Dühkezelés
Súlyos haragproblémái vannak? Itt megtudhatjaDühkezelésHaragMérgesKiabálás
Rengeteg oka van a megszerzésére mérges most, és a COVID-19 okozta stressz olyan érzést kelthet, mintha ez gyakrabban történik meg. Sokan kíváncsiak arra, hogy ők olyasvalakiről van szó, aki időnké...
Olvass továbbMiért rosszak a jó apák a családjuknak?DühkezelésHaragCsaládi Verekedési HétCsaládon Belüli Erőszak
Apa úgy néz ki, mint egy mintapolgár. Keményen dolgozik, önkénteskedik, könnyen barátkozik. Jó szomszéd és még jobb munkatárs. Aztán hazamegy. Körülvéve a családjával, ő mérges és ingerlékeny, kiab...
Olvass továbbA haragkezelési taktika, amely megmentheti a házasságátHázassági TanácsDühkezelésHázasságKommunikációNaplózásÉrvek
Vannak sok út kezelni a haragot, de nincsenek egyenlők. Míg egyesek, például egy gyors játékot játszanak a telefonon, arra szolgálnak, hogy eloszlassa a haragját, míg mások, mint például a párnába ...
Olvass továbbHogyan hagytam abba, hogy dühös apa legyekDühkezelésDühös ApaÉrzelmekFegyelemKiabálásAtyai Hangok
Régen voltam egy dühös apa. Emlékszem arra a pillanatra, amikor rájöttem, úgy éreztem, mintha arcon ütöttem volna magam. Hideg reggel volt, de izzadtam a munkaruhámban, cipeltem három táskát, és a ...
Olvass továbbAz érzelmi szabályozás gyakorlása: 5 gyakorlat az irányítás megőrzéséhezDühkezelésÉrzelmi MenedzsmentÉrzelmekKapcsolati TanácsokMentális EgészségSzülői Tanácsok
Az érzelmi szabályozás, más néven érzelmi önszabályozás, az a gyakorlat, hogy egy adott pillanatban bizonyos szintű kontrollt gyakorolunk gondolatai, érzelmei és viselkedései felett. Ideális esetbe...
Olvass továbbMiért rosszak a jó apák a családjuknak?DühkezelésHaragCsaládi Verekedési HétCsaládon Belüli Erőszak
Apa úgy néz ki, mint egy mintapolgár. Keményen dolgozik, önkénteskedik, könnyen barátkozik. Jó szomszéd és még jobb munkatárs. Aztán hazamegy. Körülvéve a családjával, ő mérges és ingerlékeny, kiab...
Olvass továbbHogyan tanítom meg a fiaimat, hogy produktívan tereljék le haragjukatDühkezelésDührohamokHaragHarcCsaládi Verekedési Hét
Mivel az egyik fiút egy görög harcosról, a másikat pedig egy római császárról neveztük el, nem lehet meglepő, hogy Akhilleusz és Augustus egyaránt természetes születésű ütők. Ma reggel arra ébredte...
Olvass továbbDühkezelési órák: Mire kell figyelni, ha segítséget keresDühkezelésDühös ApukákHaragÖnellátó
Harag tökéletesen természetes érzelem, és egyben primitív is. Ez egy „harcolj vagy menekülj” válasz – valamire, amire elménknek és testünknek szüksége van ahhoz, hogy jelezze, ha nem vagyunk bizton...
Olvass továbbNe verje meg volt felesége férjét, amiért megverte a gyerekétDühkezelésVerésFegyelemKérdezd Meg A Jóapát
A „Fatherly Advice” egy heti tanácsadás rovat, amelyben Patrick Coleman, a Fatherly szülői szerkesztője őszinte válaszokat ad az olvasói kérdésekre. Bizonyítékokon alapuló válaszokat és némi józan ...
Olvass továbbHogyan tanítom meg a fiaimat, hogy produktívan tereljék le haragjukatDühkezelésDührohamokHaragHarcCsaládi Verekedési Hét
Mivel az egyik fiút egy görög harcosról, a másikat pedig egy római császárról neveztük el, nem lehet meglepő, hogy Akhilleusz és Augustus egyaránt természetes születésű ütők. Ma reggel arra ébredte...
Olvass tovább