5 téli edzőing, hogy melegen és kényelmesen tartsa magát

Függetlenül attól, hogy folytatod-e edzés kúra vagy kezdés a Újévi fitneszrúgás, fontos a munkához megfelelő ruházat viselése. Egy jó edzőing ugyanolyan nélkülözhetetlen, mint egy jó tornacipő, különösen télen. Ezért van szükség egy alaprétegre. A bőr melletti réteg elvezeti a nedvességet, megőrzi a meleget, és kényelmesen és súrlódásmentesen tartja Önt, miközben a lejtőktől a zsákutcához közeli pályáig mindenhol izzad. Kiváló, edzés nélküli rétegként is szolgálnak a kivételesen hideg napokon. Íme a kedvenc lehetőségeink.

Patagonia Capilene réteg

A Patagonia közepes súlyú Capilene felsője alaprétegekben az aranystandardot képviseli. Puha, sokoldalú és meleg, ezek a felső polc felsők nedvességelvezető anyagot használnak, amely segít bent tartani a hőt és távol tartani a bűzt. Mivel Patagóniából származik, a teteje Fair Trade tanúsítvánnyal is rendelkezik.

Vásároljon most $59

L.L. Bean Silk Crewneck

Az L.L. Bean tudja, hogyan kell egy sallangmentes alapréteget készíteni. Ez az egyszerű lehetőség nagy szigetelést biztosít, és babapuhán érzi magát a bőrön. Tedd egy pulóver alá a lejtőn való futáshoz vagy kabáthoz, és máris indulhatsz egy fagyos napon.

Vásároljon most $50

Smart Wool Merino 250

Azokra a napokra, amikor érződik a hideg a csontjaiban, a Smart Wool Merino 250 kiváló választás. Tekintsük vastag, egész testet fedő pulóvernek, amely elvezeti az izzadságot és csodálatosan lélegzik. A merinógyapjú nem csak kényelmessé és meleggé teszi ezt a felsőt, de mivel természetesen antibakteriális is, a szagokat is távol tartja.

Vásároljon most 95 dollár

Uniqlo Heattech

Az Uniqlo Heattech termékcsaládja régóta a kedvencünk, köszönhetően masszív felépítésének és megfizethető árának. Alexander Wang divatsztár által tervezett réteg nedvességelvezető, rugalmas anyagból készült, amely átöleli a testet, és úgy mozog, ahogyan te. Az ára is jó.

Vásároljon most 20 dollár

Norrona Super Onepiece

Ha olyan hideg van, hogy fáj, akkor olyan onepiece-t akarsz, mint Norrona szuper Onepiece-je. Annak ellenére, hogy a Norrona szinte teljes testet fed, elég könnyű ahhoz, hogy ne nehezítsen le. minden megfelelő helyen megnyúlik, és gyorsan szárad, így nem fázik meg munkavégzés után a izzad.

Vásároljon most 220 dollár

A legjobb fürdőszobai mérleg sokkal többet tesz, mint a testsúlyod

A legjobb fürdőszobai mérleg sokkal többet tesz, mint a testsúlyodTestsúlyEgészségTestzsírFürdőszoba MérlegFürdőszobaFitness

A modern fürdőszobai mérlegek nem puszta súlymegjelenítők görcsös tűkkel; ezek létfontosságú eszközei nyomon követni az egészségét. Mindent mérnek a csontsűrűségtől a izomtömeg, amely segít nyomon ...

Olvass tovább
Hogyan védhetik meg a sportcsapatok a tizenéveseket az erőszakos bandáktól

Hogyan védhetik meg a sportcsapatok a tizenéveseket az erőszakos bandáktólTiniTinikFitnessTween

Egy új tanulmány szerint a csapatsportokban és a bandához való csatlakozásban több közös vonás lehet, mint azt az emberek gondolták. A kutatók interjút készítettek egykori utcai bandatagokkal Chica...

Olvass tovább
Gyakorlatok az alsó hátsérülés megelőzésére

Gyakorlatok az alsó hátsérülés megelőzéséreIzmokHát ProblémákErőEdzésekFitness

Mindannyian halljuk ezt a hangot a fejünkben, azt, amely azt súgja, hogy a következő háton vagy túlterhelt bőröndhordás lehet az, ami megrángatja a hátunkat. Ez logikus: A legutolsó dolog, amit sze...

Olvass tovább