A dörzsölés nagyon sok embert rossz irányba dörzsöl. Har har. Hülye viccek félretéve semmi sem rombolja a edzés vagy reggeli futás egészen olyan, mint egy dörzsölt-nyers belső comb vagy alsó része forró szúrása. Ég, ó, ég. Mit tehetsz, ha nem gyújtod fel az edzőtermi rövidnadrágodat, vagy nem esküdsz le a futásról?
Mivel a szerencse a felkészülteknek kedvez, fontos tudni a súrlódás okát: a súrlódást. Tehát, hogy elkerüljük a nyers dörzsölést, küzdeni kell a súrlódással és a nedvességgel egyaránt. Rengeteg dörzsölésgátló termék létezik, amelyeket erre terveztek – és meggyógyítják a már kidörzsölt bőrt. De mivel az összetevők listája hosszabb, mint a kiütéses varasodás, nehéz eldönteni, hogy melyiket érdemes bevinni a combba. Ezért kerestük meg Dr. Cynthia Bailey, egy kaliforniai székhelyű bőrgyógyász. Bailey egy csapatot ajánlott dörzsölésgátló termékekből, amelyekben megbízik a súrlódás megelőzésében és kezelésében. Vessen egy pillantást – és soha többé ne érezze az égést.
Arany kötvény súrlódás elleni védelem
Az olyan összetevőkkel, mint az aloe vera (bőrcumit), a gyömbér (bőrfiatalító) és a kamilla kivonat (bőrgyógyító), ez a roll-on kiváló szövetséges. Maradékmentes, az applikátoron sikló felület tisztább, mint a legtöbb gél és krém, és az összes korábbi összetevőn kívül kaprics trigliceridet is tartalmaz. „A kapril- vagy kaprinsav-triglicerid az első összetevőként szerepel, amely fényt ad a terméknek, selymes tapintású a bőrön, és csökkenti a bőr és a szövet súrlódását anélkül, hogy zsíros érzést kelt volna” – mondja Dr. Bailey. A bot hidratáló tulajdonságai a már nyersen dörzsölt területek gyors gyógyulását is elősegítik.
Vásároljon most 6 dollár
Rocket Pure Friction Therapy balzsambot
Ez a 100 százalékban természetes összetevőkből készült dörzsölésgátló pálcika teafaolajat tartalmaz, amely gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és kezeli a kisebb vágásokat, karcolásokat és egyéb horzsolásokat is. A méhviasz és a szőlőmagolaj a fő összetevők, amelyek Bailey szerint mindkettő csökkenti a súrlódást, miközben hidratálja a bőrt. Egy apró figyelmeztetés Bailey szerint, hogy ez a termék borsmentát tartalmaz. "A teafaolajhoz hasonlóan a borsmenta is allergiás kiütéseket okozhat az arra érzékeny embereknél, ezért érdemes kerülni, hogy bőrredőkre vagy potenciálisan sérülékeny bőrre tegye."
Vásároljon most 16 dollár
Ruby's Lube
Mindössze öt összetevőből – olívaolajból, méhviaszból, citromfűből, körömvirágból és benzoénből – ez a szexi hangzású termék az egyik legalapvetőbb, de mégis hatékony termék a piacon. „A méhviasz és az olívaolaj nagy akadályt jelent a dörzsölés ellen” – mondja Dr. Bailey. „A másik három összetevő jól működik együtt, de láttam már körömvirág és benzoin okozta kiütéseket. Tehát csak győződjön meg arról, hogy egyikre sem allergiás, mielőtt jelentkezne." Érdekes tény: Ezt a terméket a hétszeres Ironman készítette Bajnok (és egy férfi, aki kétségtelenül érti a dörzsölést) Chris McDonald, és egy denveri kis kézműves műhelyben gyártják, CO.
Vásároljon most 16 dollár
Gurney Goo
Mivel hatékonyan védi a bőrt, használhatja a Gurney Goo-t, hogy szárazon tartsa lábát, és ne mocsarasodjon el túlságosan a combja, a hónalja és a lábszára. "Ez ciklometikont tartalmaz, amely nagyon hatékonyan csökkenti a súrlódást és ezáltal a dörzsölést" - mondja Bailey. "A petrolátum is hatásos, de zsíros is lehet." Ez a Goo hólyagképződést gátló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy felvigye a „forró pontokra”, és megállítsa a fájdalmas hólyagokat, mielőtt azok elkezdődnének.
Vásároljon most 20 dollár
Boldog Sacs
A dörzsölés egyik fő oka valljuk be, a tapadó herezacskó. Mostantól kordában tarthatod a tiédet ezzel a megelőző tasakkal, amely hűvösen és kényelmesen tartja labdáit. „Ezek zseniálisak” – mondja Dr. Bailey. „Mindig azt javaslom, hogy használjon légáteresztő anyagot a bőrredők szétválasztására és az intertrigo megelőzésére – az izzadság és irritáció miatt fellépő kiütések.” Baiiley hozzáteszi, hogy ezeket minden bizonnyal tisztán kell tartani hipoallergén szappannal történő mosással, és fel kell dobni őket, amikor a rugalmasság túlságosan elhasználódik. törékeny. Három darabos kiszerelésben adtam el.
Vásároljon most $25
Friss labdák
Ez a talkummentes formula selymesen sima porrá szárad, így az alja száraz és súrlódásmentes marad. A piacon kapható legtöbb dezodorral és porral ellentétben alumínium- és parabénmentes. „Ennek a terméknek jó összetevőlistája van egy bőrredős termékhez. A legfelső összetevők – etil-makadámiát és kókusz-kaprilát – szilikonként terülnek el, ami könnyebb érzést eredményez. Tápiókakeményítőt is tartalmaz, ami kellemes, szárító hatást kelt” – mondja Bailey.
Vásároljon most 12 dollár
