אימפרוב עוזר לי להיות אבא רגוע יותר כי יש לו אפס הימורים

click fraud protection

ברוכים הבאים ל"איך אני נשאר שפוי", טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למענם עצמם שעוזרים להם לשמור על מקורקע בכל שאר תחומי החיים שלהם - במיוחד חלק הורות. זה קל להרגיש מתוחה כהורה, אבל האבות שאנו מציגים כולם מכירים בכך שאם הם לא ידאגו לעצמם באופן קבוע, החלק ההורי בחייהם יהיה הרבה יותר קשה. היתרונות של ה"דבר" האחד הזה הם עצומים. רק תשאלו את אנדי שו, בן 35, שמתגורר ביורק, פנסילבניה ונמצא בקבוצת אלתור כבר שמונה שנים. זה המקום שבו הוא התאהב באשתו ושם הם הולכים כדי להוריד את הלחץ מהקפדנות של 

אימפרוב כל כך מועיל בתור בריחה מהעולם האמיתי. כשאתה עושה אימפרוב, אתה פשוט לא יודע מה הולך לקרות אחר כך. זה גם אומר שאתה לא מודאג כללים, או מודאגים אם נביא את הדברים הנכונים. עם אלתור, אתה לא צריך להתכונן. אתה פשוט הולך על הבמה ומתחיל להמציא דברים. אנחנו תמיד אוהבים לחשוב, כאילו, הדבר הבא שאתה אומר יכול להיות הדבר הכי מצחיק שאמרת בחייך. יש ריגוש במובן הזה.

הורות היא בדיוק ההפך. יש ימים שהם ממש טובים ויש ימים שהם ממש קשים, אבל יש שם כל כך הרבה אחריות. כשאתה עולה על הבמה, זה כמו, ההפך. אתה רוצה לוודא שכולם נהנים, אבל אתה כן לא כל כך מודאג בנוגע לזה. אתה פשוט יוצא לשם ומופיע.

עוד לפני שהיו לנו ילדים, אימפרוב היה תמיד דרך מצוינת להירגע. יש משהו טיפולי בלעלות לבמה כדי להצחיק אנשים, ולהיות בסדר להיראות כמו אידיוט.

קבוצת האימפרוב שלי קודמת לילדיי בכמה שנים. הבכור שלנו בן חמש, ולהקת האלתור שלי ואני חוגגים את יום השנה השמיני שלנו בספטמבר. נכנסנו לזה, זה מרגיש כאילו, לפני 400 שנה, עכשיו. אשתי ואני התחלנו את הקבוצה כידידים טובים, והתאהבנו ובסופו של דבר התחתנו. זה סיפור האלתור הקלאסי.

תהינו אם נוכל להמשיך לעשות את הקבוצה באותו אופן אחרי שיהיו לנו ילדים, והתשובה הייתה לא. רגע אחרי שיש לנו את הראשון שלנו - עכשיו יש לנו ילד בן חמש ו שני פעוטות תאומים - היינו מביאים אותם ומתחלפים לעלות לבמה. אבל עכשיו אנחנו מקבלים בייביסיטר לילדים. אנחנו עושים מופע חודשי קבוע בימים אלה במועדון הקומדיה הקרוב אלינו ואנחנו עושים הרבה אירועי חברה ומסיבות פרטיות ודברים כאלה.

במובן של מחויבות זמן, זה כמעט מושלם. מכיוון שהייתה לנו אותה קבוצת ליבה כל כך הרבה זמן, אנחנו יכולים פשוט להופיע ולהיות בסדר. אני אפילו לא אומר לקבוצה בדיוק אילו משחקים נעשה באותו ערב. הם פשוט שומעים מה אנחנו עושים כשאני מכריז, כי אני עושה הרבה מהצד של ה-MCing של זה. כולנו עשינו הרבה תיאטרון בעבר, והחיסרון של התיאטרון הוא המחויבות בזמן. אלו הפקות מדהימות - אבל חזרות ליליות, ברגע שיש לך ילדים, זה פשוט הרבה. עם אלתור? אנחנו פשוט מופיעים, עולים לבמה וצוחקים.

