פול התחיל לקחת CBD כי הוא רצה להיות א אבא טוב יותר. עבודתו של אבא של שניים בניו ג'רזי בלחץ גבוה ותגמול גבוה גבתה מחיר. ימי עבודה הותירו אותו בתחושת ריקון ובעל קצה. הוא היה מגיע הביתה עם קווים ובדיקה, מרגיש שאי אפשר להיות סבלני עם הבנים שלו.
"אתה עובר מעבודה אחת לאחרת," הוא אמר. "אתה הולך לעבודה כל היום וחוזר הביתה לילד בן חמש ושבע והם היו בעבודה שלהם כל היום - בית הספר - ועכשיו הם רוצים להגביר את זה ולזעום".
פול קיווה את המוצר שמקורו בקנבוס, שנאמר להפחית חרדה, יעזור לו למצוא את השקט הנפשי שהוא צריך כדי להיות נוכח באותם רגעים של זמן משפחתי עתיר אנרגיה. אז, בטיול עבודה, הוא התכופף לחנות עם כרזה מעונבת ויצא עם מוצרי גומי CBD בשווי 40 דולר.
כמה חודשים לאחר מכן, הוא אומר שהוא הבחין ברווחים צנועים. הוא מביא פחות לחץ בעבודה הביתה ומפסיק לתעל את זה חרדה על ילדיו. "אני פחות נוטה לתת כמה שיותר זיונים על מה שהם עושים ולא להסתיר את אבא באותה מידה", אמר. "אני מנסה ללכת עם הזרם."
תמצית ההמפ קנאבידיול, או CBD, נמצאת בכל מקום בימים אלה. אתה יכול למצוא גרסאות מושרות ב-CBD של סוכריות, לאטה, בירה, פצצות רחצה, קרמים, סיכה, ובערך כל מוצר שתוכלו לחשוב עליו. הפריטים האלה לא יושבים מעבר לווילון החרוזים גם בחנויות ראש. הם זמינים באינטרנט, בחנויות פינתיות ובבוטיקים יוקרתיים. CBD רק יהפוך להיות נוכח יותר תמיד. לפי חברת הניתוח של תעשיית הקנאביס New Frontier, שוק ה-CBD צפוי לצמוח ב-700 אחוזים לתעשייה של 2 מיליארד דולר עד 2022.
קל להבין את המספרים הללו. CBD כביכול מסייע לשינה, מקל על כאבים ומפחית מתח. התרכובת המבוססת על הצמחים גם אינה יצירת הרגל ונינוחה מספיק כדי לקחת משפחה או ילדים. זה הופך יותר ויותר לאופציה עבור אלה שרוצים להוריד את הלחץ או לפחות לא לתת לחרדות שלהם להתחכך על יקיריהם. אין זה מפתיע אם כן שהורים הם בין הצרכנים הנלהבים ביותר. לעזאזל, טהדרך היחידה להתאים את ה-CBD יותר לאבות מודרניים היא לכלול רשימת השמעה של Beastie Boys וטיפים לכדורגל פנטזיה בכל רכישה. אבל האם זה שווה את ההייפ?
***
חוקרים היו מודעים לקנאבידיול מאז סוף המאה ה-18 כאשר זה היה הראשון מבין יותר מ-60 תרכובות קנבינואידים טבעיות. מדענים הצליחו לסנתז אותו כבר באמצע שנות ה-60. כמו כל הקנבינואידים, CBD מופק משרף צמחי קנבוס. שלא כמו הבחור המפורסם יותר שלה מַרִיחוּאַנָהתרכובת כימית שמקורה ב-Tetrahydrocannabinol (THC), עם זאת, CBD לא גורם לך לסקילה. במקום זאת, יש לו השפעה מרגיעה.
אמנם נעשה שימוש ב-CBD כדי לעזור להילחם בהתקפים ובכאבים כרוניים, אך תכונות המאבק בחרדה והיעדר ערפל מוחי הם שהפכו לנקודת המכירה הגדולה והנועזת שלה. מחקר משנת 2013 מצא ראיות לכך ש-CBD מקל על חרדה על ידי הגברת הפעלת קליפת המוח הקדם-מצחית והורדת הפעילות באמיגדלה, שני אזורי המוח מעורב בחרדה תוך הפעלת קולטני CB1 כדי להחזיר את האיזון לרמות GABA וגלוטמט, להפחתה נוספת חֲרָדָה. THC נקשר גם לקולטני CB1, אך מפעיל את מערכת התגמול הדופמין של המוח תוך שהוא מפריע למנגנוני המוח לווסת מצב רוח, זיכרון, תיאבון, כאב, קוגניציה ורגשות.
