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何もしなくても1日20分以内で本格的に体調を整えることができるという発想 派手なジム設備 多かれ少なかれによって証明されています Crossfit どこでもジム。 短く、強烈な、 わかりやすい演習 理由のために熱心な支持者がいます:あなたが定期的にCrossfitジムに行くならば、あなたは健康になります。 これですべてです。幸いなことに、Crossfitジムで有名なオリンピックスタイルのリフ...

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CrossFitの大会を見たことがあるか、数ラウンドのマッスルアップを破ったことがあるなら、おそらく聞いたことがあるでしょう。 リッチフローニングジュニア. の世界で 高強度トレーニング 大会では、彼はおそらく最も有名な人物です。 4回連続で個別のCrossFitGamesチャンピオンシップを獲得した後、「史上最高の男」と呼ばれるFroning Jr.は、史上最も成功した競技者の1人です。 ...

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