마찰을 단번에 멈추는 방법: 사용하기 좋은 제품

click fraud protection

마찰은 많은 사람들을 잘못된 방식으로 문지릅니다. 하하하. 멍청한 농담 제쳐두고, 아무것도 망치지 않는다 운동하다 또는 아침 달리기 문지르지 않은 원시 허벅지 또는 네더 지역의 뜨거운 찌르는 것과 아주 비슷합니다. 타오른다, 오 타오른다. 운동복에 불을 붙이거나 달리기를 아예 하지 않는 것 외에는 무엇을 할 수 있습니까?

운은 준비된 사람을 선호하므로 마찰의 원인인 마찰을 아는 것이 중요합니다. 따라서 생으로 문지르지 않으려면 마찰과 습기와 싸워야 합니다. 이를 위해 고안된 마찰 방지 제품이 많이 있으며 이미 벗겨진 피부를 치료할 수 있습니다. 그러나 발진 딱지보다 긴 성분 목록으로 인해 허벅지에 소개할 가치가 있는 성분을 알기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 우리는 신시아 베일리 박사, 캘리포니아에 기반을 둔 피부과 의사. Bailey는 마찰을 예방하고 치료하기 위해 그녀가 신뢰하는 마찰 방지 제품을 추천했습니다. 한번 보세요. 다시는 화상을 느끼지 마십시오.

금본드 마찰 방어

알로에베라(피부노화방지제), 생강(피부재생제), 캐모마일추출물(스킨힐러)과 같은 성분이 함유된 롤온은 훌륭한 동맹국입니다. 잔류물이 없고 글라이드 온 어플리케이터는 대부분의 젤 및 크림보다 깨끗하며 이전의 모든 성분 외에도 카프릭 트리글리세리드도 포함합니다. “카프릴릭 또는 카프릭 트리글리세리드는 이 제품에 빛을 주는 첫 번째 성분으로 나열되어 있습니다. 피부에 실키한 느낌을 주고 유분기 없이 피부와 천의 마찰을 줄여줍니다.”라고 Dr. 외벽. 스틱의 보습 특성은 또한 이미 문지르지 않은 부위를 빠르게 치유하는 데 도움이 됩니다.

지금 구매 $6

로켓 퓨어 프릭션 테라피 밤 스틱

100% 천연 성분으로 만든 이 마찰 방지 스틱에는 항진균 및 항균 특성이 있는 티트리 오일이 함유되어 있어 경미한 베인 상처, 긁힌 자국 및 기타 찰과상도 치료합니다. 밀랍과 포도씨 오일이 주요 성분이며 Bailey는 둘 다 피부에 수분을 공급하면서 마찰을 줄이는 데 도움이 된다고 말합니다. Bailey에 따르면 이 제품에는 페퍼민트가 포함되어 있다는 사소한 경고입니다. "티트리 오일과 마찬가지로 페퍼민트는 민감한 사람들에게 잠재적으로 알레르기성 발진을 일으킬 수 있으므로 피부 주름이나 잠재적으로 취약한 피부에 바르는 것을 피하는 것이 좋습니다."

지금 구매 $16

루비의 윤활유

올리브 오일, 밀랍, 레몬그라스, 금송화 및 벤조인의 5가지 성분만 포함하는 이 섹시한 사운드의 제품은 시장에서 가장 기본적이면서도 효과적인 제품 중 하나입니다. Bailey 박사는 “밀랍과 올리브 오일은 마찰에 대한 큰 장벽입니다. “다른 세 가지 성분이 잘 어울리지만 금송화와 벤조인으로 인한 발진을 본 적이 있습니다. 따라서 신청하기 전에 둘 중 하나에 알레르기가 없는지 확인하십시오.” 재미있는 사실: 이 제품은 7번의 Ironman에 의해 만들어졌습니다. Champion(그리고 마찰을 의심할 여지 없이 이해하는 사람) Chris McDonald는 덴버의 작은 장인 작업장에서 제조됩니다. 주식회사

지금 구매 $16

거니 구

피부를 효과적으로 방수 처리하기 때문에 Gurney Goo를 사용하여 발을 건조하게 유지하고 허벅지, 겨드랑이 및 네더가 너무 습해지지 않도록 할 수 있습니다. "이 제품에는 마찰을 줄여 마찰을 줄이는 데 매우 효과적인 사이클로메티콘이 포함되어 있습니다."라고 Bailey는 말합니다. "바셀린도 효과적이지만 기름기가 있을 수 있습니다." 이 Goo는 또한 물집 방지 특성이 있어 "핫 스팟"에 적용하고 통증이 있는 물집이 시작되기 전에 멈출 수 있습니다.