לעזאזל, טהדרך היחידה להתאים את ה-CBD יותר לאבות מודרניים היא לכלול רשימת השמעה של Beastie Boys וטיפים לכדורגל פנטזיה בכל רכישה.
"אם THC היא הביונסה של הקנבינואידים, אז CBD הוא אדל" המטפל ברפואה פונקציונלית בפיטסבורג וויל קול אמר. "שניכם סבתא שלכם תאהבו את זה מכיוון ששמן CBD אינו מכיל את אותם קנבינואידים שנחשבים פסיכואקטיביים."
עם זאת, ל-CBD יש את החששות שלו. האיסורים ארוכי השנים על לימוד מריחואנה התרופפו רק לאחרונה ולא לגמרי. לדוגמה, חוקרים יכולים ללמוד רק מריחואנה גדל באוניברסיטת מיסיסיפי, אשר מגדל מריחואנה בחוזה עם המכון הלאומי להתעללות בסמים. עם הגבלות הפוגעות במחקר על מוצרי המפ בכלל ו-CBD חדש יחסית, חוקרים, למרות שהם חמושים בתיאוריות משכנעות, עדיין לא יודעים בדיוק איך זה פועל במוח וגוף.
ואז יש גם את סוגיית החוקיות. CBD זמין ברוב חלקי ארצות הברית, אך מעמדו המשפטי מעט עכור. למדינות יש דרגות שונות של הגבלה. ב-10 המדינות שבהן יש מריחואנה חוקית, CBD חוקי גם כן. חלק מהמדינות, כמו ניו יורק, מתירות מכירות מסחריות. אבל אלבמה מגביל את השימוש ב-CBD למטרות רפואיות רק. ג'ורג'יה, בינתיים, מתירה לרשום אותו רק לאנשים עם מצבים כמו סרטן, טרשת נפוצה, מחלת פרקינסון והפרעות התקפים.
הצעת חוק החווה שפורסמה על ידי ה-FDA בדצמבר איפשרה מוצרי קנבוס שאינם THC לכל האורך. בזמן ש צריך לכלול CBD, כמה מומחים משפטיים להציע שאולי לא. עם זאת, הצעת החוק אמורה להיות חדשות טובות עבור משתמשי CBD, שכן היא מאפשרת למדינות להחליט על חוקים לגבי מכירת CBD וזה מבדיל מוצרים שמקורם בהמפ ממריחואנה ולכן מסיר CBD מרשימת ה-DEA של חומרים.
למרות כמה אזורים אפורים, CBD חצה כמה מכשולים. א דו"ח ארגון הבריאות העולמי על CBD קבע שהוא בטוח כאשר נלקח לבד, אך הציע כי בעיות עלולות להתעורר כאשר CBD נלקח עם תרופות אחרות.
"אם THC היא הביונסה של הקנבינואידים, אז CBD הוא אדל."
ד"ר רחנה פאטל, מומחית לקנאביס רפואי ומומחית מובילה ל-CBD, הוסיפה כי, wעד כמה CBD אינו ממכר או מסכן חיים, מתינות היא המפתח. “אם אתה לוקח את זה לעתים קרובות מדי [להקלה בכאב] זה יחמיר את הכאב שלך, תאמין או לא", אמרה. כמו קנבינואידים אחרים, ל-CBD יש אפקט דו-פאזי, כלומר מינון נמוך וגבוה יכול לייצר תוצאות הפוכות. ולמרות שמישהו לא יכול לתת מנת יתר מ-CBD, נטילת יותר מדי מובילה לזמן רע.
“אתה יכול להרגיש סחרחורת. אתה יכול להרגיש ממש עצבני, אתה יכול להרגיש ממש רדום, "אמרה. "אתה פשוט לא הולך להרגיש טוב בסך הכל."
ובכל זאת, על פי כל המדדים, CBD נראה כאילו הוא סונתז בדיוק לזמנים שלנו, המועדים ללחץ גבוה, המועדים לצריבה. למעשה, יש כמה ראיות משכנעות לכך שהשימוש גבוה בקרב אנשים עם ילדים. ד"ר פאטל, למשל, גילה שבעוד ש-CBD חוצה גילאים, הוא מגיע לשיא בקרב אנשים בין 40 ל-60.
