שומרי משקל (שממותגים כעת מחדש כ-WW) הוציאו זה עתה אפליקציה שנועדה להתמודד עם השמנת ילדים משבר בצורה מוכרת ומדאיגה: זה נכון, WW בדיוק פרסמה א ירידה במשקל אפליקציה לילדים מגיל 8 עד 17. האפליקציה, שנקראת Kurbo על ידי WW, מבקשת מהילדים להזין את יעדי הגובה, המשקל, הגיל והבריאות שלהם (ירידה במשקל היא בין אלה) ואז הילדים רושמים מה הם אוכלים כל יום. לאחר מכן, האפליקציה מדרגת את האוכל במערכת בדומה לרמזור: מזון ירוק הוא בעצם 0 נקודה מזונות וניתן לאכול אותם בכל פעם (תחשבו על פירות, ירקות ומשום מה, הודו טחון שד); צהוב הם מזונות "מנה מתונה"; ואוכל אדום אומר שילדים צריכים "לעצור ולחשוב". למי שרוצה לשלם 69 דולר לחודש, ילדים יכולים להיות מחוברים גם למאמן אישי.
הנה כמה עצות: אל תשלם את ה-$69 האלה. למעשה, אם אכפת לך מהרווחה הנפשית (וגם הפיזית) של ילדך, אל תוריד את האפליקציה כלל.
אמנם יעדי צריכת המזון וספי הפעילות הגופנית עשויים להיות דרך מצוינת להזכיר לילדים לזוז (כ-75 אחוז מהילדים בגילאי חמש עד 10 מקבלים פחות משעה של פעילות גופנית מדי יום) רישום ומעקב אחר הדברים האלה באפליקציה שמטרתה ירידה במשקל הוכח כרע
אפילו מתבגרים וילדים המנסים לרדת במשקל בצורה בריאה, מתחילים לעתים קרובות לעסוק בהתנהגות מופרעת כמו דילוג ארוחות, הרעבה, כדורי דיאטה או שימוש בחומרים משלשלים כאשר הירידה במשקל מתחזקת בשבחים חיוביים מצד עמיתים ו מבוגרים. במילים אחרות, קישור בין אורח חיים בריא לירידה במשקל או להיות "רזה" אצל בני נוער יכול להיות אסון, ולגרום לילדים צעירים כמו בני שמונה חושבים על המשקל שלהם ועל כך שלירידה במשקל זה טוב יש סבירות גבוהה להבטיח לילדים לפתח אכילה הפרעות.
מנהלי WW הגנו על האפליקציה, בציפייה לביקורת על הכנסת ילדים בני 8 לתוכנית הרזיה. "אם אנו מתכוונים לשנות מסלולי בריאות, עלינו לחנך, לעורר השראה ולתמוך בנקודת זמן מוקדמת יותר", מינדי גרוסמן, שנכנסה לתפקיד מנכ"לית WW ב-2017, אמרה זאת זְמַן, "יש צורך מאוד משמעותי לעזור למשפחות מוקדם יותר".
בטח, אבל לא דרך אפליקציה למעקב אחר מזון ומשקל. אם נער או ילד נאבקים בהשמנת יתר או בעודף משקל, ד"ר אריקה דוקאס, פסיכולוגית קלינית שעבדה עבור עשרות שנים בטיפול בהפרעות אכילה, ממליץ בחום להורים לנתק את הרעיון שתזונה בריאה ופעילות גופנית מובילות למשקל הֶפסֵד. כן, הדברים האלה עשויים להוביל לירידה במשקל, אבל מה שהכי חשוב זה לאכול אוכל בריא כמשפחה ולהתאמן כמשפחה מבלי להגיב על התוכן הקלורי; פחמימות; שומן, או דברים אחרים שילדים עלולים לשייך כאוכל "רע", אשר יכול גם להוביל לאכילה מופרעת.
יתר על כן, הורים צריכים לספר לילדים שעלייה במשקל ושינויים גופניים במהלך ההתבגרות וקדם ההתבגרות הם נורמליים. הורים צריכים להתמקד בבריאות הפיזית והנפשית של ילדיהם, לצאת החוצה ולשחק איתם, ולעסוק בספורט או בפעילויות כושר אחרות שאינן קשורות חזק לירידה במשקל.
דוקאס ומומחים אחרים מסכימים שלעולם, לעולם, אסור לך לדבר עם הילדים שלך על המספר שעל הסקאלה. אתה לא צריך להגיב על מתי הם יורדים או עולים במשקל. גם אם אתם חוששים שהם עלולים לעלות במשקל, הדרך המקובלת היחידה קדימה היא לשים יותר ירקות על הצלחת ולהכניס פעילות גופנית ללוח הזמנים המשפחתי. כך הילדים ובני הנוער שלכם יחברו פעילות גופנית ואכילה בריאה עם אורח חיים בריא, נורמלי ומאוזן: לא על עלייה או ירידה במשקל.
בעוד שמפתחי האפליקציה טוענים שהאפליקציה הזו משקפת את הפילוסופיה הזו - על ידי תמריץ של מזון בריא ו מחזק בעדינות שהם עוזרים לילדים להיות בריאים - נראה שזה רק על לגרום לילדים להפסיד מִשׁקָל. זְמַן מצטט כמה מחקרים שמניעים את הנקודה שהאפליקציה הזו היא רעיון רע מאוד לילדים: מחקר משנת 2019 מצא כי מחצית מהאנשים שהשתמשו באפליקציות הרזיה חשו "אשמה, אובססיה ובידוד חברתי" שנבעו מהשימוש ב- אפליקציה. רגשות אלו קשורים בדרך כלל להפרעות אכילה. זה לא נשמע כמו משהו שילד בן 8, 10 או בן 17 צריך לעבור רק בשביל מספר בסולם. אולי ילדים צריכים להיות פשוט ילדים - מסוג הילדים שאוכלים מקלות גזר בצהריים ומתרוצצים במגרש הכדורגל בלילה במשך שלושים דקות עם אמא ואבא.
