसे हमने तब बनाया था जब मैं घर पर अधिक था और खोजने के लिए मिनटों के बजाय मारने के लिए घंटे थे। यह मूल रूप से योग के विपरीत है। कोई जानबूझकर सांस लेने या एकाग्र प्रयास नहीं है - केवल दो लोग आधे-अधूरे तरीके से हवा में एक तकिया उछालते हैं ताकि वह दूसरे के चेहरे पर आ जाए। और अपनी बारी पर, उसने मुझे बस चरा दिया। दयनीय! मैंने तकिया छीन लिया और वापस भेजने के लिए तैयार हो गया।
फेस स्मैश का सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि आप प्रत्येक टॉस को एक नाम देते हैं जैसे कि यह एक विनाशकारी हस्ताक्षर चाल है। "यह 'विधवा निर्माता' है," मैंने कहा, और तकिया फेंक दिया। यह दीवार से उछल गया और उसे एक पैर से छूट गया।
"यह 'द हॉट डॉग प्रिंसेस' है," उसने कहा, जैसे तकिए सोफे से हटकर मेरी नाक के पुल पर उतरा।
"क्या?" मैं हँसा। वह एक अच्छा था। मैंने एक गहरी सांस ली और बड़ा हुआ "यह कहा जाता है, '... और अंधेरे भगवान ने मुझसे कहा, मैं तुम्हें निर्दोषों का खून बहाने की आज्ञा देता हूं!" बुल्सआई। आंख में ठीक। हम लगभग पांच मिनट तक खूब हंसे और आखिरकार हमारे दिमाग में आने वाले हर बेवकूफी भरे विचार को खत्म कर दिया।
योग की शांति प्यारी है, लेकिन यह फेस स्मैश की मूर्खता की तुलना में कुछ भी नहीं है। वह मूर्खता भी शांति का ही एक रूप है, "वर्तमान" होने का, यहाँ और अभी का अनुभव करने का। बेहतर नहीं, जरूरी। लेकिन ढूंढना आसान है।
उसके बिस्तर पर जाने के बाद मैंने अपनी बेटी के आँसुओं के बारे में सोचा जो कि छूटी हुई स्टारबक्स पर थी। वह वह पेय नहीं थी जो वह चाहती थी। वह सिर्फ मेरे साथ समय साझा करना चाहती थी, घर की हलचल से दूर कुछ मजेदार कर रही थी, एक ऐसे पिता के साथ घूमने के लिए पाँच मिनट ढूँढना जो इधर-उधर नहीं भाग रहा था, तनावग्रस्त हो गया और जोर देकर कहा कि हमें शांति मिले योग के माध्यम से।
जैसा मैंने कहा, हमारे लिए पारिवारिक जीवन व्यस्त है। असली व्यस्त। आधार को फिर से जोड़ने और स्पर्श करने के लिए हमें एक साथ कुछ समय अकेले निकालने की आवश्यकता है - वास्तव में एक साथ अकेले। चाहे वह योग की प्राचीन शिक्षाओं के माध्यम से हो, या फेस स्मैश की मूर्खता और पंच-नशे की अंतरंगता के माध्यम से हो, यह जिम्मेदारी मुझ पर है कि हम उन 20 मिनटों को अपने बारे में बताएं, और केवल हम पर।
तो, पेंच योग। मेरा मतलब है, यह थोड़ी स्पष्टता और विश्राम के लिए ठीक है। लेकिन फेस स्मैश? वहीं पर है।