"זה הזמן שבו בני אדם באופן כללי מתחילים לחוות הרבה כאב", אמר פאטל. "הגוף שלהם מתחיל להישחק עליהם".
לדעת את כל זה, למה שהורים לחוצים לא ירצו לנסות CBD?
***
בעוד ש-CBD נשמע אידיאלי עבור אבות בתיאוריה, בפועל התוצאות נראות מעורבות. משתמשי ה-CBD איתם שוחחתי היו שמורים בשבחם. ובכל זאת, הקונצנזוס לא היה מזלזל - המשפט "שווה לנסות" הופיע באותה תדירות.
שון, אב לאחד משיקגו קנה חבילה של מסטיקים מסוג CBD לאחר שחבר המליץ עליהם. הוא נהנה מהאפקט ואומר שהוא אוהב את הרעיון להקפיץ אחד אחרי יום ארוך במיוחד במשרד. "לא הייתי אומר שזה שינוי גדול; זה רק מסדר אותי קצת. זה נחמד להרגיש רגוע ולהיות במרחב ראש טוב עבור המשפחה שלי כשהיה לי יום רע", הוא אומר. "קל להביא את זה לחץ בית."
שון הוסיף כי, בסביבת משפחתו, הוא מרגיש יותר בנוח לשתות אחת מאשר לשתות כמה בירות. "יש בזה עוד משהו PG", הוא אומר. "בכל מקרה, זה דבר מדי פעם." (שון מיהר להוסיף שהוא שומר את המסטיקים שלו בתא הכפפות הנעול של המכונית שלו כדי שהפעוט שלו לא יתקל בהם בטעות.)
"זה בערך המקבילה לשתיית בירה לא אלכוהולית בלי לדעת שהיא לא אלכוהולית",
עם זאת, עבור חלק מהאבות ההשפעה של CBD קרובה מדי לזו של THC. טום, אב לשניים מג'רזי, ניסה CBD כאשר נקע את גבו. אמנם זה לא עזר לכאב שלו, כרגיל מַרִיחוּאַנָה משתמש, זה הזכיר לו מספיק את עישון סיר כדי להיות הקנטה מאכזבת ומבלבלת.
"זה בערך המקבילה לשתייה ללא אלכוהול בירה בלי לדעת שזה לא אלכוהולי", אמר. "זה לא אלכוהולי, אבל יש את ההשפעה הפסיכולוגית המוזרה הזו שגורמת לך לחשוב שתרגישי אבנים למרות שאין כלום".
CBD, אם כן, עשוי להיות קצת מנוגד לאינטואיציה עבור כל מי ש מריחואנה מעושנת לראשונה לאחר שהובטח להם שזה יוציא את דעתם. זו הסיבה שכל כך הרבה ניסו מריחואנה מלכתחילה. אם CBD לא גורם להתקפי צחקוקים או גורם למוזיקה להיראות נמסת פנים בצורה טרנסנדנטית, מה הטעם?
אבל אבות רבים הנוטלים CBD לא מחפשים להתגבר. הם יודעים איך זה מריחואנה ויש להם רגשות חיוביים בדרך כלל לגבי זה. הם מחפשים רוגע או הקלה בכאב.
דן, אב לשניים מקליפורניה, אמר שהקפה המקומי שלו מגיש חליטה קרה עם CBD. "זו דרך די טובה להגיע להיפר ולרדת מתח בו זמנית", אמר. "לא הייתי אומר שזה משנה חיים בדיוק, אבל זה נראה טוב לחרדה וקצת רוגע."
דן אמר שהוא הרגיש את המפורסם לְהַרְגִיעַ של CBD אך הוסיף כי "בכנות קשה לברר אם זה פלצבו או לא."
"למרבה הצער, מספר מוצרי CBD הכילו חומרים רעילים כמו ספייס המריחואנה הסינתטי ודקסטרומתרופן, המרכיב ברוביטוסין שגורם ל"מעידה ברובו".
כריס, אב לשני ילדים בניו יורק, הוא משתמש ותיק ב-CBD. הוא חיפש את החומר לפני מספר שנים לאחר שעובד בחנות טבע המליץ עליו עבור הסיאטיקה שלו כאב גב.
"רציתי להרגיש רגוע ולגרום לשרירים שלי להירגע", אמר כריס. "לא בהכרח הייתי צריך שיסקלו אותי באבנים. לא הייתי צריך את האופוריה בהכרח. רק הייתי צריך את ההרגעה".
