ライアンの父親はライアンが知っている中で最も頑固な男です。 この記事で名前を挙げないように頼んだライアンは、彼を次のように説明しています。 ソプラノス 性格から組織犯罪との関係を差し引いたもの。 彼はイタリア移民の息子であり、彼の非常に騒々しい、対立に満ちた人生のすべてのためにジャージーに住んでいました。 ライアンが覚えている限り、彼の父親は彼の過ちを繰り返し、議論の余地のない点でさえ議論してきました。
「私たちが喧嘩をしているなら、彼がどんなに愚かであろうと、彼の立場がどれほど愚かであろうと、彼はただ握りしめます。 感情的にそれを保持するエネルギーの価値がなくなるまでそれを保持します」とライアン 言う。 それからライアンは笑います。 彼はお父さんが大好きです。
それでも、ライアンの父親はうつ病に苦しんでおり、頑固さとうつ病はアンモニアと漂白剤のように一緒になるため、頑固さは本当の問題を表しています。 彼らは、ライアンの家族の家を何日も満たす有毒な雲を作ります。
私たちは父親が頑固であることを期待しています。 これは、簡単なユーモアのために定期的に採掘されている使い古された決まり文句です。 失われた夫は決して道を尋ねません。 クラークグリスウォルド、アーチーバンカー、ティム「ツールマン」テイラーは、彼らが間違っていることを決して認めません。彼らはコースを維持し、災害後の災害で失敗します。 しかし、男性の頑固さが男性のうつ病と結びついている場合、それは冗談ではありません。 うつ病は、人が世界をどのように認識するかを変えます。 頑固さはあなたに知覚が矯正であると主張させます。 あなたの可能性は限られていると信じて、あなたはさらに絶望に沈み、他の方法であなたを説得しようとする人に頑固に打ちのめします。
メンタルヘルスに対する西洋社会の態度は性別の役割によって形作られているため、男性のうつ病は簡単に見えなくなります。 私たちの文化的規範は、悲しみは弱さであり、したがって 男らしさと両立しない. 約12パーセント アメリカ人男性の多くは、人生のどこかでうつ病を経験する可能性が高く、彼らの症状は簡単に認識されず、治療されない可能性があります。 最近の研究 私たちの人々は女性よりも男性の方がうつ病の症状を認識する可能性が低いことを示しました。
怪我のために2005年頃に仕事ができなくなった後、ライアンの父親は家に引きこもり、オピオイドに夢中になりました。 彼はかつての自分の殻になり、一日中ベッドにとどまり、食料品店に行くためだけに出発しました。 彼は家族の嘆願を無視した。 いいえ、彼は散歩したくありませんでした。 いいえ、彼はそれについて話したくありませんでした。 彼は問題があったことを否定しました
「彼が診断に抵抗力があるかどうかはわかりませんが、頑固さに戻ると、彼はただ否定しているだけです」とライアンは言いました。 「彼は落ち込んでいないと自分に言い聞かせるように、体が痛いなどの理由でこのように感じているだけです。」
ライアンの父親は、うつ病を治療するための措置を講じることを望まず、感情が強すぎて封じ込められなくなるまで、うつ病をコントロールしているふりをします。
「それはとてもボトルに詰められているので、彼はすぐに非常に感情的になります」とライアンは言いました。 「それで、彼はそれを押し下げたり、無視したり、頭の中で自分自身に話しかけたりしているようです。 そして、もし彼が2文以内にそれを私に持ってきたとしたら、彼は涙目で、ほとんど話すことができないようになります。
ライアンの父親は、彼のうつ病を否定しているだけではありません。 男性は女性とはかなり異なる方法でうつ病に反応するという証拠があります。 実際、セラピストと著者 ジェドダイアモンド うつ病は男性と女性で異なって現れると主張します。
「うつ病は、自己非難の感情を乗り越えることができず、エネルギーが低い、非常に悲しい人だと考えることがよくあります。 そして、一日を過ごすことができないか、極端な場合には、彼らが生きたくないのでとても悲しいので自殺します」とダイアモンド 言う。 「男性は、過敏性や怒り、欲求不満、行動など、認識されないさまざまな症状を示すことがよくあります。」
ダイアモンドは、うつ病に苦しんでいる男性は、私たちがうつ病の人と考える疲労感と絶望的な姿とは非常に異なる行動をとる可能性があると言います。 ダイアモンドは、うつ病の女性がよくするように、内向きに引きこもる代わりに、男性は敵意と焦りによってうつ病を世界に向けると信じています。
ダイアモンドは、文化的に決定された性別の役割が、男性と女性がうつ病を経験する方法の違いを引き起こすと言います。 男性は男性が悲しいべきだとは思わないので、うつ病を無視するか、敵意を持って表現します。 「男性は自分の気持ちをより強く保持する傾向があります」とDiamondは言いました。 「彼らはしばしば、悲しみ、恐れ、不安や心配よりも簡単に怒りを表現するように訓練されています。」
男性が自分の感じていることと対立する男らしさの自己概念に頑固に固執するとき、彼らは自分たちの問題がまったく存在することを否定します。 または、自分が痛みを感じていることに気付いた場合は、それを単独で処理することを主張します。
「男らしさについての伝統的な考えに固執する男性は、頑固ではないにしても、少なくとも毅然とした態度をとる傾向があると言っても過言ではありません。」 Courtenay、 男らしさの分野で一流の心理学者は言った。 「それで、「私は自分でこれを乗り越えることができ、他の誰かの助けは必要ありません！」と言うこのような人にとって、それは確かに彼に必要な治療を受けないように影響を与える可能性があります。」
