お父さんの体の最初の兆候の1つである恐ろしいパンケーキのお尻を避けるために、すべての人は強いお尻を必要とします。 筋肉質のリアは、父親が全力疾走、ジャンプ、 ラフハウス、そして一般的に彼らの子供についていく。 その上、臀筋の良いセットは男のソフトボールや ゴルフスイング それはその背後により多くの力を置くからです。 良いニュースは、トランク内のがらくたを強化するために、簡単で効果的なお尻のト...
私が大学を卒業して最初の仕事を始めたとき、私はLumoLiftと呼ばれる厄介な小さな装置を用意して来ました。 磁石でシャツに取り付けた姿勢補正器は、しゃがむたびにわずかに振動し、まっすぐに座っていることを思い出させてくれました。 それは私が「完璧な姿勢」であると信じていたものを維持するのに役立ちました。 私の背骨が天に向けられた状態で、私の デスクの仕事 おそらくそれを傷つけることはできませ...
