ძილი
კვლევის თანახმად, ბავშვებში ხვრინვა ქცევის პრობლემებთან არის დაკავშირებულიტვინის განვითარებახვრინვაადჰედძილიფოკუსირება
ხვრინვა დაკავშირებულია მასპინძელთან ქცევითი პრობლემები ბავშვებში, მათ შორის ჰიპერაქტიურობა, ყურადღების ნაკლებობა და სწავლის სირთულეები. ახალმა კვლევამ პირველად იპოვა შესაძლო ახსნა, თუ რატომ: ხვრინვ...
Წაიკითხე მეტიჩემს შვილთან ჩახუტების სიხარული შუა ღამეშიმამობრივი ხმებიძილი
"მამა, შეიძლება სკამზე დავჯდეთ?" ჩემი თვალები გამოკვეთენ ჩემს სილუეტს უმცროსი ბავშვი სიბნელეში, ჩემი საწოლის გვერდით. Ეს არის შუაღამე, და ჩემს შვილს უნდა ჩემთან ერთად ჩაეხუტოს და როკდეს.ჩემს საწოლი...
Წაიკითხე მეტისაუკეთესო ლეიბები ყველა სახის მძინარე ადამიანისთვისკომერციაძილი
მშობლებს სჭირდებათ ძილი. თუ ზედმეტად ატრიალებდით, მაგრამ არ ხართ მზად მატრასის, მატრასის გადასაფარებლის გამოცვლის ხარჯებისა და პრობლემებისთვის. ბალიში ზედა ლეიბის საფენი, ეს არის შედარებით იაფი და ...
Წაიკითხე მეტიქალები უკეთესად იძინებენ ძაღლთან ერთად საწოლში მათი პარტნიორის წინააღმდეგძაღლიძილი
არის შემთხვევები, როდესაც ვხვდები კვლევას, რომელიც მაინტერესებს, რატომ იყო ეს კვლევის საგანი საერთოდ. მე მესმის, რომ ამ სამყაროში ადამიანების მრავალფეროვნებაა და ამას თან ახლავს ინტერესების უზარმაზ...
Წაიკითხე მეტიჩემს შვილთან ჩახუტების სიხარული შუა ღამეშიმამობრივი ხმებიძილი
"მამა, შეიძლება სკამზე დავჯდეთ?" ჩემი თვალები გამოკვეთენ ჩემს სილუეტს უმცროსი ბავშვი სიბნელეში, ჩემი საწოლის გვერდით. Ეს არის შუაღამე, და ჩემს შვილს უნდა ჩემთან ერთად ჩახუტება და როკვა.ჩემს საწოლის...
Წაიკითხე მეტიეს ღამის შუქი სამეფო არღვევს თქვენს შვილს ძილს, ნათქვამია კვლევაშიმელატონინიღამის განათებაძილი
ღამის განათება მოერიდეთ მონსტრებს და დაეხმარეთ შეშინებულ ბავშვებს დაიძინონ... არა? შესაძლოა არა, ახალი კვლევა ვარაუდობს. ახალი კვლევის თანახმად, ღამის განათებამ და სუსტი სინათლის სხვა წყაროებმაც კი...
Წაიკითხე მეტიარის თუ არა პირის ღრუს ჩაწერა უკეთესი ძილისთვის უსაფრთხო თუ ეფექტური? ექსპერტი იწონისსუნთქვაძილივირუსული
Შეიძლება შენ ხვრინვა. ან თქვენ იღვიძებთ დაზიანებული ყბის და პირის სიმშრალით. პრობლემის ძირი შეიძლება იყოს ის, რომ თქვენ განასახიერებთ რჩეულ შეურაცხყოფას Stranger Things ბავშვები: თქვენ პირისპირ სუნ...
Წაიკითხე მეტიმელატონინი ბავშვებისთვის: არის თუ არა ის უსაფრთხო და მუშაობს?მელატონინიᲕელნესიძილი
ძილის დრო უბრალოდ არ არის ის, რაც ადრე იყო. ორი წლის შემდეგ COVID-19-ის პანდემია, ძველი ყოველდღიური რუტინა ჯერ კიდევ შორეული ოცნებაა და ღამეები არ ჯობია. ზოგიერთი ბავშვისთვის - ისედაც საკმაოდ დახვე...
Წაიკითხე მეტი