ძილი

ძილის ვარჯიში: როგორი იყო 5 მამისთვის

ძილის ვარჯიში: როგორი იყო 5 მამისთვისძილის დროძილის ნაკლებობაᲡაწოლიამოწურვაძილის ვარჯიშიჩვილის ძილიძილი

როდესაც თქვენი ბავშვი მზად არის დაიწყოს ისწავლოს როგორ დაიძინოს, ისინი მზად არიან დაახლოებით 10-12 კვირაში. საკმარისად სასაცილოა, ეს ასევე ხდება მაშინ, როცა მაქსიმუმი ხარ ძილის ნაკლებობა. ეს კიდევ ...

Წაიკითხე მეტი
მე ვცადე რუსული აღზრდა ძილის გარეშე. აი, რატომ არ მუშაობს.

მე ვცადე რუსული აღზრდა ძილის გარეშე. აი, რატომ არ მუშაობს.ძილის დროკემპინგიექსპერიმენტული ოჯახიძილი

"აჰა, აქ არის დიდი დიპერი!" ჩემმა უფროსმა ვაჟმა თქვა და მიუთითა თანავარსკვლავედზე, რომელიც ანათებს სიბნელეს ჩვენს ბანაკში."Მართალი ხარ!" ვთქვი, გულწრფელად აღფრთოვანებულმა. არ ვიცოდი მას შეეძლო თანა...

Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო შესატყვისი პიჟამა ოჯახებისთვის, რომლებსაც სურთ ერთად იყვნენ კომფორტული

საუკეთესო შესატყვისი პიჟამა ოჯახებისთვის, რომლებსაც სურთ ერთად იყვნენ კომფორტულიარდადეგებიძილის მექანიზმიოჯახის ფოტოებიპიჟამაძილი

არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება აღმოჩნდეთ ბაზარზე შესაბამისი საოჯახო პიჟამის კომპლექტისთვის. ალბათ ეს არის ა საოჯახო დღესასწაულის ტრადიცია - ან შეიძლება იმიტომ, რომ დრო ამ დღეებში მხოლო...

Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო საბნები და კომფორტი

საუკეთესო საბნები და კომფორტიკომერციასაძინებლებისაძინებელიძილი

საბნები და კომფორტები უნდა იყოს თქვენი საწოლების არსენალში, მათთან ერთად ბალიშები. ეს იმიტომ ხდება, რომ მშობლებს ფუნქციონირებისთვის ორი რამ სჭირდებათ: ყავა და ძილი. ეს უკანასკნელი უფრო რთულია და ამ...

Წაიკითხე მეტი
რატომ ხედავენ ადამიანებს ახლა უფრო ნათელი სიზმრები

რატომ ხედავენ ადამიანებს ახლა უფრო ნათელი სიზმრებისიზმრებიᲙორონავირუსიძილი

კორონავირუსი შემოიჭრა ჩვენი გაღვიძებული ცხოვრების ყველა ასპექტში. გასაკვირი არ არის, რომ ის ჩვენში შევიდა მძინარე ცხოვრობს ძალიან. ერთი განსაკუთრებული გვერდითი ეფექტი: ადამიანებს აქვთ ძალიან უცნაურ...

Წაიკითხე მეტი
13 სასაცილო ამბავი ახალი მშობლებისგან ძილის ნაკლებობის შესახებ

13 სასაცილო ამბავი ახალი მშობლებისგან ძილის ნაკლებობის შესახებიუმორიძილის ნაკლებობაძილის ნაკლებობაახალი მშობლებიძილი

ამისთვის ახალი მშობლები, ძილი არის ნიკოლას კეიჯის ქვესტი ღირსი განძი. სინამდვილეში, ეს იმდენად იშვიათია, რომ ძილის ეროვნული ფონდის შეფასებით, ახალი მშობლები 68 პროცენტით ნაკლებს სძინავთ, ვიდრე რეალ...

Წაიკითხე მეტი
ზოგიერთ წყვილს აქვს წესი: „არ გაჭედოთ საძინებელში“. ეს სისულელეა

ზოგიერთ წყვილს აქვს წესი: „არ გაჭედოთ საძინებელში“. ეს სისულელეამოზრდილთა ურთიერთობაწყვილებს სძინავთურთიერთობის წესებიარგუმენტებისაძინებელიძილი

Leesa-მ, ლეიბების ყუთში მომუშავე კომპანიამ, ახლახან გამოკითხა 983 ამერიკელი წყვილი, რომლებიც ცხოვრობენ არასექსუალური ასპექტების შესახებ. მათი საძინებელი ცხოვრობს: მათი შემაშფოთებელი ჩვევები, მათი ძ...

Წაიკითხე მეტი
გაინტერესებთ როგორ დავიძინოთ უკეთ? მიიღეთ ცალკე საწოლები. Ეს საუკეთესოა.

გაინტერესებთ როგორ დავიძინოთ უკეთ? მიიღეთ ცალკე საწოლები. Ეს საუკეთესოა.Fartsცალკე საწოლებისაძინებელისექსიძილი

ყოველ საღამოს, ჩემი საცოლე მეძახის, რომ ჩავწექი და ვაკოცე ღამე მშვიდობისა. ეს არის რიტუალი, რომელსაც ველოდები და ვაფასებ. ის ჩემზე ბევრად ადრე მიდის დასაძინებლად. ჩვეულებრივ, კიდევ ერთი საათი მჭირდ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ გაანადგურა ჩემი ქორწინება ერთობლივმა ძილმა

როგორ გაანადგურა ჩემი ქორწინება ერთობლივმა ძილმაქორწინების რჩევაქორწინებაᲑედნიერი ქორწინებათან ძილიძილი

შემოდგომაა, ადრეული დღეები, მაგრამ ცა ჩაბნელებულია საღამოს 6 საათისთვის. ძილის დრო ჩვენს სახლში, მოკრძალებული ოროთახიანი ნიუ-იორკში, დაბალი კლასის ომია. მე და ჩემს მეუღლეს გვყავს ორი შვილი, 2 და 4 ...

Წაიკითხე მეტი
5 საუკეთესო სამოგზაურო ბალიში იდეალურია ყველა ტიპის მძინარე ადამიანისთვის

5 საუკეთესო სამოგზაურო ბალიში იდეალურია ყველა ტიპის მძინარე ადამიანისთვისბალიშებიმძინარემოგზაურობასამოგზაურო ბალიშიძილი

აპირებთ თუ არა მოგზაურობას მომავალზე არდადეგების სეზონი, ქალაქგარეთ გასვლა ბიზნესისთვის, ან უბრალოდ ა ოჯახური დასვენება, დიდი ალბათობაა, რომ თქვენს მომავალში რაიმე გრძელი მოგზაურობა გელით. და როგორ...

Წაიკითხე მეტი