Anche se consideri il bambini dipende dal tuo salute e benessere essere la migliore motivazione per restare in forma che tu abbia mai avuto, ora sei più a corto di tempo di quanto non lo sia mai st...
Leggi di piùSe hai intenzione di acquistare un pezzo di attrezzatura per esercizi a casa, fallo diventare una palla slam. Come sua cugina, la palla medica tradizionale, la palla da slam può essere utilizzata a...
Leggi di piùNiente ti mantiene più sano, più sano e più felice che restare fedele a te stesso regime di allenamento — anche quando devi destreggiarti tra un lavoro impegnativo e una giovane famiglia. Ma rispet...
Leggi di piùSe inseguitori di fitness hanno un difetto fatale - oltre a tormentarti per non fare esercizio - è che non possono contare i passi mentre sono seduti sul tuo comò. Devi ricordarti di indossarli. Ec...
Leggi di piùLa naturale curiosità e l'egocentrismo di un bambino possono facilmente portare a litigi con i genitori. Non c'è niente come un "ma perché?" ben posizionato disegnare un disaccordo verbale verso la...
Leggi di piùUn nuovo studio scientifico lo trova cioccolato potrebbe effettivamente essere un bene per i tuoi figli. Il suggerimento probabilmente suona contraddittorio e non è qualcosa che i genitori esausti ...
Leggi di piùIl presunto "Fight Of The Century" dello scorso fine settimana è stato un disastro, ma il futuro di boxe è nelle mani capaci – o meglio, nei minuscoli pugni furiosi – di una bambina kazaka di 8 ann...
Leggi di piùIl 2018 è stato oggettivamente negativo per gli adulti: tassi di obesità è aumentato, gli avvertimenti sui cambiamenti climatici sono diventati più terribili, la politica è diventata più cattiva, m...
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Leggi di piùessere in fitness è una buona cosa, ma è facile oltrepassare il limite in tendenze di fitness virali che danneggiano la tua salute piuttosto che aiutarla. Entra: lo scavo a secco, uno degli ultimi ...
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