しかし、うつ病に同意し、健康的な方法で対処した男性は、あなたのかかとを掘り下げて一人で行くことは、それを悪化させるだけだと言います。 ジョージア州出身の4人の37歳の父親であるブライアントは、16歳で臨床的うつ病と診断されました。 彼が10代前半にうつ病の症状を示し始めたとき、彼の両親はそれを通過する段階として却下しました。 しかし、うつ病は立ち往生しました。 彼は、うつ病の経験を、心的外傷を経験した後に来る恐怖と喜びのないものに例えましたが、触媒的な出来事はありませんでした。
「私にとって、この暗い雲は呼吸と同じくらい自然で正常でした」とブライアントは言いました。 「それは存在の状態でした。」
彼のターニングポイントは、セラピストが彼がどんなに頑固であっても、彼のうつ病が彼を待つだろうと最終的に彼に確信させたときに来ました。
「私が数年間これと戦っていて、セラピストが前かがみになっていたとき、私の目で私が死んでいるのを見て、「あなたはこれを取り除くことは決してないだろう」と私に言います。 残りの人生はこのようになります」とブライアントは言いました。 「今、それは厳しいように聞こえます。 そしてそうだった。 私は椅子に腰を下ろし、床に視線を向けた。 それが沈むのに十分な時間休止したとき、彼は古典的な心理的質問をしました、「それはあなたをどのように感じさせましたか？」 それが私が聞きたかった最後のことだと彼に言いました。」
それは彼がその瞬間に聞きたかった最後のことでしたが、彼は後でそれが彼の人生で最も聞きたいと思ったものであることに気づきました。 魔法の薬はありませんでした。 簡単な修正はありませんでした。 彼のうつ病は永遠に彼と共にあるでしょう。 「私はそれを受け入れ、対処することを学ぶ必要がありました」と彼は言いました。
ダグ・メインズの最初の子供が生まれたとき、彼は父親になったときの期待どおりに感じていませんでした。 ミシガン州イーストランシングの住民は何も感じませんでした。
「私は、お父さんになることの意味と、どんなお父さんになりたいかというこれらすべての願望を持っていました。そして、それに関して言えば、私はただ人生が嫌いでした」とメインズは言いました。 「私はついにお父さんになり、自分の問題に圧倒されました。」
それは目覚めの呼びかけであり、彼が自分のうつ病の「ゆっくりとした、解き明かす認識」と呼んだものの一部でした。 宗教的背景で育った精神障害とうつ病は、彼の語彙の一部ではありませんでした。 大人としてメンタルヘルスの研究を始めたとき、彼は本の中で下線が引かれている不安についての本を読んだので、下線を引く目的を破りました。 それは良い第一歩でした、しかし彼は彼の妻の礼儀で来たプッシュを必要としました。
彼はうつ病の薬を服用し始めるのを嫌がりましたが、ブライアントは彼の薬が彼の命を完全に救ったと信じていました。 2017年の米国疾病予防管理センターの調査によると、抗うつ薬が増加している一方で、 女性は男性の2倍の割合で抗うつ薬を処方されています. 性差は、男性がうつ病の治療を求めることを躊躇していることが原因である可能性があります。 さらに、同じ年のスウェーデンの調査では、医療専門家は 女性に抗うつ薬を過剰に処方している可能性があります.
「私の妻はある夜遅くに会話の中で「あなたは何か極端なことをするかもしれない場所にいるような気がします」と言った」とメインズは言った。 「彼女がそれで私を追い詰めるまで、可能な限り最も愛情のこもった方法で、それについて医者に診てもらうように私を納得させました。」
彼が薬を服用し始めた後、メインズは彼の人生の認識が根本的に欠陥があることに気づきました。 「それは処方眼鏡のようなものです」とメインズは言いました。 「現実が見えない場合は、度付き眼鏡をかけ、眼鏡をかけると、はっきりと見えるようになります。」
サイトからのメインブログ 落ち込んでいる、彼はうつ病と一緒に暮らすお父さんとしての彼の旅を共有し、同じ課題に直面している他の男性とつながります。
コートニーは、うつ病の頑固な男性の間には、精神障害に対処することを特に困難にするいくつかの共通の特徴があると信じています。 これらの中で最も重要なのは、男らしさと弱さが互いに対立しているという共通の考えです。
脳の化学的性質の欠点に直面したくない男性は、うつ病に関連するリスクを悪化させることになります。 そして、それらのリスクは非常に現実的です。 米国保健社会福祉省によると、 うつ病の生涯の病歴を持つ男性の7％が自殺で死亡しています. さらに、うつ病はにリンクされています 心血管疾患のリスクの高まり 最近のカナダの研究によると、うつ病の男性は 早く死ぬ可能性が高いです。
ブライアントは、男性の頑固さを直すのは簡単だとは思っていませんが、努力する価値があると強調しました。
「メンタルヘルスを取り巻く汚名は克服すべき最大のハードルです」と彼は言いました。 「そしてそれが私の使命です。 あなたが問題を抱えていることを認め、それについて助けを得るのは恥ずべきことではないことを男性に教えてください。 実際、それはあなた自身とあなたの家族のためにあなたができる最も勇敢なことです。 そして私は提出します、それは最も男らしいことです。 壊れた。 直してください。」