אימפרוב גם עוזר לי ולאשתי להתחבר. אנחנו קוראים לזה ליל הדייטים שלנו. היו שבועות שבהם שנינו מתרוצצים כל הזמן, כמו ספינות שעוברות בלילה, ואז יוצא לנו להיות ביחד על הבמה. זה ליל דייטים, אלא שהדייט ליל שלנו עוסק בהצחקת זרים. חלק מהזוגות מתאמנים יחד, וחלק הולכים יחד ליקבים. אנחנו אוהבים לעלות לבמה ולהמציא דברים ביחד.

להיות על האצבעות ולהגיב על הבמה עוזר לי להיות הורה טוב יותר. אנחנו מקבלים באופן קבוע ההזדמנות לצחוק עד שאנחנו בעצם בוכים. אם אני מחוץ לבמה, צופה בחברי הלהקה, אני כאילו בוכה מצחוק. אם לכולם הייתה הזדמנות לצחוק כל כך חזק, באופן קבוע, זה היה עוזר לכל אחד. ובכנות, להיות במחשבה של פשוט להיות מסוגל ללכת עם הזרם זה אינסטרומנטלי.

אימפרוב הוא מהדורה שאני לא יכול להשיג בשום מקום אחר. לפעמים אני שואלת אחרי הופעה: "איפה עוד אפשר לקבל חוויה כזו, זה לא משנה מה קרה באותו שבוע, אתה יכול להרכיב את זה ולהגיע תחושה קיצונית של אופוריה?" יש אנשים שמקבלים את זה דרך טיפוס צוקים או איגרוף. אבל אני מקבל את זה דרך אלתור.

אני מותש אחרי הופעות, פשוט ממש בזבזתי מזה. אבל אני כן מבין את התחושה המוחשית של, עשיתי משהו שווה. וזה כיף לאהוב, לדעת שאם אשתי ואני מתכוונים לא להיות עם הילדים שלנו, אנחנו דואגים שהזמן ינוצל היטב. אנחנו באמת עושים משהו שיש לו השפעה. אנחנו הופכים את היום של מישהו לטוב יותר.

איך לעזור למישהו עם חרדה: 12 טיפים באמת להיות שם בשבילו

איך לעזור למישהו עם חרדה: 12 טיפים באמת להיות שם בשבילוחָרֵדבריאות נפשיתחֲרָדָהנגיף קורונהCovid 19חברים

החרדה נמצאת בכל מקום עכשיו. בכנות, אם אתה מכיר אדם שאינו א קטןחָרֵד בתקופה הקשה והלא בטוחה הזו של קוביד-19 בידוד, התיזו עליהם מים כדי לראות אם המעגל שלהם מטוגנים ומקצרים. אבל זה משפיע על כולם בדרכי...

קרא עוד
איך לעזור למישהו עם דימוי עצמי נמוך: 6 טיפים ממטפלים

איך לעזור למישהו עם דימוי עצמי נמוך: 6 טיפים ממטפליםעצות נישואיןאושרמערכת יחסיםנישואיםייעוץ לזוגיותבריאות נפשיתהערכה עצמית

האם אני מודדת? זו שאלה שכל אחד שואל את עצמו. אבל למי שמתקשה הערכה עצמית נמוכה, הוא מתנגן על חזרה עם תשובה של "לא". כשמישהו מאמין שהכישרון או הכישורים שלו אינם כדאיים, זה מדמם לכל תחום בחייו. בתור ה...

קרא עוד
8 סימנים שאתה עשוי להיות ערפד אנרגיה

8 סימנים שאתה עשוי להיות ערפד אנרגיהמערכת יחסיםייעוץ לזוגיותאינטליגנציה רגשיתבריאות נפשיתדאגה עצמית

כולנו סומכים על החברים, המשפחה והעמיתים שלנו לעבודה שיעזרו לנו לעבור תקופות קשות - ואלה זמנים קשים מאוד. הושטת יד ושימוש באוזן קשבת או שתיים הן אסטרטגיות חיוניות עבור דאגה עצמית ובריאות הנפש. שֶׁלָ...

קרא עוד