हम सभी अपने सिर में उस आवाज को सुनते हैं, जो हमें बताती है कि अगला पिगीबैक या अतिभारित सूटकेस वह हो सकता है जो हमारी पीठ को मोड़ देता है। यह समझ में आता है: आखिरी चीज जो हम चाहते हैं वह एक गंभीर चो...
अधिक पढ़ेंबैठना आपके लिए बुरा है। आप यह जानते हैं। वास्तव में, आप शायद इसे सुनकर थक गए हैं। क्योंकि लंबे समय तक बैठे रहना खड़े होने से ज्यादा आरामदायक होता है। लेकिन यह इसे कम सच नहीं बनाता है। मानव शरीर को ...
अधिक पढ़ेंआज की तेजी से बढ़ती डिजिटल दुनिया में हम पहले से कहीं ज्यादा समय बिताते हैं एक कुर्सी पर बैठे एक कीबोर्ड पर टिका हुआ है, और जो आपको याद आ रहा है वह है अपने कार्यालय की कुर्सी के लिए वापस समर्थन। इस...
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