Prije nego što se rugate ideji balansne ploče kao temelja a temeljni trening, dopustite mi da vas pitam ovo: jeste li ikada pokušali napraviti akualni trening u svojoj dnevnoj sobi? Kao, pravi tren...
Čitaj višeKad si ti ponija doveo do šipke za povlačenje, dok je on stajao u blizini s međuspremnikom, tvoj srednjoškolski profesor gimnastike je bio na nečemu. Povlačenje mogao bi biti najučinkovitiji pokret...
Čitaj višeSvaki dan internet vrvi od toga bavi, rasprodaje, popusti i uštede. No, budući da je internet veliko mjesto koje ometa, spomenute ponude može biti teško pronaći. Osim toga, nemate vremena da ih sve...
Čitaj višeOgledalo — da, to mu je ime — čini se kao uređaj kakav biste vidjeli u znanstvena fantastika film koji postoji da pokaže publici da je to budućnost. Ali Mirror, spojena zrcalna ploča dužine tijela ...
Čitaj višeIma puno izvrsnog doma oprema za vježbanje danas. No, velike su šanse da nemate mjesta za glomazne sprave ili loptice za vježbanje. Taj pod i prostor ormara sada su posvećeni kartonske igraonice i ...
Čitaj više