私の娘と私は最初に間違ったヘッドスペースにいました 私たちの最初のヨガクラス. 私たちはそれを達成できなかったので、それを達成しました 毎週の食料品の買い物 割り当てられた時間内に私たちをスキップします スターバックスの日付 （私たちは、ヤッピーのカップルのように聞こえます）。 朝のストレスで11歳の娘が涙を流しました。 私たちがマットをレイアウトしたとき、彼女はぼんやりと赤い目をしていました。
一方で、私は理想的とは言えない状況に気分が悪くなりました。 一方で、理想的とは言えない状況が私が決断した理由であることに気づきました。 ヨガを父娘の活動にする そもそも。
私たちの家での生活は忙しいです。 本当に、本当に忙しい。 3人の子供、3人の仕事、2人の親がいます。 私たちは自分自身はもちろん、お互いの時間を見つけるのに苦労しています。 私の忙しい仕事のスケジュール、サッカーの練習、ダンスの練習、そして完全に予約された週末の寝坊と 水泳パーティー、私たちはお互いを見失い、私たちが集合的に崩壊したときにのみ追いつくことになります ヒープ。
ですから、ヨガのクラスは賢い動きのように思えました。 たぶん、意図的な動きで満たされた構造化された環境—ワンストップ手前 子供の瞑想 —ピットストップではなく、実際のつながりの瞬間である可能性があります—何かクールなものを共有する時間です。 さらに、娘のスターバックスへの愛情を考えると、それは自然なブルジョアの進歩のように見えました。
私たちがインストラクターの前にいたとき、私の娘はもう怒っていませんでした。 彼女はちょうど終わった。 彼女はヨガをしたくありませんでした。 彼女は一人で、自分の部屋で、文字通り他のことをしたいと思っていました。
私はまったく違う経験をしていました。 私はヨガをしたことがなかったので、真剣に受け止めようと決心しました。 しかし、私はヨガの体格を持っていないことに注意する必要があります。 クラスの最初の部分の多くは、転倒したり、倒れたりしないようにするために費やされました ウォリアーワンに手を伸ばしたときのおなら. その上、それらのいずれかが私の娘を屈辱的にしたでしょう、それはこれらすべてのポイントではありませんでした。 ウォリアー2に移行している間、私は彼女の目をとらえました。 私は信じられないほどのつながりの瞬間を望んでいましたが、代わりに私は彼女が自分の白熱した扁桃体を見ることができるかもしれないと想像したほどひどい目を転がしました。
授業が終わると、静かに家に帰りました。 私たちは家族と夕食をとり、就寝時刻の約30分前まで、1対1で再び道を渡ることはありませんでした。
「ヨガはどのくらいエースでしたか？」 私も熱心に聞いてみました。 マットの上に一瞬の安らぎを発見しました。 私は彼女も持っていることを望んでいました。
「いいね」と彼女は答えた。 「次回はビデオを撮ることができます。」
そして、そのように決まったのです。 別のヨガのクラスを一緒に受講することはありません。
しかし、私はあきらめていませんでした。 彼女が「ビデオをやりたい」と思ったら、私たちは適切なことをします ヨガビデオ ちゃんと。 YouTubeで、ジャングルな音楽と花のようなささやきのナレーションを備えた非常に簡単なものを選びました。 私は一度も手探りをしませんでした、そして私たちは背中を伸ばして多くの時間を過ごしました。 落ち着きはありましたが、ヨガでしたか？ 日常の旋風から20分を盗んで、ただたむろして、ある種の一人で、ある種の一緒に何かをすることのほうが重要だと感じています。
ビデオが終わって、私たち二人は少し仰向けになりました、そしてそれから何か奇妙なことが起こりました。
「これは 『フェイスクラッシャー』です」と娘は私たちの上の弧に枕を打ち上げながら言いました。 それは私の額に半分落ちました。
これは私たちが何年もプレイしていなかったゲームでした。 これは「フェイススマッシュ」と呼ばれるゲームで、家にいるときに作成したもので、数分ではなく数時間で殺すことができました。 基本的にはヨガの反対です。 意図的な呼吸や集中的な労作はありません。2人が交代で枕を空中に投げて、相手の顔に着地させます。 そして彼女の番で、彼女はちょうど私をかすめました。 哀れな！ 私は枕をひったくり、それを送り返す準備をしました。
フェイススマッシュの最良の部分は、壊滅的な署名の動きのように、各トスに名前を付けることです。 「これは 『ウィドウメーカー』です」と私は言い、枕を投げました。 それは壁に跳ね返り、足で彼女を逃した。
「これは 『ホットドッグプリンセス』です」と彼女は言いました。枕がソファから離れて、私の鼻の橋に着地したときです。
「なに？」 私は笑った。 それは良いものでした。 私は深呼吸をしてうなり声を上げました。「これは「…そしてダークロードが私に言った、私はあなたに罪のない者の血をこぼすように命じる！」と呼ばれています。」ブルズアイ。 目の前で。 私たちは約5分間激しく笑い、やがて頭に浮かんだ愚かな考えをすべて使い果たしました。
穏やかなヨガは素敵ですが、フェイススマッシュの愚かさに匹敵するものはありません。 その愚かさは、「存在」し、今ここで経験することの静けさの一形態でもあります。 必ずしも良くはありません。 しかし、見つけるのは簡単です。
彼女が寝た後、私は娘が逃したスターバックスに涙を流したことを考えました。 彼女が欲しかった飲み物ではありませんでした。 彼女は家の喧騒から離れて何か楽しいことをして、私と時間を共有したかっただけです。 走り回っていなかったお父さんと一緒に過ごす5分を見つけてストレスを感じ、平和を見つけると主張する ヨガを通して。
私が言ったように、私たちの家族生活は忙しいです。 本当に忙しい。 再接続してベースに触れるには、一緒に時間を割く必要があります。本当に一緒にいるだけです。 それがヨガの古代の教えによるものであろうと、フェイススマッシュの愚かさとパンチに酔った親密さによるものであろうと、私たちについて、そして私たちだけについてそれらの20分を作る責任は私にあります。
だから、ねじヨガ。 つまり、少し明快でリラックスするのは問題ありません。 しかし、フェイススマッシュ？ それがその場所です。
