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I migliori allenamenti di recupero attivo per aumentare la resistenza Varie

Che tu sia appassionato di CrossFit, cardio, sollevamento pesi o qualsiasi altro tipo allenamento nel mezzo, c'è probabilmente una cosa che ti assicuri sempre di mettere a matita: i giorni di ripos...

Come la perdita di mio padre mi ha colpito, secondo 14 uomini Varie

La morte di un genitore è una delle esperienze più traumatiche e universali che una persona possa vivere. È un evento totalmente trasformativo. Nonostante la sua quasi universalità, la morte di un ...

Camminare 5 minuti ogni mezz'ora offre importanti benefici per la salute: studio Varie

Sappiamo da anni che stare seduti a lungo non fa bene alla salute, ma uno stile di vita sedentario è dovuto a lavori da scrivania, abbuffate di Netflix e crisi esistenziali che inducono depressione...

Il dolore per il divorzio è molto reale. Questi 16 suggerimenti possono aiutarti a superarlo Varie

Divorziodolore è molto reale e molto potente. E ci vuole molto per superarlo. Dopo un divorzio, attraverserai uno spettro di emozioni e non solo tristezza o giubilo. Gli esperti di salute mentale c...

Voglio portare mio figlio a vedere "Guardiani della Galassia 3" ma non posso per un motivo importante Varie

Il consenso generale di Guardiani della galassia vol 3 è che è un film che esiste. Tenendo un rispettabile 82 percento su Pomodori marci, con un punteggio di pubblico più alto di 94, è difficile ri...

Barack Obama parla dei 10 anni in cui Michelle "non lo sopportava"Varie

Nel dicembre del 2022, ex first lady Michele Obama si è seduta con REVOLT Studios, dove ha parlato dello stress di vivere alla Casa Bianca e crescere i loro figli, aprendosi su un periodo difficile...

Come ammettere di aver sbagliato nel modo giusto Varie

argomenti fanno parte di ogni matrimonio. Alcuni sono utili, altri sono sciocchi, alcuni sono una perdita di tempo, alcuni vanno fuori dai binari, altri preferiresti dimenticarli. Succede. È probab...

Il grande errore commesso da Chris Pratt nel messaggio per la festa della mamma era totalmente evitabile Varie

Chris Pratt si è ritrovato a ricevere molte critiche dopo aver condiviso un post personale per la festa della mamma durante il fine settimana. Non era quello che diceva il suo messaggio a sconvolge...

8 abitudini di comunicazione di matrimoni felici e sani Varie

Come noi comunicare conta e migliorare le tue capacità può significare fare più amici, avere meno discussioni e assicurarti che ciò che volevi dire sia e ciò che hai detto sia lo stesso. Nel matrim...

La semplice abitudine che mi aiuta a essere un marito migliore Varie

Essere un buon marito non si tratta di grandi gesti o elaborate dimostrazioni di romanticismo. Se questo è il tuo genere, ehi, non lasciare che ti fermiamo. Ma è il piccole abitudini quotidiane che...