CBD לא ריפא את כאב הגב שלו אבל הוא הפך אותו להרבה יותר נסבל. תוך כדי כך, זה גם הוריד את עוצמת הקול של החרדה שלו.
"הייתי כמו, וואו, בסדר," הוא אמר. "אני קצת מורדם. זה לא שאני לוקח ואליום, אבל אני בהחלט מרגיש שהיתר הוסר".
למרות הניסיון החיובי שלו, כריס אמר שזה לא תרופה לכאב, אלא כלי לניהולו. ד"ר. פאטל אמר שזה אופייני לאנשים המטפלים בכאב עם CBD.
"אם אתה סובל מכאבים עזים, אל תצפה משמן CBD פשוט פוף, ובאופן קסם להיפטר מזה בן לילה", אמרה. "זה יירד באופן ריאלי, רמות קלות עד בינוניות."
***
זה עניין נפוץ לנסות CBD ולגלות שזה לא עושה כלום בכלל. אני לא צריך לנסוע רחוק לדוגמא. חווית ה-CBD האישית שלי הייתה עצומה. קניתי בקבוקון שמן מחנות עשן כדי לעזור לי לכאבי הגב התחתון. זה לא השפיע ובסופו של דבר פניתי למשטר הרגיל שלי של בורבון, כריות חום, ו- Aleve.
כשאמרתי לד"ר פאטל CBD לא עובד בשבילי, היא הציעה שהמוצר שלקחתי אולי לא הכיל CBD בכלל. ה-FDA אישר רק מוצר CBD אחד לשימוש רפואי, ה- תרופה להתקף אפילפסיהאפידיולקס. אחרת, CBD אינו מוסדר ובלתי צפוי. א מחקר JAMA 2017 בדקו 84 מוצרי CBD וגילו שרק כשליש מהם שיקפו במדויק את ה-CBD שהוא מכיל. למינהל המזון והתרופות יש הזהיר מספר חברות CBD על תיוג שגוי של המוצרים שלהן. באופן מדאיג, יש למספר מוצרי CBD הכיל חומרים רעילים כמו תבלין המריחואנה הסינתטי והדקסטרומתרופן, המרכיב ברוביטוסין שגורם "רובו מעידה.”
"הייתי כאילו, וואו, בסדר. אני קצת מורדם. זה לא שאני לוקח ואליום, אבל אני בהחלט מרגיש שהיתר הוסר".
כמובן, מוצרי CBD הם שוק לא מוסדר עם חוקי המערב הפרוע. אנשים צריכים להיות מאוד בעלי אבחנה לגבי המוצרים שהם בוחרים אבל יש מידע מועט להמשיך. כריס אמר שהוא מפקח על איכות על ידי קניית מוצרי CBD העשויים מקנבוס אורגני מוסמך. פאטל אמר שהאינדיקטור הטוב ביותר לאיכות CBD הוא אם על האריזה מצוין שהמוצר נבדק במעבדה על ידי מעבדה עצמאית של צד שלישי ברישיון מדינה. אחרת, אין ערובה שהמרכיבים של מוצר CBD הם לא רק משהו שכבר יש לך במטבח שלך.
"כמות ה-CBD יכולה להשתנות", אמר פאטל. "אבל חשוב לדעת את הכמות המדויקת כי היו כמה מוצרים שה-FDA מצא שבהם היה בהם מעט עד אין CBD. אתה לא רוצה לשלם סכומי כסף מגוחכים עבור בקבוק אחד עד שתיים של שמן צמחי בעצם."
קונים בהחלט רוצים שלמוצר יהיה קצת CBD, אבל להיות ספציפי יותר לגבי המינון הוא חמקמק. אין מינון נכון לא גודל אחד מתאים לכולם. מינונים יעילים נראה משתנה מאדם לאדם, עם משקל גוף שנובע הרבה מהשונות.
ובכל זאת, CBD מציע תרופה לחלק. לאחר שימוש בו במשך שלושה חודשים, פול רכש את ההייפ של ה-CBD והמליץ עליו לאבות שמנסים ליצור קצת רוגע. הוא חשב שזה עוזר אבל חשד שאולי יש אפקט פלצבו במשחק, במיוחד כאשר שקל את המתודולוגיה הלא מדעית שבה השתמש עבור ניסויי ה-CBD שלו.
"למען ההגינות, ברוב הלילות יש IPA קר של שמונה אחוזים של 16 אונקיות שעושה את דרכו גם לגוף של אבא שלי", אמר.
