Tata Bod: Kako vaša dodatna težina može utjecati na vašu djecu prije i nakon rođenja

Prije tri godine, pisac Mackenzie Pearson je skovao izraz "tata bod” kako bi opisali tjelesnu građu bivših dječaka iz bratstva s fakulteta koji su se bavili sportom sredovječna pivska crijeva. Pearsonova “Why Girls Love the Dad Bod” pretvorila je očeve ljubavne ručke iz zdravstvene optužnice u simpatična razlika. Što biceps? Tati bodu je oprošteno, pa čak i slavljeno. Ali kada se budući tata bavi tatom, studije pokazuju da višak kilograma može biti potpuno nezdrav - kako za njega tako i za njegovu buduću djecu.

Naravno, ne postoji znanstvena definicija tate boda. Ipak, središnje mjesto u opisu je trbušna mast ili "pivski trbuh", što ukazuje na prisutnost visceralne masti oko organa. Opseg struka iznad 40 inča smatrao bi se pivskim trbuhom kod muškaraca, a to je povezano s povećanom smrtnošću i srčanim bolestima. No, tata bod je također tipičan zbog nedostatka definicije mišića. Stoga je također sigurno reći da je vjerojatnost da će muškarac s tatinim tijelom manje vježbati. I nedostatak vježbe i prisutnost masnog tkiva na trbuhu mogu imati zdravstvene posljedice za mušku djecu.

Studija iz 2017. u časopisu Metabolizam stanica pogledao kako bi težina muškarca mogla utjecati na genetske informacije u njegovoj spermi. Istraživači su otkrili da je gubitak težine promijenio DNK stanica spermija, a tistraživanje šešira potkrijepljeno je istraživanjem na miševima objavljenom u listopadu u časopisu Dijabetes. Istraživači s Medicinskog centra Wexner Sveučilišta Ohio pregledali su potomke sjedećih miševa i miševa kojima je bilo dopušteno slobodno vježbati. Otkrili su da čak i uz prehranu s visokim udjelom masti, miševi kojima je dopušteno vježbanje imaju potomke koji su bolje upravljali svojom težinom. S druge strane, sjedeći tati miševa imali su potomke sa smanjenim metaboličkim zdravljem.

Doduše, to su bile studije provedene na staničnoj razini i na miševima, uz sva ograničenja istraživanja koja nisu na ljudima. Ali nekoliko studija sugerira da prekomjerna težina ljudski vjerojatnije je da će roditelji imati i djecu s prekomjernom tjelesnom težinom. Studija iz 2011. objavljena u Međunarodni časopis za pretilost analizirali 3000 dvoroditeljskih obitelji i otkrili da se šanse da dijete dobije prekomjernu tjelesnu težinu učetverostručuju kada je majka normalne težine, a otac prekomjerne težine. Suvremenija studija iz 2018. promatrala je BMI 2000 nasumično odabranih dojenčadi. Istraživanja su otkrila da očevi s prekomjernom tjelesnom težinom imaju “mali, ali značajan i kontinuirani utjecaj na djetetov rast nakon poroda”.

Mehanizmi za ove ishode imaju smisla. Prema studiji koja je nedavno objavljena u časopisu Pedijatrija Gledajući važnost regrutiranja očeva u programe obiteljskog zdravlja, očevi imaju tendenciju igrati se sa svojom djecom na mnogo aktivniji i fizički način. Ta izrazito fizička igra pomaže djeci regulirati svoju težinu. Također, kada očevi oblikuju prikladne prehrambene navike, djeca imaju tendenciju preuzimati te navike.

Muškarci koji kultiviraju svoje tate, međutim, vjerojatno se neće toliko baviti fizičkom igrom. Istodobno, vjerojatno će normalizirati nezdravu težinu i modelirati loše prehrambene navike svoje djece. U suštini, problem s proslavom tate bod je u tome što može povećati šanse da dijete postane pretilo. A kada su djeca pretila, izložena su riziku od kardiovaskularnih bolesti, osteoartritisa, određenih karcinoma i dijabetesa, sve u odrasloj dobi.

Dakle, dok su ljubavne ručke možda duhovit simbol sredovječnog očinstva, implikacije na zdravlje djece daleko su od smiješnih. Možda je vrijeme da se prestanemo smijati tati Bodu.

Danska zdravstvena uprava usredotočuje se na to da tata bude zdrav i aktivan

Danska zdravstvena uprava usredotočuje se na to da tata bude zdrav i aktivanDansko Zdravstveno TijeloTween & TinejdžerFitness

Danska zdravstvena uprava objavila je kratki film, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det koji prikazuje prosječnog danskog oca koji radi kako bi se vratio u formu. Umjetnički film počinje tako da ...

Čitaj više
Koliko vježbanja dobivate brinući se o bebi?

Koliko vježbanja dobivate brinući se o bebi?ToddlerSnagaFitness

Postati otac često se može osjećati kao posljednji naklon za vašu fizičku spremnost. Suosjećajno povećanje tjelesne težine, nedostatak sna i stres uzimaju svoj danak. Uzmite u obzir nula raspoloživ...

Čitaj više
Trump vjeruje da je tjelovježba loša za vaše zdravlje. On je u krivu.

Trump vjeruje da je tjelovježba loša za vaše zdravlje. On je u krivu.AdutFitness

Prema nedavnom New Yorker profila, predsjednik Donald Trump vjeruje da su ljudi poput nepunjivih baterija i da im vježbanje iscrpljuje njihov ograničeni kapacitet za energiju. Također je rekao da j...

Čitaj više