지금 구매 $20

해피 삭스

마찰의 주요 원인 중 하나는 끈적 끈적한 음낭입니다. 이제 볼을 시원하고 편안하게 유지하는 이 예방 파우치로 자신의 볼을 관리할 수 있습니다. 베일리 박사는 “정말 훌륭합니다.”라고 말합니다. "저는 항상 통기성 직물을 사용하여 피부 주름을 분리하고 땀과 자극으로 인해 발생하는 발진을 예방할 것을 권장합니다." Baiiley는 이러한 제품을 저자극성 비누로 세척하여 깨끗하게 유지해야 하며 고무줄이 너무 많아지면 버려야 한다고 덧붙입니다. 부서지기 쉬운. 3개 묶음으로 판매합니다.

지금 구매 $25

신선한 공

탈크가 없는 이 포뮬라는 건조되어 실크처럼 부드러운 분말로 되어있어 네더를 건조하고 마찰 없이 유지합니다. 시중에 나와 있는 대부분의 데오도란트 및 파우더와 달리 알루미늄과 파라벤이 없습니다. “이 제품은 스킨 폴드 제품에 대한 좋은 성분 목록이 있습니다. 최고의 성분인 에틸 마카다미에이트와 코코-카프릴레이트가 실리콘처럼 퍼지면서 더 가벼운 느낌을 줍니다. 또한 타피오카 전분이 들어있어 건조 효과가 좋습니다.”라고 Bailey는 말합니다.

지금 구매 $12

부모를 위한 20분 P90X 운동

부모를 위한 20분 P90X 운동아빠 보드체중 감량운동운동운동하다남성을 위한 운동

P90X는 거의 15년 동안 사용되었으며 한 가지 좋은 이유로 유명인의 팬 클럽을 자랑합니다. 작동합니다. Power 90 Extreme의 약자인 90일 프로그램은 피트니스 전문가 Tony Horton이 세션마다 신체에 도전하는 새로운 동작을 도입하여 근육을 만들고 지방을 태우는 방법으로 개발했습니다. P90X는 베이스를 덮고 다음과 같은 요소를 제공...

더 읽어보기
실제로 유용한 12가지 생활 꿀팁

실제로 유용한 12가지 생활 꿀팁아빠 해킹해상도운동하다401k저금다이어트

이 이야기는 우리 친구들과 협력하여 제작되었습니다. 헤이븐 라이프, 인생은 복잡하지만 생명 보험은 필요하지 않다고 믿는 사람들. 해결 방법은 단기 수정 사항을 구매하려는 사람들을 위한 것입니다. 이것이 바로 그들이 자주 실패하는 이유입니다. 해야 할 일에 타이머를 두는 이유 지금 바로 당신의 삶을 개선하기 시작하려면? 우리는 일하고, 운동하고, 부모가...

더 읽어보기
상체 부상 방지를 위한 최고의 어깨 운동

상체 부상 방지를 위한 최고의 어깨 운동조절어깨부상 방지운동운동하다스트레칭

가능성은, 당신의 어깨 아픈 곳이다. 부담이 커지는 것처럼 리프팅 그리고 점점 더 무거워지는 자녀를 안고 있는 것도 나쁘지 않았습니다. 나이가 들면 어깨 관절이 추가로 경직되어 일상적인 리프트도 잠재적인 위험이 될 수 있습니다.Arizona Manual Therapy Centers의 공인 정형 도수 치료사 Richard Sedillo에 따르면, 관절 ...

더 읽어보기