'אמריקן Ninja Warrior Junior' הוריד את המכשולים לתחרות של ילדים חדשים

אם אתה אחד מאותם אבות שבנו "מדרגות חמישיות" בחצר האחורית כדי שהילד שלך יוכל להתאמן לקראת אמריקן נינג'ה לוחם ג'וניור, מוטב להוציא את ארגז הכלים בחזרה. התוכנית, שמתחילה לשידור ב-13 באוקטובר בשעה 19:00 ברשת יוניברסל קידס של NBC, פרסמה לאחרונה הצצה של מסלול מכשולים לנוער והודיעו אילו שישה מכשולים מוקטנים מהגרסה למבוגרים עשו את החתך.

כמו תחרות NBC הפופולרית, American Ninja Warrior Junior הוא מרוץ מסלול מכשולים שבודק כוח וסיבולת ⏤ אך לגילאי 9 עד 14 שנים. הסרט צולם ביולי וילדים התחרו באחד משלושת הגילאים: 9-10, 11-12, 13-14. זה מתארח על ידי אותם שני בחורים, מאט איסמן ואקבר ג'בג'בימילה, אבל הם צירפו את המתעמלת האולימפית לורי הרננדז כמארחת בצד.

"המכשולים נראים בדיוק כמו אלה ב-American Ninja Warrior כי הם כאלה", אומר המפיק והבמאי הבכיר קנט וויד. "הם פשוט מוקטנים רק קצת בגלל הגבהים השונים והגדלים השונים של הילדים איתם אנחנו מתעסקים." ישנם שני קורסים זה לצד זה ו הם מתחילים עם Archer Steps (מרווחים מעט יותר זה לזה) לחבל לפני שהם עוברים למטוטלת הטיק טוק (קוטר קטן יותר) וקופצים למטען נֶטוֹ. ילדים גדולים יותר עוברים למדרגות השטן, בעוד שאחרים ממשיכים לאריחים הצפים (יש אריח גדול יותר באמצע), צף תפיסת מדף, ולבסוף על קיר מעוות בגובה 13 רגל שיש לו פתחים בגובה 10 רגל ו-11.5 רגל עבור הצעירים יותר מתחרים.

צפו למטה כדי לקבל סיור מלא בקורס לפני הבכורה הגדולה בשבוע הבא.

הנה כמה פעילות גופנית יומית אתה צריך כדי להילחם ב-Desk Job-Flab

הנה כמה פעילות גופנית יומית אתה צריך כדי להילחם ב-Desk Job-Flabלימודתרגיל

בשורה נדירה של חדשות טובות על פיזי תרגיל, מחקר חדש ב- כתב העת הבריטי לרפואת ספורט גילה שאנשים צריכים הרבה פחות תרגיל מהצפוי בעבר על מנת לנטרל את ההשפעות המזיקות של ישיבה כל היום, לכל הניו יורק טיימ...

קרא עוד
עצות ריצה מהמאמן האולימפי בוב פריצ'רד לילדים

עצות ריצה מהמאמן האולימפי בוב פריצ'רד לילדיםרץתרגילמירוץTween ובני נוערילד גדול

איזה מבחן נכון יותר יש לילד מאשר מרוץ רגלי? הנה אתה - אולי על גן שעשועים, אולי השחור - בשורה מול חברים או יריב בודד אחד, כאשר - באם! - יצאת לדרך לעבר קו הסיום בתקווה לשפר את האחרים עם היכולת הטבעית...

קרא עוד
10 תרגילי קטלבל ששורפים שומנים ובונים כוח

10 תרגילי קטלבל ששורפים שומנים ובונים כוחאבא בודתרגיללהתאמן

בטח, אתה יכול פשוט להרים כל משקל ישן. אבל מחקר של המועצה האמריקאית לפעילות גופנית מראה שכן לשרוף יותר קלוריות, בפחות זמן אם תעבור מהמכונות היומיומיות שלך ותנסה את כוחך בכמה תרגילי קטלבלס. ההסתובבות...

קרא עוד