Szorongás Gyermekeknél

A progresszív izomlazítás használata a gyerekek elalvására

A progresszív izomlazítás használata a gyerekek elalvásáraLefekvés IdejeElaludniKikapcsolódásSzorongásAlvási SegédeszközökJobb AlvásSzorongás GyermekeknélSzorongás GyerekeknélLefekvés Előtti RutinokAlvás

– De nem vagyok fáradt! Ennél kegyetlenebb szavakat még soha nem mondtak lefekvés ideje. Néha a gyereked csak megnehezíti, de máskor tényleg elalvási nehézség. Egyetlen szülő sem tud különbséget te...

Olvass tovább
Légzőgyakorlatok gyerekeknek: 10 stratégia a kiborult gyerekeknek

Légzőgyakorlatok gyerekeknek: 10 stratégia a kiborult gyerekeknekDührohamokLélegzőSzorongás GyermekeknélSzorongás Gyerekeknél

Amikor a gyerekek dühroham közepén A kortizol átáramlik a testükön, és arra készteti őket, hogy inkább ösztönből, semmint szándékból cselekedjenek. Ez a „harcolj vagy menekülj” válasz része – egy e...

Olvass tovább
Hogyan segíthetnek az érzéstáblázatok a szorongó gyerekeknek a világjárvány idején?

Hogyan segíthetnek az érzéstáblázatok a szorongó gyerekeknek a világjárvány idején?SzorongásSzorongás GyermekeknélAggódó GyerekekÉrzések Diagram

A Covid-19 miatt sok család fizikailag elszigetelődött otthonában. Sok embernek van a sok kérdés, és az elbocsátott, elbocsátott vagy kisvállalkozásuk bezárására kötelezett szülők a pénzügyi bizony...

Olvass tovább
Hogyan neveljünk kitartó, erős megküzdési készségekkel rendelkező gyereket

Hogyan neveljünk kitartó, erős megküzdési készségekkel rendelkező gyereketRugalmas GyerekekEllenálló KépességSzorongásSzorongás Gyermekeknél

A babák nem érnek el sokat. Amíg kifejlődnek motoros készségek, az apró emberek feladata egyszerűen felfedezni, leejteni, összetörni, sírni és enni. kb ennyi. De ahogy a babák nőnek, a feladatok, a...

Olvass tovább